运动让生活更美好500字作文(实用45篇)

运动让生活更美好500字作文 第1篇

有些人说生活在于体育。我觉得运动使生活更加完美！我最喜欢的运动是打乒乓球。我已经练了五年了。

起初，我不太喜欢玩。一天，老师让我和一个孩子一起玩。因为这是我第一次玩，所以我非常兴奋。我还拿出了九头牛和两只老虎的力气，最后赢了。从那时起，我爱上了玩的感觉，喜欢玩。

我的球技逐渐提高。我学过正手、反手和搓球。但我很难赢得每一场正式比赛。因为我喜欢扣球，干净利落，精力充沛，但是这项技术，经常被专家们遇到，被向下旋转的球所支配。发一个又高又慢的球是不可能的。我的扣球技术毫无用处。我必须用不太熟练的方法来处理它搓板。所以我努力练习，但经过一段时间的努力练习，我的技能并没有显著提高。还是老师告诉我的答案：不耐烦！虽然我已经掌握了很多技能，但我不能稳定地比赛，而且我很盲目。我只移动我的身体而不使用我的大脑。我按照老师的要求反复练习，技能慢慢提高。我也有机会参加了全县的乒乓球比赛。

凭借出色的基本技能和团队的巧妙合作，我们赢得了联赛冠军。我还赢得了单打比赛的第二名。站在讲台上，我的心充满了喜悦。

不仅在体育方面，而且在我的生活中，我养成了不惊慌失措的好习惯，在任何事情上都要动脑筋！运动使生活如此完美。

运动让生活更美好500字作文 第2篇

这一天上数学课时，老师告诉我们11月18日学校要举办运动会，我们的心都已经飞到外面了。运动会前一天我很早就睡觉，可是翻来覆去还是睡不着，真希望明天能赶快到来。

早上进校门，就觉得今天的气氛很不一样，到处布置五彩缤纷，真是热闹。我抱着满心喜悦来到学校，希望我们班能有很好的成绩，我们班要比赛的项目有：男生的 旗正飘飘和女生的女子接力。当男生比赛开始时，我们女生拿起加油棒使出全力，帮他们加油。换我们女生比赛时，男生也拿起加油棒替我们加油，虽然最后我们输 了，但全班都全力以赴发挥运动家的精神。

运动会完了以后，老师发50元点劵给我们，要我们拿50元去园游会买午餐，园游会里有卖玩的和吃的，我最喜欢气球那一摊了，因为里面的东西又可爱又好玩，而且我还去打弹珠，因为不太会玩，所以只拿到很小很小的礼物，但还是很过瘾，因为很少有打弹珠的机会。

到了大家最期待的抽奖，每个人用眼睛看着自己的彩劵，用耳朵仔细的听台上说的号码，真希望自己能被抽到，每一次要抽大奖的时候，会场就鸦雀无声，好希望那个幸运者就是自己，真是紧张又刺激的时刻。

运动会到尾声了，我们都依依不舍，因为快乐的时光总是过的特别快，最后蓝队赢了，可是运动会不是在于输赢，是全体一起运动，让我们都能很健康，并且发挥全 班的团队精神、与平时努力的结果，谢谢全校老师学生，家长会长委员们，出钱出力，让社区与学校融合一体，好像一个大家庭一样在办party一样，又快乐又 有趣，好期待明年会有更不一样的运动会。

运动让生活更美好500字作文 第3篇

今天的空气格外清新，今天的天气格外灿烂，今天的学校格外热闹，今天的我心情格外爽朗。因为今天的运动比赛运动让人感到健康，运动让人感到快乐，运动让人感到舒服。

“预备，跑！”在裁判员一声令下来，每个班的第一个同学都像离了弦一样飞快地射出去，哦！忘了介绍了，这是一场400米接力比赛，我们班最前面的同学是“超人”李飞，他一上场就把另外几个班的同学甩在了后面。操场上传来了阵阵掌声和欢呼声，可惜好景不长，当第三棒时，我班王童不小心摔倒在了塑胶跑道上。我们看见了她的膝盖流了好多血了，这可怎么办呢？啦啦队员们不由齐喊，王童加油，王童加油！在同学们的鼓励下，王童咬紧牙关站起来了，此刻，四班同学已经追上来了，和我们班站在了同样的位置上，跟我们站在同样的起跑线上，这使我们进入了炙热化的阶段，最后一棒是我了，这可是关系到冠军的名誉，此刻，我的心不由得砰砰直跳，当我拿起接力棒时，迈开脚步。甩动肩膀，飞一般的向前飞，心想老师对我说的话——不要跑斜线，不要跑斜线。马上就要到终点了，我听到了拉拉队的加油声，更加起劲了，五米，三米，两米，一米……我猛的一冲。以最快的速度冲向了终点。“耶！我们赢了！我们赢了！”全班同学欢呼起来了！

这次比赛惊心动魄，可真令人难忘啊！

运动让生活更美好500字作文 第4篇

运动会增强我们的体质，让我们能更健康，这样，生活也会变得更美好！

我天生懒惰，吃了饭就躺，躺了又睡，就连妈妈也受不了我这样。一天，妈妈让我去买菜：“王椅培，帮买点芹菜！”我听了，立刻把妈妈的话“拋了三尺远！”坐在沙发上看电视，“快去！”妈妈快怒了，而我则津津有味地吃着零食，因为，我知道，这样又不会危害健康，默不作声。妈妈知道不行，也就放弃了。

日复一日，日子就这样过着，清晨，我刚起床，就觉得鼻子痒痒的，特别不舒服，便去接了杯水，刚拿起杯子，突然，“啊，啊，啊——嚏！啊——嚏——”我连续打了四个喷嚏。接着，头也开始痛起来，我又去称了称体重，“什么？”降了三斤了！我紧张起来，这样忍着难受，也不是个办法，最终，为了身体，我听了妈妈的话，选择运动！

吃早饭时，我狼吞虎咽，想快点去锻炼，让身体好起来。我兴奋地跑到楼下，摘了一片树叶，放地上，这是起点，准备好后，我站在起点上，“1、2、3开跑！”刹时，一股风吹来，仿佛是在与我斗争！“一圈！”我飞一样的冲，眼里充满坚定！“两圈……三圈！”“咳、咳！”我休息了一会儿，又继续向前跑！我一个星期坚持锻炼，再加上感冒药，我的感冒终于好了，体重也长了呢！在家我又能出去玩儿了，又能上学了！

运动使我感到快乐！

运动让生活更美好500字作文 第5篇

我觉得运动让生活变得更美好，因为运动可以让人们更健康，也可以跟着小伙伴去跑步散步，如果每天都要就会让自己很长一段时间不生病。

而且还可以跑着玩，每天晚上吃完饭之后就可以去跑步，也可以在健身器材上广场上等等都可以玩，不仅可以玩还可以健身，让我们有个好身体，而且我们回来还可以玩的很开心，但是每天回来就得换衣服，因为身上该臭了，而且还要洗个澡，不然该变成臭人了。

我每天是天气暖和，我来出去跑步，因为外面太冷了，除非我必须穿的很厚才可以，但是我会走不动道了，我一般会在比较长的地方跑步，因为这个地方人应该比较少，所以我就叫上我的小伙伴们一起来跑步，我们还可以一起玩，我们玩的很开心之后我们才回家。

一般我们都是很晚才回家的，我们都会叫几个大人来，这样我们就应该安全的，因为有时候我们有的人不小心受伤了，我们有的人在这里等，一个人去找大人。

我们之所以去跑步运动是因为这样可以提升我们的团队能力，这样才是真正的运动的重要精神运动为我们的祖国争光，有很多都是我们中国的运动员，他们为我们的中国拿了很多的奖状，也为我们的祖国争光，我想他们心里一定很自豪，虽然我们的中国以前很被人看不起，但是我们现在的祖国站起来了。

这就是我说的运动使生活变得更美好，让我们大家都健健康康的。

运动让生活更美好500字作文 第6篇

生命在于运动，每个人都要珍惜自己的生命，爱惜自己的身体。运动时保护自己身体的最好方法。我们学生也要运动。

上一周，我们学校就举行了春季运动会，这也使我们感到无比兴奋，显得很有活力。生命在于运动，我想我们班的同学也积极参与运动，在运动会中，我们分田赛和径赛。径赛我们有比跑步，跳绳，踢毽子。田赛有投实心球，跳远。生命在于运动，这包括每一位学生。在比短跑时，学生们一听到老师的口哨声，变迅速动起身来，他们的收前后摆动，显得那么认真，他们就是运动健儿，是那么注重运动。跑起步来，也如箭一般飞快。生命在于运动，这一句话也铭记字啊我们心中，在运动会中，在炎热的天气下，我们运动员们也不忘记。

在此时，我们举办了长跑比赛，这主要比拼运动员的耐力，同时加上炎热的天气，就更能体现出运动员的意志坚定。开始比赛了，一听看口哨声，有些运动员开始拼命地跑，可由于开始用力过多，在后来几圈就没有力了。也有些同学开始时就很聪明，跟着自己的节奏跑，给自己存留体力，准备在最后几分冲刺。生命在于运动，老师们也因如此。在运动会接近尾声时，老师们也不落后，也参加到运动中。这可是为我们学生运动作出的榜样。我想，这更能显现出我们青少年的活力。来迎接2014年的青奥会，在那时，青少年的活力才是真正的展现出来。

生命在于运动，在南京举办的青奥会正体现这一点。我们是青奥会的宣传者，是活力的继承人。运动带来健康，健康带来幸福，这不是每个人所想要的吗？运动真好！

运动让生活更美好500字作文 第7篇

俗话说:;读万卷书，行万里路;连老师也这样说。而我想:读书可以获取知识，旅游怎么能和它相提并论呢？老师说:;我们要多读书，也要去真实的地点看看，才会更加深印象。;我也出去转了转，发现原来旅行也能让生活更美好。

比如暑假时，我去了故宫，想起了韩愈的;最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都;，故宫真是那么雄伟吗？我怀着疑问来到了故宫。果然，故宫金碧辉煌，雄伟壮丽，这样引用一点儿也不夸张。我还去了庐山，想看看庐山的;真面目;，又想起来;不识庐山真面目，只缘身在此山中;那里一座座山连绵起伏，人们在山中就如同沧海一粟，只能看见山连着山。

其实有空时可以多去参观革命时期的博物馆，寻访红色足迹，感受革命精神，体会当时人民为国捐躯，大无畏的革命乐观主义精神。还有到了长城，就更能体会到古代劳动人民的智慧，没有智能工具却建成了长城，我为祖国感到骄傲，感到自豪!

我喜欢旅行，它可以开阔眼界，可以让你知道更多外面的世界，多出去走走，对身体也好，我认为旅行让生活更美好!

运动让生活更美好500字作文 第8篇

在一个偶然间，我遇上了运动。它，使我现在的生活更加多多姿多彩。运动，这个词是我们都不大陌生。在我四年级的那年，我进入了田径队，刚进入时懵懂无知，那年，是训练最苦的一年。

刚开始，老师让我们跑十圈，当我听到“十”这个数时整个人都蒙圈了。开始跑了，我性子太急，刚开始跑得特别快，到后面没了力气被别人一个个地超了过去。在最后几圈时，我整个人都感觉“飞”了，我实在忍不住了，眼泪就哗哗地掉了下来。这是我头一次觉得生活好苦，特别想放弃。但是我看到和我一块训练的同学们，他们也是同样的辛苦却在咬牙坚持着，我又放弃了这个决定。

终于，到了比赛的时候，我先比了铅球。我拉了拉筋，压了压腿。脸上露出了胜利的笑容。我预摆了两下，身体向后一压，猛地一转身，球飞了出去，推了一个六米五九。在第二次推的时候，我使了九牛二虎之力，推了七米。到了最后一个机会我使出了全身的力气，嘴巴大喊了一声，球像一个火箭一样发射了出去。不过我没有拿到第一，离第一仅仅一步之遥。不过，老师还是鼓励了我，拍了拍我的肩说：“楼芷彤，很不错，不要气馁！下次加油！”

几年的辛苦没有白费。在我接触了田径队后，不但身体变强壮了，个子比同人高出许多。而且学会了坚持和拼博。

又一次比赛临近了，我祝愿自己在义乌市比赛中取得好成绩。

运动让生活更美好500字作文 第9篇

如果你问我什么使生活更完美？我会脱口而出：“我会；体育运动，因为体育运动是人类健康不可或缺的一部分。我喜欢运动。

我最喜欢的运动是打篮球。我是学校篮球队的成员。我现在打得很好。想想我第一次打篮球。我很年轻，和我的好朋友一起打篮球。当时，我不能投球，只能用“小便器”，所以我周围有一些好朋友，他们可以用“三步上篮”、“中投”和“钩子”打篮球，所以我决定我必须学会打篮球。我在学校参加了篮球队。

在篮球队，我学会了改变方向，转身，三步上篮一年后，我和他们一起打篮球。现在，我可以用“拜佛”或“转身”将他们抛在身后，然后用“三步上篮”或“中国射门”得分，就像他们被愚弄一样。

在我的努力下，我被选中与其他学校竞争。不过，我还是希望我能踢得更好。我开始和一些大学兄弟打篮球，或者找一些叔叔打篮球。有时候我真的能赢两场，所以我有成就感。

运动与人们的健康有关。如果你多运动，也许你能从运动中得到快乐！因此，运动使生活更加完美！

运动让生活更美好500字作文 第10篇

体育，是与语文、数学一样的必修课，因为运动是保持身体健康的要素。运动也许枯燥无味，也许很累，但坚持运动一定会让我们的生体愈发强壮结实。每个人也必定拥有一段丰富多彩的运动人生。今天，给大家讲讲我的运动故事。

小时候，玩就是每个孩子的天性。操场上各种各样的游戏，在玩的同时强健了身体。幼儿园时，我就喜欢在操场上东跑西窜，不亦乐乎，感觉奔跑是如此美好。上了小学，有了体育课，上课绕操场跑两圈，跑得上气不接下气，还腰疼口渴，有了小小的想偷懒的心思，有时就找个理由不跑。运动对我来讲逐渐变得枯燥，没有了当初那样大的魅力。有段时间体质变弱，总是发烧。意识到运动的重要性，我又继续了自己的运动旅程。

之后每个星期，我都会抽时间在家跑步。但要说真正爱上体育，就要回想起那个年轻的体育老师。他没有像以前那样，日复一日的长跑慢跑，而是给予我们更多样化的运动形式，激发了我们对于体育的兴趣，我也感到身体里的运动细胞正在越来越有劲。

还记得第一次老师上课。他戴着圆框眼镜，发型桀骜不驯，一手抱着一个鲜艳的橙色篮球，迈开自己的长腿，大步流星地走来，笑容灿烂。一会儿工夫，篮球场上就堆满了充满好奇的同学，凑到老师身边，对着篮球左瞧右看。老师说明了打篮球的注意事项和要领，我们便排起队，轮流上前一试。

我兴冲冲地排到队伍里，心中跃跃欲试。终于轮到我，心里却有些紧张：从来没有打过篮球，要是打得不好，别人会嘲笑我吗?结过篮球的手突然有点犹豫。但转头看见同学们鼓励的目光，老师明媚的笑容，我又有了自信。抱起那篮球，我鼓起勇气，纵身一跃。篮球虽然没有进筐，但也得到了老师的表扬。

这表扬的话语，对我可有格外的分量。如一支--，我激动地跑到队伍的最后面再次排队等待第二次投篮。等待的过程，我第一次觉得漫长。终于又轮到我了。深吸一口气，双手拿着篮球做出推的姿势，双腿微微弯曲，闭起一只眼瞄准，投射!

“呼——”球在空中划出一道漂亮的抛物线，在篮筐上略作停留，准确的滚进了球筐里。

竟然投中了!我内心是喜悦、是激动，也是一股从未体验过的成就感。队伍中响起一片热烈的欢呼，老师也在一旁鼓掌：“好，非常棒!”我稍一羞涩，捂着滚烫的脸转身跑开，灿烂耀眼的阳光撒在我的身上。我望着高远的悠悠蓝天白云，操场上的青翠绿草，鲜红跑道，心中的快乐喷涌而出，我仰天纵身一跃：“耶——”那幕景，必定让我永生难忘。

之后上的每一节体育课，我都认真对待，积极锻炼。我瘦小的身体也是体育课中的一道风景。我渴望让自己的体魄更加强健。毕竟，不管是在阳光下或是在风中，是在朝霞映照下或是在黄昏的夕阳里，在操场上尽情地奔跑跳跃，挥洒汗水，是一件快乐的事啊!

运动，让体格更强健，也让生活更美好!

运动让生活更美好500字作文 第11篇

整个足球场此刻已是沸沸扬扬，人山人海。紧张激烈的气氛在空气中漫延，一闻就能闻到——我们班的副班长江同学正要参加男子跳高。

大本营还是一片死寂。突然，广播中念到江同学的名字，大家都高兴起来，为他加油打气。他仿佛迎着一阵微凉的淡淡的秋风，来到跳高场地。先是其他同学一个个地跃过跳杆。当然，你也不例外。到了后面，难度也越来越大。瞧，一位同学一跳，吃了个倒栽葱，没过。一个个同学都在这个高度淘汰了——115厘米。

前者的一个个失败，终于到了你。你的脸上飘出一丝恍惚的紧张与压抑，班级的同学也都知道现在的你是有多么焦虑。我们都像一只只小鸟似的，飞过跑道，不管不顾，过来为你加油鼓劲。你注视着那个高度，注视着，双脚开始起泡。起先，放慢的迈着大步。阳光在这时变得火热了，散在你的身上，分明地看见你额上豆点的汗珠哗哗落下。但你却一心只想跳过那个高度，脚步越分紧了，一步、两步、三步……终于到了起跃的那一瞬间。

回想起班级里的你了，是个多么默默的人啊——那天，班级的人都走光了，地板脏兮兮的，你也该走的。可是你却独自一人留下来，我在窗台看到：你一丝不苟地将班级打扫了一遍，才背起书包。

现在，在赛场上，也是在战场上。你表现了一个不一样的自己。那一跃：起身，蹬起右脚，又抬起左脚，背沉沉的落在垫子上，天望着你，你望着天。

过了！

七年级男子跳高运动会颁奖仪式上，当喊到你的名字，当响起七（1）班班歌，又是一阵沸腾……

运动让生活更美好500字作文 第12篇

吴芮淇

伏尔泰曾说过：“生命在于运动，运动能让人保持活力，保持健康。没有运动，人就没有了资本，没有了资本就没有了生命。“正是因为这句话才让我起了想要坚持运动，锻炼身体的念头。

于是我定制了一个计划，在完成老师作业的同时再多跳1500个绳，多跑两圈。

一开始我的计划很顺利，我充满斗志地跑完了两圈，接着开始跳绳。可是我没跳一会就没力气了，手脚开始酸软，甚至只要多站一会儿，腿就会发抖，我的心里也开始打起了退堂鼓，并给自己的退缩找了个理由：反正才第一天，少跳点也可以的吧，大不了明天多跳点。

这时，我看见一个姐姐在旁边跑步，虽然满头大汗，但仍然坚持着。我不由自主得拿自已和她比较。为什么她可以坚持，而我却坚持不下来，只能打退堂鼓？我不由自主地攥紧拳头，拿起一旁的跳绳，又跳起来，我累得满头大汗，嗓子眼又干又疼，肌肉也又酸又痛但这次我没有放弃，而是咬着牙坚持了下去。“1497，1498，1499，1500，”终于，我跳完了。我累得直接瘫在了长椅上，我调整着呼吸，虽然感觉很累，但是我感觉我的精神很好，眼睛也有了光彩。这使我充满了成就感。

其实很多时候，不是我们做不到，而是不想去坚持，但如果你坚持了下去，你就一定会成功，还会有其他收获。就像运动，它不仅能让我的身体更加健康，还让我学会了坚持。运动让生活更美好。

运动让生活更美好500字作文 第13篇

是什么让生活更美好，这是一个问题，我思考半天，最后把目光转向了运动。

那个晚上，蝉鸣此起彼伏，而我也就是那个普普通通平平凡凡的我，在那晚，做了一件同龄人比较难做到的事情，我叫他超限，也就是超越极限的意思。所谓超限，其实就是连做100个上下蹲，100个仰卧起坐，100个俯卧撑。

事情是这样的，当天早上我被爸爸从睡梦中拉了出来，可半昏半醒的我，依旧“不省人事”，一松手又把我放回了梦中。

早上8:30时，爸爸对我说：“我们要去登山了”，我回答：“你们去吧，我好困，我要在家里睡觉”。爸爸一下子拉下脸来，“不去的话我们回来时，你做100个俯卧撑，100个上下蹲，100个仰卧起坐”。我无语。我等爸爸走了之后，想起爸爸说的话，不禁毛骨悚然，头脑发麻，又昏昏睡去。

到我醒来时已经是下午了，我很饿，就到冰箱里找吃的，找到之后狼吞虎咽了一番，就打电话问爸爸妈妈钥匙在哪？可是爸爸和妈妈都说钥匙全部带出去了。我听见电话另一头传来溪水声，就问爸爸是不是在抓鱼，爸爸说是的，我心里一下子凉了半边，到了晚上他们回来之后，我忐忑不安，想着300个，不禁打了一个哆嗦。

爸爸让我大汗淋漓的做完了这300个，我怕极了。爸爸却告诉我，这不是处罚，都是为我好。

是的，为生活好，为我而好。既培养了我的意志，也让我从中感受到运动的美好。

运动让生活更美好500字作文 第14篇

“生命在于运动”，此乃法国著名思想家伏尔泰的名言。我们可以在运动中提高自己的身体素质，便我们更加健康向上。

运动，它让我有了成就感，让我快乐，健康向上！自从我在去年秋季运动会上报了200米以后，我的速度就变快了。由于渴望求取名次，我不断地督促自己练习。虽然站在赛道上我会感觉脚底发冷，但长期的练习给了我一丝底气。比赛开始了，发令员手握一把木质手枪紧眯眼睛，对准木板，伴着一阵“嘭”的枪响，我拼命加速，利用着内道的优势，我像一道光超过了身旁的对手。伴着耳边划过的一道道微风和同学的呐喊声，我不断加速，冲过了终点，拿下了比赛，取得了傲人的成绩，体会到了前所未有的成就感。

如果生命是一团火焰，那运动就是木柴，如果一直往火中添木柴，生命之火必然越燃越旺；如果生命是一碗鲜汤，那运动就是食盐，再浓再有营养的汤，没有食盐的调味，必然食之无味；如果生命是一幅画作，那运动就是亮丽的色彩，运动让我们的生命更加美丽。

运动，让生活更美好。

运动让生活更美好500字作文 第15篇

运动使人们健康运动使人们快乐。总之，运动让生活更美好，运动让我的生活多姿多彩。

记得在一次校园足球赛上，我们全体运动员为了能让自己为班级争光。每天刻苦训练，我们训练的科目有射门、带球过人、铲球、传球等……

看！我们正在举办一场模拟足球赛。比赛开始了，小刚带球过人射门，球被挡下来了。球现在到了我的脚底下，我飞奔向敌方球门，带球过了一个、两个、射门！我靠着我艰苦的努力与过硬的基本功，惊险的把球踢进了对方的球门。我的队友们激动地和我相拥在一起，我相信在正式比赛中我一定能超常发挥，带领我们班登上冠军的宝座，夺得冠军的奖牌。

到正式比赛的日子了，操场上人山人海，人声鼎沸，运动员们激情澎湃，昂首挺胸，准备为自己的班级取得一个优异的骄绩。经过了初赛，复赛和半决赛后，我们和五三班进入了决赛。

裁判一吹口哨，下半场比赛开始了，上半场我们打成了6：6，下半场我们一定要赢，我得到了球，带球过人，等待时机。射门！球进了！敌方主力小刚得到了球，他顺利的带球过了我方四个队友，小刚射门了！我方守门员小聪预判球的位置向着足球奋力一扑，小聪摔倒在地上，回头一看，球竟然被他挡下来了……

我们最终以13：12微弱的优势坐上了冠军的宝座。我明白了一个道理，运动虽然辛苦@劳累。但它让人们的生活更充实，让人们更健康，更快乐。总之，运动让人们的生活更加多姿多彩。

运动让生活更美好500字作文 第16篇

——朱泓睿

“我运动，我健康，我快乐”，这句话即使学校每届运动会的标语，是啊，运动使我健康快乐。

从三年级开始，我开始接触篮球，也是从那时开始，我便不再多发感冒发烧了。

那时，我和同学们不断在一起切磋，我也在磨炼中成长，从一开始的小萌新，进步成了一个防守队员，这少不了日复一日的练习。三年前我还运不好球，而且还很少进球，可现在进可攻退可守，也是同学们选队员时的第二选择。

运动分很多种，无论哪一种，只要肯下功夫，一定能成功。一次篮球班级联赛，我们突破重重阻碍，冲进决赛，对手实力也不容小觑。开赛了，教练说的话“一人防一个”时刻被我记在心中。可我们都认为这种战术不符合同学们的风格，我感到很拘束。尽管如此，队员们发挥依旧强势，我则死死防住一个擅长进攻的选手。我方队员张起豪一段熟练的过人加上一套打板球为我班争过两分，可对手也不甘示弱，死死咬住比分。一颗球，在双方手中飞来飞去，也为双方创造了许多次的领先机会。“嘘”一声，哨子吹响，我们落后五分败给对手，虽然没有获胜，第二名也不错，我们也没有对对手有任何想法，毕竟友谊第一，比赛第二，这不“第二”了不是？

运动使我健康，也使我快乐，运动改变了我的生活，增强了我的体质，加深了我和同学的友谊，发生的一切都可以印证这一切，美好生活在我这里，是因为运动，我爱运动。（公众号：紫藤花下饮新茶）

运动让生活更美好500字作文 第17篇

生命在于运动。生命不息，运动不止。因为运动，让我们拥有健康的体魄；因为运动，让我们享受快乐；因为运动，让我们的生活更精彩。

每当清晨，阳光都会跳进我的家，阳光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。它温暖了我的全身，照亮了我的家人，我们全家就要起床锻炼身体了。

动起来，汗水会换来精彩！动起来，你会更加可爱！

动起来，别再让梦期待！动起来，成功会向你敞开！

生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！

参与运动，会赋予我们勇敢、果断的精神；

参与运动，会赋予我们更快、更高、更强的力量；

参与运动，会令我们拥有健康与快乐。

运动不但给我们带来了快乐，运动还给动物们带来了快乐。

你看，小鸟刚出生时，它每天早晨都会打开它那光秃秃的翅膀扇一扇，练习练习飞行，这样将来才能够飞得更高，飞得更远。

运动还给植物们带来了快乐。你看，花草树木每天都要进行光和运动。花儿刚开时，它就打开它那五颜六色的花瓣，吸收空气中的水份和养份，这样，在百花大会时才能开得更加娇艳，更加灿烂。

运动就是一位魔术师，能给我们带来惊喜。

运动就是一位春的使者，能让我们心花怒放。

运动就是一位钢琴演奏家，能奏响我们心中的梦想。

让我们参与运动，享受运动，在运动中，变得更高，更快，更强！

同学们，阳光在召唤你！校园在召唤你！放飞你的心灵，让我们迈开大步，登上运动的舞台！

运动让生活更美好500字作文 第18篇

人们的爱好有很多很多种，只是数不清，有多少种，各种各样的\'令人眼花缭乱，但有一个共同点：第一，它能让你跑得快，第二，它必须是你喜欢的，第三，它能让生活更完美。这三年有很多适合的爱好，比如微笑、正直、梦想、创造力、体育、集邮、旅游、花卉种植、科技等等，但我更喜欢体育。我认为运动真的可以使生活更加完美，锻炼身体。

以前，我是一个瘦削、苍白、虚弱的小男孩。我没有达到男人应有的力量。当我还是个孩子的时候，我一点也不高。最可恨的是我经常生病。当其他人在幼儿园时，我每周都有小长假，有时一周两三次。所谓的小长假不是像中秋节那样有意义的节气，而是病假、吃药、打针和在家睡觉。唉哎呀哎呀，真倒霉，其实原因就在我自己，因为我非常讨厌锻炼。让我告诉你一个小秘密：当我还是个孩子的时候，我不擅长运动。我打不了一个篮球。跳绳三次以上的概率为零。我不能做仰卧起坐和俯卧撑。我不能在跑步、跳高和跳远时摔倒，不能打羽毛球或接羽毛球。乒乓球不能发球或接发球。我看不见游泳池，更不用说游泳了。唉

但是现在我和以前不同了，因为我已经长大了，上了小学，而且我的健康状况更好了。你知道，我从五年级起就没病过，是不是很好？这没什么大不了的，对所有还没学过的学生来说也不是那么容易。我可以做到这一点，但这并不容易；我付了一笔钱

运动让生活更美好500字作文 第19篇

在这秋高气爽的季节，迎着秋日的阳光，我们学校召开了大家盼望已久的运动会。

“各就各位，预备——砰！”伴随着一声的枪响，比赛开始了，拼搏开始了，迈向成功的脚步也开始了。

我是第六道，拐弯时需要比其他人加快速度，不然很容易被反超。我心里一直默念着——加油，调整呼吸，注意步伐。我飞速奔跑着，远远地听见同学们在为我加油，我更加鼓足了信心，努力向前冲。

随着时间推移，我的体力快要耗尽了，嗓子眼儿也越发变干，我想要放弃，实在太累了，但同学们的加油声不断地回响在我耳边，我对自己说：你既然选择了，就要把它尽全力做好，你不能放弃！我的四肢已经发软，放在以往，我会停下，但这次绝对不能放弃自己，绝对不能！

我累得快要哭出来了，但同学们却还在为我加油鼓劲，一遍又一遍地喊着我的名字。那一瞬间，我坚定：一定不能辜负同学们对我的期望！我拼命向终点冲去，仿佛像在与时间奔跑，争分夺秒，没有一丝懈怠。我从来没有这么拼命过，到底是什么激励了我，是——是同学们的呐喊声，是突破自我的决心。

就快到终点了，同学们加油的声音变得越来越大，我告诉自己不要回头，用尽最后的一点力气，再次迈开腿，大步冲向了终点。最终，我跑了小组第一！一过终点，我就瘫软了下去，一个同学立马扶住我，并把一根棒棒糖塞进我的嘴里，此刻，我觉得刚刚的努力都是值得的。

拼尽全力，即使失败也毫不放弃。同学们的呐喊声，激励我坚定的步伐，超越自我，在比赛中为班级创造更多的光彩与辉煌。

拼搏的那一瞬间，为我的400米跑步比赛，划上了一个完美的句号。

运动让生活更美好500字作文 第20篇

你是否还在为自己的瘦弱而苦恼，你是否还在为自己的肥胖而苦恼，你是否还在为自己的体弱多病而苦恼。

如果你太胖，可能会得高血压，这个时候就需要运动来解压，一个数据表明，一天做十个俯卧撑，十个仰卧起坐，会促进你自身新陈代谢和发育，让自身的细胞充满活力，肌肉密度变大、增强。

一个身体强壮的人和一个身体瘦弱的人到底有什么区别呢？

一个运动的人身体健壮，没有疾病缠身，另一个不运动的人，却是体弱多病。

运动就像海绵，做运动就好比海绵里的水，越做运动海绵里的水越少，一个身体健壮的人，他生病的机率往往要比一个身体不健壮的人要低的多，每天花十分钟做二十个仰卧起坐、俯卧撑，可能会改变你一生的身体素质，如果你运动了一个月、两个月，却不坚持，一个星期之后，你以前所做的运动效果将化为乌有。

我们应该运动，我们也可以运动，为什么老人们都要在早上起来锻炼，走走步子，打打太极，为什么年轻人们也要走走，就是为了健康运动，和健康的关系息息相关。

若按照比例尺算，十个运动相当一个健康值，美国科学家研究表明，只有运动，人类才能不断地排除死亡衰老的细胞，增强自身的免疫力。

在我们的生活中，许多生物都要每天运动，增强自己的.生存能力，有的植物也会运动，有运动才能保证他获取足够的水份，无机盐，养料，人类已经成为世界的霸主，但是我们应该坚持运动，不能让不运动成为我们灭绝的原因。

所以说，让我们坚持运动，让我们爱上运动，让我们自觉运动，都每天运动。

天天运动，天天运动，天天运动，重要的事情说三遍。

运动让生活更美好500字作文 第21篇

星期三的早晨，阳光灿烂。我们带着笑容，来到热闹的操场上，在这里，将举行我们学校一年一度的秋季运动会。

早上先是运动会开幕式，走在前面的是鼓号队大哥哥大姐姐们，后面跟着一帮大姐姐，她们跳的是丝带舞，然后是啦啦队的表演，再后面是大哥哥大姐姐挥舞着彩旗，最后是各班的运动员代表入场，我们班代表队由16名同学组成，由高炀果果在前面举着“六年级六班代表队”的牌子。这次运动会，还有一个“六年级七班代表队”，他们是胡王校区的同学们。

我们六年级有三项比赛，第一项是30米迎面接力、第二项是赶珠接力、第三项是背对背夹球，我三项比赛都参加了。

先进行的是30米迎面接力，老师先组织我们在教学楼底下排练，我们排练的时候大家表现的都很好，可是正式比赛的时候，出了一点的小差错，龚林儿和袁晨毓掉棒了，我们没有取得第一名。

下午进行的是赶珠接力。开始几个人滚得可好了，我希望自己也能做好，但我由于太紧张，滚的不是很快，后面的同学滚的越来越好，最后我们班在那个小组比赛中取得了第一名。

第二天早上，老师叫背对背夹球的去排练，我赶快去找我的搭档高子馨，我和高子馨去年背对背夹球比赛就在一起搭档，我俩配合得很好，顺利地完成了比赛，我俩为全队提高了成绩，最后我们班总体表现很棒，在这项比赛中取得了好成绩，我真高兴！

通过这次的运动会，使我明白成绩的取得，不是一个人的功劳，而是大家共同努力的结果。就像老师给我们班里的口号那样：团结协作、努力拼搏。

运动让生活更美好500字作文 第22篇

身高170厘米，体重75千克，挺着个啤酒肚，戴着哈利•；波特似的圆形眼镜，留着西洋发，额头上的头发稀稀疏疏，也许是智商高的人容易脱发的缘故。他一天到晚穿着西服，皮鞋，一副老板样，不认识的人还以为他是个亿万富翁呢。其实呢，呵呵，他只不过是我的爸爸，一个在单位上班，拿点死工资的工薪阶层。

我的这个胖爸爸呀！真是让人不可思议：一餐就要吃两大碗，你说这饭量！不成胖子才怪呢。可奇怪的是，我们全家人都以身作则，努力地在帮爸爸减肥，可结果……哎，可悲呀，由于一再的减少饭量，我们被折腾得瘦了好几斤，可爸爸却照样“绿树常青”！惨！

难道问题出在……我和妈妈怀疑起来。看来问题出在爸爸不爱运动的习惯上，我们下了最后结论。于是，瘦身运动计划开始实行。

早上七点，胖爸就被我们吵醒了。

我和妈妈一个拉，一个拖，硬是把老爸从床上拽了下来。还没等他清醒过来，我们就给他穿好衣服、裤子，决定逼他出门参加晨练。没想到，老爸的睡功竟那么好，把我们折腾得筋疲力尽，对他却毫无用处，仍然睁只眼，闭只眼，把我们晾在一边。但我不是吃干饭的，我马上尖笑两声，那声音简直令人毛骨悚然，我没等老爸反应过来，就把他推进卫生间冲了个冷水澡，但老爸还是毫不在意，仍然半睁着一只眼，做他的白日梦。

最后，还是老妈的办法起了作用，她在老爸的耳边大声叫道：“吃饭啦！

“只见老爸两眼一睁，理也不理我们，就径直去厨房，嘴里还喊着：“吃饭了，吃饭了！”

这一虚招真灵！于是，这一天的魔鬼减肥开始了……

“谁说胖仔不要运动”，爸爸喊着这句话，气喘吁吁地跑了起来……

运动让生活更美好500字作文 第23篇

我们一家都很喜欢运动，运动可以让我多出汗，提高免疫力，也可以使我们多才多艺。我非常喜欢运动，因为运动让生活更美好。

在三年级的时候，由于我身体素质不好，经常感冒，所以爸爸想出了一个点子，既可以瘦身，也可以增强免疫力，这个运动项目就是——游泳。

我一听游泳，开心得一蹦三尺高。我从小喜欢亲水，我觉得这世上没一个人不爱游泳的。

这一天，我和爸爸来到了黄岩游泳馆。来到泳池边，爸爸先教我基础动作。可我哪里听得进去，心想：“游泳有什么难的。不就是用双手扑打水面，然后再用脚使劲蹬水，有什么可学的？”于是，我昂首挺胸，不管三七二十一，“扑通”一声猛扎进水里，用双手直扑打水面，顿时水花四溅，模糊了我的眼睛。本能地想向爸爸求救，可是一张嘴就“咕噜咕噜”喝下好几口水。好在爸爸一直关注着我，他跳下水，托着我，让我浮起来。

我回头看看爸爸，爸爸语重心长地对我说：“嘿，这次吃到苦头了吧。心急可吃不了热豆腐。”爸爸再细细地教我游泳的要领，他说：“手首先要画个小圆再抱回来，就像这样……”按照爸爸的方法去实践，渐渐地，我的身子可以浮在水面上了，我终于学会了游泳，爱上了游泳。自此，我与感冒也绝交了。

我热爱运动，因为运动让我的生活更美好。愿我们大家都来参与运动！

运动让生活更美好500字作文 第24篇

走进校园，彩旗飘飘，--台上摆上了一个长桌椅，大屏幕上则贴上了一个横幅：预祝我校春季运动会圆满成功！

我与大部队一起，背着双肩包，拿着小马扎，在指定的位置好坐好。

过了十分钟左右，班级几乎全到了，到处都是“X班必胜！”；“加油努力”；“友谊第一，比赛第二”等等横幅，每个人的脸上都挂着笑脸。

校长的开幕式讲话结束，在音乐中，我们拿着鲜花，踩着节奏，带着笑容出了场，熟练的做着练了无数遍的舞步，仪仗队则拿着个大旗子变化着队形，令人不知道看哪里。

然后，我作为运动员代表光荣的上台发言，发言完毕后，运动会正式开始了！旁边，为他（她）端茶送水，开始跑后，场上洋溢着“六班加油！六班加油！”的叫喊声，可结果却不尽人意。

接下来是50X8的女子组比赛，由我们班的种子选手葛香怡出战，她已经连续两年在这个项目上取得冠军了，她云淡风清地走到跑道上，随着发号枪的响起，她如一道闪电般冲了出去，不一会儿就将别人远远甩在身后，在跑第三圈时，就将别的班级跑得慢的同学落下一圈，她大步大步地往前跑，两手前后摆动着。有的人已经因为前面跑得太快，而没有力气了，气喘吁吁的大口呼着气，突然一个人突然摔倒了，葛香怡看到了，加速地向她跑去，双手扶起她后，对她笑了笑，继续向前跑着，还剩50米！她咬紧牙关，拼尽全力的向前冲刺，“呼，呼”她冲到了终点！第一名！１：３６：７３！她帮助了别人，自己还拿了第一并破了赛会纪录！我们欢呼着，她呢，脸色苍白的倒在地，用手扶着肚子，嘴边还留着一丝笑意。

太阳落山了，操场上的吵闹声也渐渐没有了，恢复了宁静，期待着明天的到来。

运动让生活更美好500字作文 第25篇

俗话说，“铁不锻不好，人不练不刚。”我爱运动，我觉得运动能让生活更美好。

这一天，我准备出门锻炼，爸爸就笑眯眯地对我说：“儿子，你每天练俯卧撑，不知道效果怎么样，不如我们比一比？”我不屑地说：“比就比，谁怕谁。”

妈妈一声令下，我迅速的俯下，撑起，俯下，撑起……很快就做够了二十个。再看爸爸，刚开始几个还可以，做到第九个时，就像一团泥一样瘫在了地上，我非常轻松地就胜利了。

“我不服，我要再比一场。”不服输地老爸要求再比一场。“比什么？”我问。“就比蹲下，站起。”“比就比，不过不能再赖皮了。”“好。”

还是妈妈当裁判，规则是谁先做完三十个蹲起谁胜利。我和爸爸各自占据客厅一角，比赛就开始了。我立刻蹲下，站起……，活像一个动力十足的小马达。过了大约一分钟，我做完了。我看看爸爸，爸爸前八个做的还快些，到第九个时，双腿就发抖了，做了第十三个，大肚子就挺起来了，活像一个旱天正在觅食的大鸭子。终于做了十七个，爸爸一_坐在了沙发上，对我说：“儿子，你真棒！从明天开始，我要和你一起锻炼，不然，就成八十岁的老大爷喽！”

我心想，我才不会让你超过我呢。然后，就拿着跳绳跑出门了。运动，让生活变得更美好！

运动让生活更美好500字作文 第26篇

最近我就一直在适当运动。并且我的运动相当随意，有些时候会运动的多一点， 有些时候运动量又会少很多。每天做的运动也都是不一样的。

是的很多时候吧，我就觉得其实根本没有必要在乎别人的看法啊。你自己知道自己运动了就好。你也清楚的知道你自己到底要干嘛，你做这件事情的目的到时什么，那其实我觉得就可以了，完全很ok了。每天适当运动，其实根本就不是为了减肥，也没有必要为了减肥，适当做一点我就觉得ok了。每天没有什么目的的去运动，适当活动一下，我觉得这样的感觉很舒服。虽然运动坚持下来也会有些累，可是每天都很舒服啊。适当的运动，可以让自己的身体保持健康的状态，不属于亚健康，又不会过度的疲劳。我真是喜欢适当运动的感觉，每天迎着朝阳晨跑的模样，时不时仰卧起坐，坚持到底的模样，时不时跳绳咬牙切齿也要坚持的样子。这些样子我都很喜欢。

反正适当运动我就觉得ok。怎么运动，运动量多少我觉得全看你个人就可以了，你也别管别人是怎么想你的，自己心里清楚明白那我觉得就很好了。

运动让生活更美好500字作文 第27篇

运动会使我们的生活怎样呢？我曾想象过许多，却没有得到真正想要的答案，直到那次的事情让我改变了想法，运动起来，让人十分劳累疲惫，我曾尝试过，却因为太累而放弃了想法，运动的方式千千万万，在吸引我的只有跑步跑步锻炼是唯一能让我开心放松的事。

我在三年级时才真正的接触到了跑步，看着前面奋力奔跑的哥哥姐姐们，使我十分想试一跑步的娱乐。开始我向前跑去，却因为没注意而摔破了胳膊，我十分痛，但却强忍着下来一个姐姐走了过来扶起我，问我在干什么呢？我说到我跑步，姐姐笑了，笑指了前面跑步的人们说你想学习跑步吗？我想，我立马出声道。看着前面跑步的人群，我十分羡慕，想到我什么时候也可以做到啊，像他们一样，我抿了抿嘴，真想当放弃跑步的念头时，姐姐说你才刚接触跑步的行列，不用太操之过急，先慢慢的跑步，但不要放弃，要坚持，等你适应过后，再慢慢的加量跑步，循环来，跑步时身体不要太僵硬，放轻松，这并不是件难事，接着他让我重复又一次的尝试着，后来，我学会了。

直到现在，我想起这件事，仍有怀念，后来姐姐毕业了，在那之后。我便再也没见到过她那明媚的笑脸

姐姐毕业后，我仍旧坚持着跑步，偶尔脑中会想起姐姐，那最后离别之时，最后的一句话，坚持跑步，不要辜负我对你的希望，你能坚持下来的姐姐走后，我每当诸天都会抽出这时间来坚持跑步锻炼，跑步锻炼会使我们的身体增加抵抗力，有助于健康，还可以提高免疫力，能缓解疲劳，放松压力。运动是一切生命的源泉，达。芬奇，这也是我所追求的真理，运动让我们的生活更加美好幸福。

运动让生活更美好500字作文 第28篇

写作让生活更美好

（李涵宵）

或许你喜欢户外活动，喜欢露营；或许你喜欢球类运动，羽毛球、乒乓球、足球；或许你更热衷玩乐器，弹钢琴、拉小提琴……

我呢，一个平凡得不能再平凡的12岁少年郎。我喜欢写作，我有一支黑笔，伴随着我3年了。它是一个小可爱，大大的笔帽是它的脑袋，笔芯是它的躯干，笔尖是它的脚丫子，每当它在本子上行走的时候，身后就留下了一串漂亮美妙的文字。

今天作文课上，我像往常一样拿着它“摸鱼”，被老师抓了个正着。经过老师到谆谆教导，我两手一挥，写出了大大的三个字“不写了”。老师无语，摇着头走开了。我倒在桌子上昏昏欲睡。“起床了”，我睁开眼，眼前的一幕让我震惊，同学们都走光了，只有老师和我四目相对。在老师的循循善诱下，我又开始写了。我笔尖一动，找到了灵感，我将一天的愁事感想全部写了上去。果然，写着写着，我越来越起劲，思绪像潮水般涌了出来。写了许久，终于完工了。我发现，并不是所有事都不值得去思考，去完善。人生中有许多有趣的事值得你去发掘，去干，只要你想做就一定能做好！

每个人都有自己的特长，但不是必须你干得好才算是兴趣爱好，因为，每个人都有不同的潜力，只要你喜欢，那就是你的兴趣爱好！我喜欢写作，写作让我的生活更美好！

运动让生活更美好500字作文 第29篇

我非常喜欢运动，运动带给我无限的快乐。有人说：“生命在于运动。”我非常赞同这句话，因为运动就像一滴滴甘露，洒我心田，伴我成长。

在我很小的时候，我就被运动深深的吸引住了，不过我当时还不知道什么是运动，只是朦胧的记忆中还残留着童年的那辆曾带给我无限欢乐的小车，那清脆的笑声，久久的回荡在我的脑海里……

当我上小学的时候，我就非常的喜欢跑步。在学校举行运动会的时候，我跑步就拿了第一名。相继，每年的冬季长跑中，我都会参加，而且都会在前十名。在我上五年级的时候，我不知不觉的喜欢上了篮球，每天都和同学们朋友们打篮球。在我刚开始打篮球的时候，连带球都不连贯，投篮的技术也十分生疏。

当我上初中的时候，我对跑步还是恋恋不舍，所以我参加了学校的田径队，每天早上都要跑十公里，我就这样坚持了一个学期，所以我的耐力得到了很大的提升，我也就成为我们班跑步的佼佼者了。运动教会了我做什么事都要坚持不懈。运动伴随我成长，NBA的球星们成为我的偶像，篮球自然也成为我运动生涯不可或缺的一部分。而后，我参加了篮球队，每天下午，我和球友们聚到篮球场上，站在被太阳烤的滚烫的大地上，一起跑步，蛙跳，带球变相跑，跨下运球……汗水湿透了衣服，汗水滴入了眼睛，我们的脸都“糟蹋”的跟花猫一样。

我们一丝不苟的学着教练的动作，我们一起分享着运动中的快乐，结下了浓厚的友谊。我在队里是最矮的球员，但是我并没有因此而放弃我的篮球梦，因为我深知成功没有捷径，只有努力。我爱运动，运动使我的生活变的丰富多彩，多一份快乐，多一分自信，多一份友谊。运动会一直伴随我成长到老！我运动，我健康，我快乐！

运动让生活更美好500字作文 第30篇

那是哈尔滨一年一度的运动会，运动场上彩旗飘飘，锣鼓喧天，观众席坐满了观众，运动会就在所有人的掌声中开始了。

这次的运动会主要的节目都有：跳高、跳远、800米跑、拔河等。

所有人的眼睛都齐刷刷地看向了赛场，赛场上的人都伸了伸胳膊抻了抻腿，带着一副自信的面庞。虽说这是运动会，但观众席上的观众们加油声好像也在比赛，一声加油比一声大。

你看，坐在观众席第一排的小女孩，她正睁着水汪汪的大眼睛，双手紧紧扶住栏杆，向着快要比赛了的哥哥大喊加油，那张团子脸喊的通红，含糊不清的中国话也让其他观众哭笑不得。

比赛正式开始了，两组队员上场就位，底下有一条白线拿起一根上面有一条红布的绳子，只要红布和对方的一个人过了白线，另一方就胜利，“一，二，三—”在裁判的喊声过后，双方都开始用力往自己的一边拉。看！在其中一队的后面有一个小胖子，他微微倾斜着身子，那张胖胖的圆脸一会儿红了，一会儿又白了，好像唱京剧时带的面具，他上齿紧咬着下唇，使上了一身牛劲！再看另一队中的小矮子，别看他人小力气可大着呢！他简直把整个身体都倒了下去，双脚一直向前蹬，很快就在沙地上留下了一个坑。

下一项比赛是800米长跑。选手小A小B小C在裁判的一声令下都像离弦的箭一样“飞”了出去，全程共有四圈，选手小C遥遥领先，全程都咬紧牙关，拼了命地跑，生怕会有人超过他，小A体态轻盈，像一只自由自在的小鸟，在小C的后面穷追不舍。

运动会完美闭幕了，但是美好的记忆永远留在我的心中！。

运动让生活更美好500字作文 第31篇

运动是什么，有人说就是跑步呗！有人说就是减肥呗！有人说就是消磨时光呗！而我却不这样认为，我说不是运动，是一种生活真谛！

小时候，我在妈妈的引领下爱上了运动，从前我清晨只会赖床不起，但自从爱上运动后，我变勤奋了。早上我会跑跑步，晚上会做一些俯卧撑，跑步时要匀速，不然体力跟不上，还有姿势要对，不然就会伤腿。俯卧撑锻炼臂力，会让身体更加强壮，更加有劲儿。

在学校，运动给了我无穷的力量，在五月下旬时，学校开展了足球选拔赛，第一轮是跑步，跑三圈。一声令下，我似箭一样飞快奔去，到中间我匀速跑着永不停歇。第一圈跑完进入第二圈，当我喘着粗气就要停下时，我的毅力告诉我不能停下要坚持，就这样，我用自己的毅力战胜了跑在前面的一些同学。进入紧张的第三圈，看着遥遥领先的其他同学，我的心中升起了胜利的希望——信心和毅力。我猛地追了上去，像一个疯子，第一离我越来越近了，进入冲刺阶段，我像第一个发起冲锋的英雄一样，手中拿着毅力的宝刀，把领先的人通通甩在了后面，一举拿下了第一。此时的我气喘吁吁，但胜利的喜悦温暖着整个身心，我不由得想起之前不懈努力的运动。

运动不仅仅是强身健体，更是一种生活真谛！运动中我学会了坚持，坚持就是胜利！坚持就是最宝贵的精神！运动让我的生活更加美好！

运动让生活更美好500字作文 第32篇

跑步让我身强体壮，乒乓球让我更加敏捷，羽毛球使我专心致志，800m跑让我拥有毅力……更加重要的是，在运动中，我懂得拼搏与团结，收获了友谊。

一次体育课上，我被选入学校女子足球队，虽然欣喜若狂，但也明白，自己身上担着想象不到的责任。在那以后，我发誓，自己绝对会认真训练，在接下来的比赛中，要一路取胜。

选进足球队以后，每天课外活动我都要去操场训练，夕阳西下，就算最后一抹红云消失时，我们的汗水也依然洒在操场上。可在训练中，却遇到了个--烦——我的射门不太行。每次轮到我射门时，球都是滚过去的平面球，而同班同学胡俊鹏踢的完全是大力飞起来的，没有对比就没有伤害，对比之下，一种自卑感油然而生，我下定决心努力练习射门，别人练它个10遍，我就练20遍。终于，在老师的指点和坚持不懈的努力下，自己逐渐摸索出了技巧，射门好多了，老师也对这一改变赞不绝口。幸好我当时坚持了下来，没有半途而废，临近比赛，我更要努力练习。

老师为了训练我们的比赛能力，将我们分组对抗，这不比不知道，一比吓一跳呀！虽然我们各方面的能力都不错，但是一点战术也没有，场上完全乱成了一锅粥，用老师的话说，就是一点配合都没有，只顾自己带球跑，听了老师的话，我们都很惭愧，这时，我明白了：个人的能力不是最主要的，最主要的是要学会团结。

运动使我懂得团结，运动让我收获了友谊，运动让生活更美好。

运动让生活更美好500字作文 第33篇

有人说，生命在于运动，我感觉的感觉是：运动让生活更美好！我最喜欢的运动项目是打乒乓球。到现在已经练了五年了。

一开始我不怎么喜欢打球，有一天老师叫我跟一个小朋友打比赛，因为是第一次打比赛，我很激动，也拿出了九牛二虎之力，最终胜出了，从此我爱上了比赛的感觉，也喜欢上了打球。

我的球技也渐渐长进，我学会了正手、反手和搓球。但是每到正式比赛，我却很难取得胜利。因为我喜欢扣球，爽快又带劲，可是这种技术，每每碰到高手，都以下旋球为主，不可能发又高又慢的球，我的扣球技术毫无用武之地。我只好用不太熟练的“搓板”技术来对待。所以我苦练“搓球”，但是努力练习一段时间之后，我的技术并没有明显的提高。还是老师告诉了我答案：急躁！虽然已经掌握了很多技巧，但我打的不稳，发力也十分盲目，只动身子没动脑子。我按照老师的要求反复练习，球技慢慢提高，也有机会参加了全县的乒乓球比赛。

凭借过硬的基本功和团队的巧妙配合，我们获得团了冠军。我也在单打比赛中荣获了亚军的优异成绩。站在领奖台上，我内心乐开了花。

不仅在运动方面，在生活中我也养成了遇事不慌，凡事动脑的好习惯！运动让生活变得如此美好。

运动让生活更美好500字作文 第34篇

运动会当天，天气晴朗，阳光照耀着大地，同学们穿着整齐的校服，排着整齐的队伍站立着。运动员们身穿运动服，精神抖擞地跟在后面。这真是“万事俱备——只欠东风”。

来到体育场，广播里传出了美妙的音乐，大伙都在积极地准备着，观众席上啦啦队跃跃欲试。运动会的第一个比赛项目是60米短跑。起跑线上，选手们蓄势待发，我们班的陈墨同学出现在赛场上，他正在摩拳擦掌。“砰”的一声枪响，陈墨犹如一只离弦的箭，瞬间冲出起跑线，把对手远远地抛在了身后，那速度快如闪电，啦啦队大声呐喊，为陈墨加油助威。最终，陈墨取得了第一名的好成绩。这是我们班的第一张奖状，为大伙打响了第一炮。

时间过得真快，转眼到了下午。在烈日的考验下，运动员都在运动场上挥洒着汗水，为班级争光。短跑100米比赛即将开始了，我站在5号跑道上，心里有一种说不出的兴奋感。观众席上的加油声此起彼伏。吹哨、各就各位，我做好了充分的准备，发令枪再次在我耳边响起。我拼尽全力向前冲去，摆动双臂，迈开大步，为自己而跑，为荣誉而战，风在我的耳边呼呼作响。离终点越来越近了，我咬紧牙关，使出十八般武艺，用力向前冲刺。但是，对手十分厉害，冲刺阶段，有几个队员超过了我，那速度让我望尘莫及。最终，我只跑了第5名，失落的我冲过终点，沮丧写在脸上。但是，迎面而来的同学却热情地拥抱我，不约而同地为我竖起了大拇指，那一刻真是让人感动。

这次运动会不但锻炼了我们的身体素质，还让我们展现了自我风采。运动会虽然结束了，但那精彩的画面，却还记在我的心中。

运动让生活更美好500字作文 第35篇

王亚舒

运动无非就是做一些能让自己全身动起来的事。但是我就是一个不爱运动的人，平时能坐着决不站着，能躺着决不坐着。因此我长的比较“圆”，有时候别人还叫我“胖妞”，为了甩掉这个头衔，我决定开始远动起来。

就拿我们阳光大课间来说，每次都是先O形跑热身，这一跑就是一整首歌。为此我每天都愁的不行，只要让我跑步，我就像拼装玩具一样快要散架。但是不跑又不行，这才迈开了我的“铅腿”向前跑，还没跑两圈，就累的气喘吁吁，后面还有很长的路要跑，于是就安慰自己：“很快就跑完了，再坚持一下。”可是没跑两步就又泄气了，只能从队里出来休息，看着其他同学都在拼命的跑，而我却坚持不下来，真的挺惭愧。

现在随着冷空气的降临，我开始各种的打喷嚏、咳嗽、流鼻涕等，去医院检查医生说是抵抗力太差了，才容易生病。医生建议我多运动才能增加抵抗力。为此我也给自己制定了运动计划。每天早起跑步，下午回家跳绳。

刚开始的那几天，我发现早上起来跑步的还挺多，男女老少啥人都有，就连一些腿脚不利索的也在做着各种运动。看看他们，再想想自己有什么理由不运动呢。就这样，我慢慢的坚持了下来，从刚开始的两圈变成了现在的五圈；从刚开始的200个跳绳，到现在的1000个。

经过了一段时间的锻炼，我掌握了跑步时的呼吸技巧，再也不会气喘吁吁，身体也变得匀称了许多。现在每一次大课间我都不再担心，反而更期待了。

运动让生活更美好500字作文 第36篇

每届运动会中，总会涌现出许许多多令人难忘的点点滴滴，而些细小的片段将会令我们永远永远留在心中。

虽然当时天公不作美，天气骤然变冷，可个个身穿短袖的同学们仍旧精神抖擞，看见某个同学冷了些便立刻把自己身上能够保暖的东西递过去入场式正式开始了，同学们立刻停止了说笑，严肃而有力踏起了整齐的步伐。瞧那个小同学赤裸的双臂已冷得赤红赤红的，起了许许多多的鸡皮疙瘩，两个小脸蛋也变成了通红通红的了，两片薄薄的嘴唇也有些呈紫色了，可她仍走得那么卖力，那么认真。这一切都使入场式显得更加壮观，更加宏伟，更加别致。

100米迎面接力赛

“各就各位——预备——”“砰――”随着发令枪地一声响亮的枪声，六年级组迎面100米接力赛便正式开始。我班的为首的同学张京像暾弦的箭似的，应声冲出去。我的心也傍着张京地冲出紧了起来，在心中默默地想着交接棒时的每一个动作，并期望我班能赢。终于到我了，霎时，我不知哪来的力气，一接奉便一股脑的往前冲，只听耳边风呼呼地响起，马止就要交接棒了，我准确无误地交给了下一位同学，心中的那块大石头终于落了下来。最后，在我们全体同学的努力下拿下了第一名！

赛场下……

赛场是同学们努力地拼搏，赛场下下的同学们也时时为班级体多争几分，你听曼妮又开妈摧同学们交稿子了，“林瑞写好了吗？”“还差一点”“晏妮！我写完了，你过来拿吧！”“好，来了，来了。”“晏妮有纸吗？我没纸了。”“给，多写点啊！”这一次又一次的对话形成了一首交响曲，使同学们难忘。

也就是众多的像这样的点点滴滴众多对集体的爱，对运动会的热爱更加多了，我想这样的运动会将会永远留在我们的心中的。

运动让生活更美好500字作文 第37篇

诚信让生活更美好

廖建宇

诚信是一种美德，拥有它比拥有金钱更重要，因为只有你诚信，才能获得别人的帮助和赞美，从而最终得到成功。我认为诚信能让生活更加美好，因为不诚实守信，我吃了许多苦头。

一次在学校里，我在我放学收拾东西时不小心拿错了红领巾，将同学的红领巾塞进了自己的书包。在出校门前，老师叫我们再看一下有没有拿少了作文本和笔带的学习用品。同学翻开口袋，发现红领巾不翼而飞，便焦急地问我：“请问你有没有看见我的红领巾？”我放下书包，打开拉链往里一瞧，只见两条红领巾安安稳稳地躺在书包的底部。我刚想将其中一条拿出来给同学。手却不由自主地冻住了，像刚从北极的冰川中抽出一样，我的那条红领巾又皱又脏，上面有不少黑斑，同学的却又亮又新，我不觉得将手收了回去“哎呀，我书包里好像没有，你再问问别人吧。”同学无奈地摇摇头，转头走向别处。

第二天我来到学校，装作若无其事的样子，戴上了新红领巾。迎上同桌的目光，我的心不觉一抖，像被针刺了一样。第三天，第四天，第五天……我天天忍着良心的谴责，终于忍不住告诉了同桌真相。但同桌出乎意料地笑了笑，原谅了我，我不觉心中恨悔不已。

从这以后，我便明白了诚信的重要，我坚信，只有诚信做人才能让生活更美好。

运动让生活更美好500字作文 第38篇

运动是我们生活中必不可少的一部分它就像医生一样，可以增强我们的体质，让我们的身体更加强健。

一年暑假暑假我打算和妈妈每天早上去xx湖跑步，第二天早上，我和妈妈早早的出发，到了xx湖我就跑了起来。早晨的清风伴着小鸟的歌唱、路边的小花的清香，我和微风前行真是一个美好的开始啊！

跑了一会儿，我脚下的一块石头把我绊倒了，都把我绊流血了，可是我并不觉得痛，我想起了刚刚那美好的场景，想着想着，太阳公公放出来了那温暖的光束，那光束照耀着我，我一下就充满了力量，那力量使我前进，即使我有一些劳累，可觉得那并没有什么。

不知不觉，我竟然跑完了一圈，心中仿佛有个声音叫我继续前进，我没有犹豫，马上出发，这一次我跑了一会儿就感到有些劳累，于是我和妈妈坐在休息区休息了一下，我盘着腿坐着，闭着想象着刚刚那美好的场景：鸟儿在天空中飞着，花儿小草在大地上接受太阳的洗礼，清风拂过我的脸，我悠闲地在锦城湖边跑着。那种感觉十分美妙，还让我特别放松，让我体会到了运动带给人的乐趣。

之后，每天早上我都会和妈妈去跑步，每天都会看见许许多多美丽的景色，现在我的体育也越来越好了起来，现在我也经常代表我们班级去参加运动会，为班级争光，获得更多荣誉。

运动不但让我的身体更健康，而且还让我每天过得很充实了。

运动让生活更美好500字作文 第39篇

让生活更美好的方式有很多：关爱、食物、旅行……而我却偏偏选择了运动。本来我也会和其他人一样，选择美食之类的，但一件事改变了我的想法。

那是在一个风和日丽的一天，全校要进行健康测试，而我们班则被选为志愿者。在帮其他同学即使的时候，我有点安耐不住想跟他们一起跑起来，但我还是控制住了这个念头，稳稳地坐在椅子上。终于到了下午，该我测试了，也不知道是太想跑了，还是因为压抑了两天，我在这一刻爆发出来，50x8米从头冲到尾，竟然跑了一分十一秒的好成绩，弄得我高兴了一下午。

所以，我每天早上都会去做运动，欣赏着鱼肚白色的曙光，渐渐的越来越明了变成了橘黄色，又变成了淡红色，还有些我看也没看过，说也说不出的颜色，真是太美了。之后我又一路长跑跑到了竹园，那里分外秀美。高高矮矮、大大小小的春竹，把腰挺得笔直，有的笋尖。上还有几滴晶莹的露珠。用鼻子吸点这新鲜的空气，顿时让人心旷神怡。

到了晚上，看到了这血红的天空把河水染得通红，就像一条红丝带。旁边还有几位老人闲来无事，在河边钓鱼呢！

我觉得运动不仅锻炼了身体，还看到了这样美丽的景色，就算是累，能看到这样的景色，累又怎样呢？

运动让生活更美好500字作文 第40篇

“嘿！同学你能猜到我们能得第几名？”“我的水杯在哪里？”“我的新鞋正好在跑步比赛中可以派上用场了”……运动会还没开始，同学们就炸开了锅。学校领导们一一坐在了--台上，同学们瞬间安静了下来，注视着校长，期待着运动会的开始。首先升国旗，唱国歌，然后校长宣布：“运动会现在开始！”台下响起了雷鸣般的掌声。

放眼望去，操场上人上人海，彩旗随风飘起，呐喊声，加油声，广播声都混在了一起，热闹非凡。

同学们激动地等待运动会的开始，运动会们人人摩拳擦掌，跃跃欲试。个个胸有成竹，自信满满，仿佛胜利都归他们所有。随着运动会进行曲的播放，操场上沸腾起来。

跑步比赛就要开始了！运动员们个个信心十足。终于到我们3班了，裁判员拿起发令枪，“砰”的一声响，运动员们像箭一样冲了出去。观众们大声喊：“加油！加油！”运动员们你追我赶，他们使出全身力气到达了终点，他们要为班级争光！为班级争荣誉！为班级争第一！

令人激动的拔河比赛也开始了。运动员们死死的盯着拔河绳上的红带子。“呼——”裁判员吹响了哨子，运动员们个个憋红了脸，手紧紧地抓着绳子，手上的青筋暴起，咬着牙，用尽全身力气，双脚死死蹬着地面。围观的同学们喊着“一、二、加油”“一、二、加油！”站在最后面的那位运动员将拔河绳子绑在身上，用力往后拉。突然对方班级中的高个子一发力，“啊——”运动员们摔倒了，但他们还是爬了起来，依旧坚持着……

在同学们的欢声笑语中，运动会结束了。我们感受了胜利的喜悦，也尝到了失败的滋味。但我们依旧满怀期待，等着下一场运动会的到来！

运动让生活更美好500字作文 第41篇

如果你问我什么让生活更美好？我会脱口而出“运动”，因为运动是人体健康不可缺少的一部分。我就喜欢运动。

我最喜欢的运动是打篮球，是学校篮球队的一员，现在打的已经很不错了。想起我第一次打篮球。我还比较小，和好朋友一起打篮球，我那时我还不会投球，只会用“托尿盆”，所以我就被一些会打篮球的好朋友用“三步上篮”“中投”“勾手”耍的团团转，于是我就下定决心一定要学会打篮球。我就在学校参加了篮球队。

在篮球队里我学会了“变向”“转身”“三步上篮”，一年后我又和他们打篮球。现在，我用“拜佛”或“转身”就能把他们甩到后面，再用“三步上篮”或“中投”得分，就好像原来被耍的团团转的是他们。

在我的努力下，我被选上去和别的学校打比赛。但是，我依旧希望自己能打得更好。我就开始和一些大学的哥哥们打篮球或找一些叔叔们打篮球，有时还真能赢上两把，使自己有一种获得成就感似的。

运动关系着人们的健康，如果你多运动，也许，还能从运动中获得快乐呢！所以，运动使生活更美好！

运动让生活更美好500字作文 第42篇

世界上有许多奇迹。有些人喜欢艺术，有些人喜欢食物，有些人喜欢时尚，但我喜欢运动。因为运动使我的生活更充实、更美好。

运动听起来离我们的生活很远，但实际上它们就在我们身边。在学校体育课上，我们在锻炼，我们在运动会上锻炼，我们在放学回家时也在锻炼。只要你想锻炼，总会有适合你的东西。

锻炼有很多好处。每天早上我起床，绕着河跑，呼吸新鲜空气，听动听的音乐。整个人充满活力和青春活力！大汗淋漓后，感觉无比舒适和简单。面对清晨的第一缕阳光，沐浴在晨曦中，心情舒畅，让新的一天的生活更加完美。

锻炼可以放松心情。在学校里，当你与同学发生冲突时，你不妨去操场慢跑几圈，然后跑步。你会忘记你的烦恼，汗水会洗去你的悲伤。在一瞬间，生活将再次完美。

锻炼还能使身体更健康。当许多病人康复后，医生建议每天锻炼。适当的运动对身体器官有好处。

肥胖者通过锻炼可以减掉太多脂肪，从而使身体更健康。运动使生活更加完美。

我锻炼身体，我很快乐。运动使生活更加完美。

运动让生活更美好500字作文 第43篇

周末早上，我正躺在床上做着美梦。忽然，只感觉有人在叫我。睁眼一看，原来是我的爸爸。我看了看表，不满地说：“老爸，才六点多，叫我干嘛？”他却说：“你看，今天好不容易是个晴天，咱们到外面跑跑步如何？”“啊？！跑步？我可不去！天气这么冷，还不如在家里运动呢！”我一边说着，一边把身子缩进被窝里。

可是，我就是一座再坚固的城堡，也架不住妈妈、爸爸的轮番进攻啊！终于，我还是被迫换上了衣服，怀着十万个不愿意跟着爸爸去跑步了。刚一出门，我心里就打起了退堂鼓：怎么这么冷啊！尽管如此，爸爸还是鼓励我跑起来。

由于还很早，路上一个行人也没有。空气十分清新，环境十分幽静。我们路过了家门前的一条清澈的小溪，岸边种着几株散发着幽香的兰花。时不时草丛里会传来青蛙与蛐蛐一齐演奏的交响乐，在我耳边缭绕许久。不知不觉间，我们已经到了一片小林之间。“嘎吱”地踩着松针的声音，和着各种小鸟的鸣啭，构成了一支和谐的曲子。穿过林子，一个大湖呈现在眼前。一汪绿色的湖水仿佛一块巨大的碧玉，在清晨阳光的照耀下显得更加夺目。水面上点缀着几朵粉嫩的荷花，蜻蜓来回飞舞，一条条红色的锦鲤在水下自由自在地游动着。这画面实在是美极了。这时我的身体也散发着阵阵的热量，之前的那份沮丧和不情愿在看过这些美景后，连同寒冷一起消失殆尽了。

运动真的会让生活变得更加美好。只要你用心去体会，就会发现在克服困难后，身边点点滴滴都是美好。

运动让生活更美好500字作文 第44篇

唐晔寒

运动与我们的生活息息相关，如果不运动我们的身体免疫力就会下降，就会失去这个强大的保护牌，就会失去了这个强大的保护牌，然而我以前对运动的好处一无所知，直到那一天……那一天，我肚子疼，妈妈带着我去医院看病，医生说是身体不运动，导致肚子里的食物的消化，所以肚子疼，听到这个消息后，我就想赶紧动起来，于是，我在妈妈的引导下开启了我的运动之旅。

早上我伴随着黎明散发的清香，在翠绿的草坪上奔跑，忽然间，我觉得身体轻了许多。这感觉仿佛是一只小鸟在天空中无拘无束地飞翔；这感觉，像是躺在松软的云朵上；这感觉像是一颗大树在风中摇曳着；这感觉真是太奇妙了。

接着我又来到了河边跳绳，站在河边呼吸着新鲜空气，真是心旷神怡。跳绳在我手中不停的跳动着，我就像破壳而出的小鸡似的。第一次，感受到空气的清鲜。每一次的跳跃，就好像把所有的烦恼都从身上卸下来。我还发明了一种新玩法，边跑边跳，这样既可以节省时间，又可以换个玩法。累了，躺在椅子上休息一会儿。忽然一阵酸痛遍布全身，可在运动时一点也不痛，但这感觉很酸爽。微风透过毛孔跑进我的身体，真是凉快极了。

运动如同作业每天都要写，运动如同语言每天都要说，运动如同生命的源泉，每天都要喝，每天运动让生活更美好。

运动让生活更美好500字作文 第45篇

--仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。--这句话强调了运动对身体健康的重要性。我就有切身体会。

暑假里，妈妈每天都上房顶运动两次。每次叫我，我就说没时间。其实有时间我也不愿去，耽误事，不如在家摆弄一下玩具，做个手工或者看看书什么的。

--啊嚏，啊一一嚏--，怎么了，一连几天早上，喷嚏都来报到!

--不锻炼身体，你的体质会越来越差!--

妈妈忍不住了，企图撼动我这座泰山。

我自岿然不动。

倒霉，鼻子往下淌水，擤又擤不出来。鼻塞了!

--感冒了吧?哼，体质差，以后感冒就成你的好朋友啦!--

--可恶，难受死了，你还奚落我。--

--自找!一一看你怪可怜的，给你开个药方吧。--

--什么药方?你又不是医生。--

--听着，原地做高抬腿运动100下。--

有用吗?试试吧，一、二、三……奇了，不到50下，鼻子就通了。运动真有这么大好处?!