跆拳道作文300字小学三年级作文(汇总19篇)

跆拳道作文300字小学三年级作文 第1篇

今天考跆拳道白带黄带的时候，很紧张，总想“考不上黄带怎么办？”我妈好像看穿了我的心思，对我说：“考不上就考不上。这只是一个练习。”我点点头，向道场走去。一进道场就看到好多同学在那里，有的在练习，有的在打沙袋，有的在对打。我加入了。也许这样会放松心情。

考试开始了，道场静悄悄的。每个人都穿着统一的白色连衣裙，兴高采烈地走上舞台。教练一个个骂人，一叫就去考试。蔻驰何宜伟打电话给我，我马上打。教练说：“练60脚高抬腿！”我简单的做完了动作，然后跟着口令做了30个俯卧撑，50个仰卧起坐。教练说我的动作很标准，表扬道：“这个学生的拳击很漂亮，很标准，大家都要向他学习！”路外响起了热烈的掌声，我不禁流下了激动的泪水！

跆拳道作文300字小学三年级作文 第2篇

我的课余生活多姿多彩，学英语、打羽毛球、阅读、练跆拳道、旅游。每一样我都很喜欢，最喜欢的还是练跆拳道。

每周六、周日我都会按时去道馆学习和训练。记得刚开始学习的时候，教练很严厉，每次训练时要拉伸腿部的韧带，我怕疼不敢用力拉伸，教练就按住我的肩，给我加力拉伸，我的整条腿都酸疼 酸疼的，疼得我眼泪都快流出来了。我的心里就打起了“退堂鼓”，我想要放弃。后来，在妈妈和教练的鼓励下，我勇敢的坚持了下来，学会了规定的套路和多种腿法。在去年的晋级考试中，我的动作 规范、虎虎生威，顺利晋级为黄带。今年三月初，我又成功晋级为绿带，这使我充满了信心。我一定会坚持下去，努力修炼，黑带是我的目标！

我的课余生活不仅多姿多彩，而且有滋有味！

跆拳道作文300字小学三年级作文 第3篇

跆拳道中的“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都是以提高技艺和磨练意旨品质为目的，所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼，即跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神。由于跆拳道是练习者 精神和身体的综合修炼，使练习者在艰苦的磨练中培养出理想的人格和体魄，并能够真正掌握防身自卫的本领，因为对练习者精神锻炼一环中就必须包括“礼仪”的教育和熏陶。“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。

礼节是跆拳道练习过程中必须具备的行为规范。练习跆拳道的人要持正确的练习和认识态度，对跆拳道的历史、内容、特点、作用及教育意义有全面的了解和认识。练习时衣着端正 ，头发整洁，对教练、同伴时刻都要表现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态。谦逊和正确的言语，忍让和友好的态度，虚心和好学的作风也是跆拳道练习者应遵循的重要礼仪。

礼仪不只是形式上的表现，而是要发自内心地实施它，在长期练习和比赛的过程中逐渐将礼仪的形式转化为心理动力。最常用的礼节表示方式是向教练、同伴敬礼。敬礼动作的具体要求是：面向对方直体站立，向前屈腰15度，头部前屈45度，此时两手紧贴两腿，两脚跟并拢。训练时，进入体育馆后，以端正姿势向国旗敬礼，然后按馆长、教练和长辈的顺序依次向他们敬礼。

在体育馆内始终在肃静的气氛中行动;妥善保管好自己的道服及其他物品;运动过程中道服松开时，停止运动，转身背向国旗、会旗和教练员及同伴整理道服，整理好后再转回原来方向。训练之余，无论是在学校或家中谈话、用餐、打电话、介绍他人或访问亲友时，都要按一定的礼节进行，将礼仪意识带到练习者生活、学习及工作的各个方面，锻炼人克己礼让、宽厚待人和恭敬谦逊的道德品质。

跆拳道作文300字小学三年级作文 第4篇

放暑假了，我从来都不会去上学习班，但我要求自己多多锻炼身体。还是妈妈最了解我，带我去黄龙体育中心报名学了跆拳道。

报名后，我领到了一套崭新的道服。我迫不及待地到更衣室穿上了它。但我不会系带子。我只好找到韩国教练，请他帮我系。系带子的步骤可真复杂呀！我学了半天才学会。

开始训练了，我挺激动的。我们有两个教练：一个是中国教练，他姓李；一个是韩国教练。韩国教练的嗓门好大！喊起口令十分有力。因为我是刚来的，所以对教练的话一点也不明白。于是我只能跟着其他同学做出拳、 踢腿等动作，这些都是跆拳道的基本动作。尽管我一点也不懂韩语，但还是在教练和同学们的帮助下学会了很多动作。我累得汗流浃背，但也觉得高兴。因为今天收获还不小！、

接下来几天，我慢慢掌握了前踢、马步出拳这些动作。又学习了基本动作连接的第一步、第二步。一开始我总做不好，但后来我仔细观察教练是怎么做的，在练习，就熟练了。韩国教练还向我竖起大拇指，用不标准的汉语说：“浩（好）！”

我想他是在鼓励我，我要刻苦训练，练得更好！

但别看我前面学得挺顺利，后面进度就慢了起来。比如在学“太极一章”时花了好长时间。“太极一章”的动作真多。五天过去了，我还没完全学会。偏偏过两天就考级了。这可把我急坏了。于是上午我在跆拳道馆里练，回到家再练。终于在考级前一天我完全掌握了“太极一章”！

好了，马上要考级了。我相信我能考好的！黄带已经离我不远了！（白带代表训练者没有任何跆拳道技术，而黄带表示训练者已经打好了基础）同志们，等着我的好消息吧！

跆拳道作文300字小学三年级作文 第5篇

我妈经常对我说：“宝贝，这个社会秩序不好，你得学点跆拳道才能打坏人。”我说：“好吧，但是学跆拳道要劈一个字。我怕疼！”妈妈说：“你看人家一句话就能劈开。你是个坚强的孩子，你能行的！”我说：“妈妈，我还是有点害怕。你为什么不给我一个教训？”妈妈说：“好的。”我说：“太好了，我应该什么时候去学跆拳道？”妈妈说：“现在是下午两点半。”

下午两点半，我和妈妈去水木京华学习跆拳道。我们要做的第一件事就是踢，踢，飞，然后我最怕劈。老师逼着我拆分太痛苦了，我决定以后自己拆分一个字。结果我自己试着去分，结果一不小心坐了下来，差点起不来了。我试着自己再分一次，也不疼，几乎能分下来。

连续学了两周，发现自己不自觉的喜欢上了跆拳道。

跆拳道作文300字小学三年级作文 第6篇

跆拳道馆。

小胖子与小瘦子的一场拉锯战就要上演了，两人穿上铠甲后就各自虎势儿一站，公鸡鹐架似的对起阵来。起初，小瘦子欺负对手行动不便，围着小胖子猴儿似的跑过来又跑过去，还时不时用那有力的脚踢对方的头和身子，小瘦子很是得意，他觉得自己离胜利不远了。

可是小瘦子想得太简单了，因为小胖子一开始就在分析局势，他知道自己是个胖子行动不便，所以一开始一直在防备着小瘦子的攻击，等到小瘦子踢小胖子耗去大部分体力时，便开始轮到小胖子反击了。小胖子突然冲向小瘦子，由于空间有限，小瘦子想跑也跑不掉，只见两人手抓着手用脚相互踢了起来。小瘦子体力一下就耗尽了，所以他只能任由小胖子用脚不停地踢，最后小胖子用他的铿锵有力腿踢中了小瘦子的头盔，小瘦子哭着用手盖住了脸跑下了台，最终小胖子得到了胜利！

果然姜还是老的辣，看来小胖子不完全是胜在体型，还胜在他懂得运用方法，分析局势的利与弊。

跆拳道作文300字小学三年级作文 第7篇

最近，班里卷起了一股强身健体的风暴，我这个老师眼中的软蛋\'，同学们心中的蜗牛\'决定要妇地改变一下自己在大家心目中的形像。

为了这个目标，我每天都催妈妈，让她为我报跆拳道班，终于有一天，老妈开始了实际行动，让我如愿以偿。

上个星期六，我去跆拳道班学习跆拳道。穿好道服，系好道带，就走进了跆拳道训练场。开始做热身运动时，我一眼就看见了我同班的两位帼国不让须眉的女英雄--茅芮，赵雨薇。

他们俩怎么也在这里？还和我一个班，这可怎么得了，万一我出了什么丑，我的名誉、形像岂不不毁于一旦了吗！我越想越害怕，暗下决心，一定要把动作做规范，踢腿一定要有力度，不能给男同胞们丢脸。

一想到这些，我就越发紧张。全神贯注地看着教练所做的每一个动作。非常认真。

练了一会儿之后，要进行分组练习了，我本来要到白带的那个队伍中去的，可一看那个队伍全是一个个小小孩；我再看，赵雨薇还有几个白带\'同志\'也站到了那黄带以上的队伍里，我也理所当然的站到了那一队伍里。

一会儿开始练习了，教练一眼就看到了我，然后就用不容置疑的语气说：\'你，到那边去。\'他手指的方向分明是那些小小孩的队伍。为什么？赵雨薇她们都在这个队伍里，我为什么一定要到那个小孩的队伍中去呢？我正在迟疑，教练又一次说道：\'你，站到那一边去。\'

我只好极不情愿地走向了小小孩队伍。天呀，我上辈子造了什孽呀！今生怎么会这么让我没面子！

我看着这些才到我腰间的小孩，成了他们中的巨人\'，我又看了看同在一班的茅芮，赵雨薇正在踢靶子，练体能，我是多么羡慕呀！可惜我是初练者，是无法站到黄带以上的队伍中了。

可怜的我这么高的个头，却是\'人在江湖，身不由己！\'只好站在小孩队伍中丢人显眼了。什么时候我才能站在我所向往的那个队伍中呀！

跆拳道作文300字小学三年级作文 第8篇

跆拳道比赛是我热爱的运动项目之一。

这是我第三次馆内比赛和李宇哲打，上次，我输给了他。事后我有想过向他低头，可我那不服输的精神一直鼓励着我。现在我又撞见他了。

在输给李宇哲后的日子里，我不停地练习和思考他的弱点，洗澡时练，吃完饭也练，有时连睡前也要练一会儿;写作业时想，吃饭时想，就连看电视我也不忘。我就这样练，这样想，功夫不负有心人，我的腿练得脚脚生风，也找到了他的弱点。这次我可是“全副武装”。

比赛开始了。我先利用速度进攻，没多久，李宇哲因起腿速度慢失去了无数得分机会，我又跟他玩“持久战”。没多久，他就体力不支，无法防守我的进攻。于是我看准时机，一个箭步冲上去，抬起脚往外一推，一记高位横踢精准无误地踢到了他的脸上。接着，我用横踢加横踢得了四分。

这场比赛，我不仅赢了，还明白了“失败乃成功之母”，失败并不可怕，可怕的是你不愿接受失败。只要你多观察，多练习，多思考，坚持得久一些，你就不会失败，只会成功。

跆拳道作文300字小学三年级作文 第9篇

我11岁那年，我便去学习跆拳道。那时候，真是辛苦，就如同天上的星星，真是辛苦，就如同天上的星星，数也数不清。

我之所以学跆拳道，是因为我偶然看到一部动作电影。看着里面的人物的武功，真是羡慕极了。于是，我就对妈妈说：“妈妈没让我去学跆拳道吧。”妈妈有点疑惑，说：“你这么小，能行吗？”后来妈妈在我三番四次的要求下给说服了。妈妈对我说：“要想练成跆拳道，一定要能吃苦。”

到跆拳道培训班上课的第一天，我穿着特制的衣服：白衣白裤，腰间系着一条黑带。我心想：不知道我能不能行。突然，一个高高瘦瘦的叔叔走了进来，他说：“我就是你们的老师，现在我来教你们跆拳道。”只见他让我们打沙包，我马上使劲地往沙包打，可刚打了几拳，我的手就痛了，我心想：不行，不能这样放弃。接着，老师让我们跟他练拳。他让我先来，他一个劲地对我们说：“来吧，你先打我一下。“我就使劲地一拳打去，可他却轻巧地躲开了，一转眼的功夫，他立刻一拳打中了我，我“哎呀”一声，他说：“再来！”经过数次训练，我的手块肿了，我有点气馁。妈妈对我说：“不要放弃，坚持才会成功。”听了妈妈的一番话，我的信心又树立起来了，接着练了下来。

就这样，不论严寒酷暑，我都坚持练习打拳、防守、躲避……最后，我成功了，我的拳术在班上排名第二名。我感到十分的开心，妈妈也表扬我是男子汉。

“天下无难事，只怕有心人。”是啊！成功终究是归于坚持不懈、为目标而奋斗的人！

跆拳道作文300字小学三年级作文 第10篇

正当我们得意洋洋时，B组队长也上火了。4、专家学者：诺贝尔奖得主崔琦（生于河南宝丰县），冯友兰，曹靖华，白寿彝，时乐蒙，袁家骝，王永民，罗国杰，徐旭生，杨廷宝，董作宾！

它的意思是：人与人之间，只要是说出口的话，就要讲信用，不能食言。他看到后，只是笑笑，然后伸出粗糙的手，轻轻拭掉我的泪痕：“没关系，不要紧。我来到老街时，只见处处悬灯结彩，整条大街像是办喜事，热闹非凡;它吃饭的样子丑态百出，狼吞虎咽不说，连头都舍不得抬一下，就好像有人和它抢似的，而且还发出咀嚼食物的巨大声响，难听死了。带着困惑我偷偷地睁开了右眼，发现老妈叉着腰，两眼打量着我。

哈巴狗眼瞪得像神兵小将里的神兵兽一样通红!都要佩戴红领巾。可是我不想，因为不给仲永写诗了，我就不能给别的同伴一个下马威，还要回到那个不会珍惜我，还组弄我的邻居的儿子手中。

刚看了几分钟，妹妹就跑过来对我说：“哥哥，快把遥控器给我，我要看《巴啦啦小魔仙》;短短几个月的时间，这里已从一望无际的森林变成荒凉的土地，我也从清撤的小河变成了污水河，这让人多么触目惊心呀--。放学的路上，狐狸大婶从树丛中窜出来，拦住了小花的去路。亲，是那些类似青春的文字，割疼了我，那些暧昧的，以为是给自己的文字，却有那么朦胧那么美，我还是无法控制的沦陷，我以为，除了爱情，我们间还有友情，可是，你的文字，却看不出半点有我的痕迹？汉阳队金黄色头发的守门员手戴手套，半蹲着，身体微微向前倾，双手按在膝盖上，全神贯注地望着前方，这时，对方球员把球射向汉阳队球门，守门员赶紧扑向左边“啪”的一声，足球被守门员接住了。

水是生命源泉，它使世界变得绚丽多彩。年轻的夫妇死了，一个护着一个，最底下却还有一个小婴儿在顽强的活着;“由来站岗”改为“由我来站岗”。流浪鸟四下底飞窜，在雨夜里去努力寻找自己最后的归宿。

妈妈好像看出了我的心思，解释说：“这200元，是压岁钱，这5元是你第一次投稿的稿费，都给你一起存了，以后再有稿费，还存这个小本子上？

跆拳道作文300字小学三年级作文 第11篇

我每周六下午和周日早上去学跆拳道。现在我是黑带。我们来到道观，教练先热身为我们跑，然后练基本动作：踢板、练新步法、套路、格斗。有时候我教不会的学生。刚开始学跆拳道的时候，我很害怕，不想去。爸爸妈妈一直鼓励我。

现在我觉得跆拳道是一项对身体有好处，可以防身的运动。我很喜欢。黑带考试那天，我发高烧到度，但是我很想考黑带，所以多喝水，做热身运动，让身体出汗。我考了，先走套路。我的动作非常有力，非常标准，非常有力。

到了断板，我连续踢了四个板：左脚一个，右脚一个，前脚两个。因为前脚把两块板踢在一起，很厚，踢了很多也断不了。我一直练，踢了很多才断。终于拿到黑带了，爸妈夸我说：“你真棒。”我高高兴兴回家了。

跆拳道作文300字小学三年级作文 第12篇

而结果却是一方全力以赴，另一方却在半路中牵了另一只手，寂寞来袭么;这是天地之间最悲恸的时刻。

随后而来的答案更多了，让猫头鹰老师应接不暇。[推荐给朋友] [显示打印版本]；

今天，我在楼下发现两只可爱的小猫咪。终于，我一跺脚：“就是A，A是杀手”，一看分析，啊。“我半路下来了，叫你妹子先回去了?

--把真诚变成虚伪，美善变成丑恶，强壮变成懦弱。”一连串的质问，终于让小翊渐渐退下了自始至终都一直挂在脸上的招牌笑容。他知道，--撒谎的不是好孩子--，这是妈妈经常对他说的--;”“今天天气冷，多穿点。

可俺那兄弟呢。多么晶莹、透彻;

初始=结局很感慨的，温度与温暖，一字之隔九重天。窗外的月亮又圆又大，我们不说话，静静地看了好半天。而且，有包装纸、一次性饭盒、瓶子、纸巾、腐烂的食物等垃圾丢在里面，发出难闻的气味，让人非常恶心?突然，他把一桌还没来得及收拾的饭菜掀翻在地，我觉得我当时是疯了。它在水里游的时候，先把车门关紧、密封，车轮这时变成螺旋桨，在水里飞快地游。

在这个世界中，人们总认为大多数的认同就是就正确的，可事实证明，这是错误的；文章中的不足，是你在最后有点偏离了主题，表达的意思不够明确。

跆拳道作文300字小学三年级作文 第13篇

我很喜欢跆拳道，同时也很喜欢韩国！

在我很小的时候，总觉得中国是礼仪之都，可慢慢长大，与社会接触，我才知道，原来韩国和日本的礼仪要比中国好。便开始关注韩国（因为日本给中国带来的屈辱太多了，所以好讨厌那里）之后知道韩国有跆拳道便开始学习它了！

起初学的时候，只是觉得是锻炼身体，不会有什么大作，也就是玩玩。不会有什么比赛什么的（那时刚黄带）但慢慢因为吴教练的影响，我酷爱跆拳道，同时也知道我也可以打比赛，我好开心。就问教练：“我什么时候可以打比赛？”教练笑着对我说：“你现在级别太低，到红带，你一升红带我一定让你打比赛！”从此以后，我每次训练都好专心，终于在一年之内拿到了红带。我拿着证书去问教练：“我现在红带了，什么时候去韩国大比赛？”教练很正竟的对我说：“你真的要打比赛？要知道打比赛是要受伤的？”“我不怕，我要像教练一样那全市第二！”教练一听笑了：“好！我答应你。我和馆长商量一下让你参加金基吉吉跆拳道的比赛！”“嗯！谢谢教练！”我甜甜的笑了！

到比赛的那天了，我十分的兴奋，同时也好紧张。教练们给我穿护具，给我讲实战必须注意的地方，队友们给我鼓励！比赛开始了。刚上场好紧张，但看看我的教练们，我鼓起勇气，开始了我跆拳道生涯的第一次比赛。就这样过了半个小时。“比赛结束！”当时场下是一片欢声笑语，教练上来抱住我，对我说：“你真棒，你赢了！！”在领奖台上，我哭了，这虽不是第一名，但我成功了！我好开心。

经过这次后，我更爱跆拳道了！我更加努力的学习它！

考到黑带了。虽说那次我赢了，但我不满足，我想去韩国大比赛，我和教练说后，教练之说了一句话：“努力到二段，我们一起去韩国打！

就是因为这句话，我一直很努力。我等待二段的那一天的到来，我一去我睡梦中的韩国！

跆拳道作文300字小学三年级作文 第14篇

当我第一次看到我们班的张穿着跆拳道服，昂着头走在我前面的时候，一个“酷”字立刻在我脑海里蹦了出来。我对爸爸说：“爸爸，我暑假想学跆拳道，可以吗？”爸爸一口就答应了我的要求。因此，我很荣幸成为望江县仪陇跆拳道馆的学生。

第一天上课，教练给我们介绍了跆拳道的基础知识和一些简单的动作。刚开始练空踢，心里想：这个跆拳道没有我想象的那么厉害！过了一会儿，教练让我们踢向目标的时候，我高兴得恨不得把它踢出去。当时只有一个感觉，——，疼！脚趾肿了！我强忍着即将落下的泪水，真的很想放弃学习，因为太痛苦了。但是，当我看到其他选手都忍着痛认真练习的时候，我的耳朵仿佛想起了妈妈常说的一句话：“失败是成功之母，成功离不开失败！”无论做什么，都要有始有终，坚持下去就是胜利！“这句话来了，是的，我一定不能轻易放弃！我又咬了一口牙，然后练习。

跆拳道作文300字小学三年级作文 第15篇

我每个周六周日上午十点半都有跆拳道课，我练跆拳道就是为了强身健体和自卫。

上午10：20，我骑着自行车出发去道馆，十点半左右就到了。我穿上到道服，盘坐在地上，双手握拳放在膝盖上，身体微微后仰。

今天给我们上课的是彭教练，叫彭喆，他主要教我们寝室与特技，她对我们很温柔，从没有骂过我们。

上课了，我们站起来，彭教练先让我们热热身，之后围着场地跑十圈，因为场地不大，所以跑十圈是一件十分轻松的事。

但很多同学跑完都开始大喘气，看来平时要多多运动呢！

之后彭教练对我们练习的基础都一一评价过，他说我的基础很好，我打心眼里面高兴，谁不乐意被夸呢？其实这也得感谢之前刻苦的训练，其他同学也很好。

课程要结束了，我们每个人做了20个仰卧起坐，对于我们来说是简简单单啦！

在平时，我们不仅要多吃饭菜，多喝水，还要适量运动，才能保持身体健康！

跆拳道作文300字小学三年级作文 第16篇

相信有很多人多听说过跆拳道，也有人喜欢跆拳道。那么有谁仔细的研究过它呢?那么我为大家介绍一下吧!

简单地说跆拳道是身上不带任何武器，赤手空拳对付敌人的攻击，保护自身的武术。但详细一点讲，跆拳道是为了正当防卫，而通过强烈的精神及肉体训练，科学地运用千锤百炼的手脚及身体各部位的方法和技术。

跆拳道不仅比其他武道的威力及技术优越。而且是培养正义感，和强调严格纪律、高超技术和坚强精神教育的特有武道。因此，真正的跆拳道人与仅学会对打时极其局限的技术，来满足于取得观众的兴趣或人气的不成熟的跆拳道有着根本的区别。

这一点可以称跆拳道护身艺术的理由之一。

从字面上看“跆”是指用脚跳跃，踢和踹。“拳”是指用拳头击打或击碎。“道”是自古以来圣贤们铺设的正确道路，也就是指精神修养。总而言之，跆拳道是为了护身赤脚空拳对着移动的目标迅速而恰当地运用。用跳、踢、击打、挡、躲等动作，做出最大打击的技术，包括精神修养的武道。

确实，跆拳道即使是天生体弱的人通过科学的练习也能得到击退强大敌人的力量和自信心。相反，如果运用不当则与凶器没有区别。因此，为了防止乱用跆拳道不能不经常强调精神教育。

这种用武术来健身的方式对我们任何一个人已经不陌生了。而爱上它也自有理由。它的这种魅力也许不能迅速表达，只有细细回味，你才会感受到它的独特。这种乐趣也是其它很多消遣方式达到不了的。

跆拳道起源于古代朝鲜的民间武艺是一种利用拳和脚的搏击方法，它是以脚法为主的功夫，脚法就占了70%。曾经很早就听人说过，跆拳道是个很厉害的功夫，如果有人心怀恶意的话，利用跆拳道是可以致人于死地的。当然啦，人们现在学习跆拳道都是为了寻找一种健康的生活方式，强身健体同时可以保护自己。

跆拳道作文300字小学三年级作文 第17篇

昨天下午，我去学跆拳道了，那里的人很多，还有一个教练，很高很厉害。

我们上课的时候，教练总是发出哨声让我们做动作，一犯错误，就让我们头顶着地5分钟，顶着很疼，我也犯过错误，跑步时不对齐，就算一个人跑出对了，一排都得头顶地5分钟。我们跑步的时候，教练专门让一个人盯着我们跑步，一部对齐就对教练说。

等教练的吹两下就该做基础动作了，总是在摸着脚尖才算成功，我们现在正在做头部运动，转的我头都胡碰乱撞，接下来是手部运动，我的手一会响了一下，疼死我了，为了不让教练发现，我只好忍着痛继续做。

我们做完基础动作就开始真正训练了，我们练了太极一章和太级二章，本来我太级二章不会做，但我还是看会了，一共十八下，我左转出中拳，后转出中拳……过了半个小时终于下课了，我站着满头大汗等下一次上课的时间。

跆拳道作文300字小学三年级作文 第18篇

坚强、振作起来吧。

一旦失去，物是人非，只能靠残存的记忆来缅怀，所以，你会想着想着就哭了，哭过之后又笑了，你会庆幸自己曾经有过那么多好朋友，你也会微笑着告诉别人，你曾经是那么的幸福，你拥有着你最好朋友。今天是头一天开学，那这个时候岂不是要迟到了”真是后悔啊？

吃完团圆饭我就和弟弟一起上天台赏月。一进大门，就看到许多茂密的花果树木，向里走有个大棚子，里面种的都是无土栽培。爸爸妈妈，我爱您们；我是一个活泼可爱的女孩，今年是我的本命年。

他们带的礼品虽然不值钱，但王阿姨助人为乐的行为却得到了真情的回报。也终于盼到了放学的铃声，但，但作业又多了唉，无可奈何，背着沉重的书包离开校园，回家做作业去了？那时候，要好是指关系好而不是你要我的好东西我要你的好东西的。”妈妈说：“那怎么行，一共五块，弟弟比你小，你给弟弟三块，快。

从古至今许多人都用最高尚的语言来赞颂天下母亲！其实，我也是一个有丰富经验的“叼嗑家“，没事就工作。

附近的森林好象是鬼的影子，前方好像有一只鬼在笑。生活，需要的是贝多芬敲响的命运之魂，需要的是瞎子阿炳诠释的二泉映月，需要的是海伦清楚明快的话语，需要的是;我称之为“成长”。

爱情让他适应了荒原，除了野草，他还看到了美丽的花朵。我站在讲台上，用生动的语言在教孩子们写作文，他们都睁大眼睛，聚精会神地听着，听着!今天我非常高兴。是书教会了我人要坚强。

跆拳道作文300字小学三年级作文 第19篇

跆拳道晋级之后，我上了第一节课，主要学了格打，格打是什么意思呢？我认为是格斗、搏斗，没错！因为这几招全都是在搏激战上用的。上格打，下格打，中格打。上格打主要用于保护头部；下格打，主要是保护肚子那一片；中格打主要是胸口。都是起到防卫、缓冲作用。第一次接触到格打，感觉特别有趣。

一节课两个小时，大概有一个小时在学习格打的动作。另外一个小时是在运动，除了跑步，还有一些有趣的游戏，都很好玩。即锻炼了身体，又感觉玩的特别开心。

比如这节课玩的一个游戏，一到十这十张数字卡纸都是反过来放的。在跳过这些卡纸之前，先做完三个俯卧撑，然后再跳。跳完之后，就开始猜，翻一张卡纸，让队友看得到，这很需要默契。比如你在最左边翻到了四，你就告诉队友，最左边那个是四，也要告诉队友，不要翻哪张牌，要翻哪一张牌？比如我们现在翻到一了，可是你在最上面翻到了三，就告诉队友，不要放在最上面。再比如说，我们已经翻到了二，前面那个队友翻到了三，那你就要告诉你的队友。把知道的数字都让队友知道，哪张是四，哪张是五，这样才能快速的把数字按从小到大的顺序排列起来，才能快速赢得比赛。

其实这个游戏比的既是体力，又是默契，还有运气。体力不好的话，跑的慢，做的慢，就容易比别人慢。默契不够，配合不好的话就太难了。运气不好，你也没有办法呀，必须三样都具备才可以！

这个游戏真有趣，我们在玩，在锻炼身体，在学习，整个过程很开心，不知不觉就到了下课时间，又是一节有趣的跆拳道课。