中老年发圈说说(必备74句)

中老年发圈说说 必备74句

1. 人到中年，时不时早上起床时，会感到浑身酸痛并陷入迷茫，昨天究竟做了些什么？半小时后才醒悟过来啥也没做，然后开始怀念青春。

2. 愿我18所爱，是我30所娶

3. 祝我又长了一年的皱纹,离满脸褶子又近了一步!愿每天的太阳带给你光明,带给我快乐。

4. 有人把人到中年的“忧”说是“惧”。首先是“惧”年龄。中年意味什么？意味着人生“日过午”；意味着“青春已过”；意味着在少男少女面前“失体面”。其次是“惧”衰老。人到中年，做什么事都是“心有余而力不足”了。再次是“惧”重负。人到中年，几乎所有的压力和负担都接踵而来。我想，不管是“忧”还是“惧”，都是跳脱不了的责任。

5. 不知不觉中，已人到中年。步入中年的我，看大人物，不再神圣，当老百姓，不自轻自贱。心中多了自信、自爱、自尊、自强。对承担的工作，努力完成，对别人的升官发财、骄横专断、阿谀逢迎、行为势利之类，我冷眼旁观。对这个年龄来说，独立的人格和自由的精神比什么都重要。

6. 人到中年才知道：如何去与人为善，许多恩恩怨怨皆付笑谈。

7. 这大概就是一个成年人的世界，30岁的男人晚睡早起，每天忙碌于自己的工作，让自己不敢早早的下班！

8. 做人可以不聪明,但一定要有分寸感,每个人都要找到自己的位置,应该是你的才是你的,...

9. 我希望,在今后的人生路上,自己能走得更坚定。

10. 人到中年才知道：应该去读一些讲佛法、圣经之类的书籍。要理解，这浩荡人世之外的玄妙;要领悟，这生命一次又一次的轮回;要看到，这滚滚红尘背后的因果;要畏惧，有一双神秘的眼睛，一直在注视着我们。

11. 30岁，生日快乐!祝福自己!又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐!

12. 人到中年，如在生活的激流中行走，习惯了背过身子哭，转过身子笑。有时候，只想沉默，不是不懂，不是装清高，只是累了，不想说。成年人的世界里，越发懂得独处，闲暇时，打开音乐，沉浸在一个人的世界里，在高低起伏的音乐声中，抱紧自己。人活着，有时真的很累，越是外表开朗的人，内心越脆弱，越是表面看起来无所谓的人，越在意的多。

13. 人到中年才知道：笑脸时为了别人高兴，痛苦只能自己品尝。

14. 带上老婆！带上行囊！趁着天好，回家看看，看看老爸，说说老妈……人到中年，责任巨大……还好有家！有你有我！相互牵挂……

15. 虽然我现在30岁了，但是我觉得这么厚爱，我仍然会继续努力，继续奋斗下去的，你不爱总有人会爱我的

16. 人到中年才发现自己过去多么不成熟，如果过去我多一些宽容、多一些谅解，那就会少给别人和自己带来多少痛苦。

17. 人到中年才知道：人生如梦，万事如烟，许多事情本该放下却常压在心间;人到中年，知道顺其自然，一切随缘，许多事情本该遗忘却常陷于幽怨。

18. 多岁的男人压力应该很大吧，因为30多岁的时候你要有车有房，然后你要还车贷还房贷，然后你还要养孩子，所以说我觉得在30岁以前，你可能再奋斗，然后你没有这么大的压力，等你30岁以后，你有这么大的压力，然后你就觉得人生好苦呀，但是苦是苦中带乐的，也只能苦中作乐了

19. 人到中年才会醒悟明白看透很多事！下一秒会发生什么谁都不知，所以既要热爱生活也要懂得享受生活！

20. 岁多好的年纪，还有许许多多未来的期许，我们一起好好爱惜。祝老公30岁生日快乐！

21. 人到中年后发现，年轻时所受的苦都是跳板。早安。

22. 常常在周末，和一帮狐朋狗友，酩酊大醉后，相扶相掺着，爬上城市中那座著名的山峦，站在山顶，遥望山脚阑珊的灯火，或慷慨激昂，或如老僧入定般一言不发。朋友们说醉了的我比清醒时可爱，也许是我脱去的伪装过于厚重，以至大大掩盖了我的本性。可是每天清晨，当我面对现实时，我又不得不费力地穿上它。只到有一天，当我感觉穿脱自如时，才发现我真的老了。

23. 只有真正了解别人痛苦的人，才能尽心为别人做美好的事。

24. 人永远都无法知道自己该要什么，因为人只能活一次，既不能拿它跟前世相比，也不能在来生加以修正。

25. 现在不都是在磨平棱角和个性之后，等人到中年突然醒悟才开始寻找自己丢掉的东西。

26. 头版头条头一句，30岁生日快乐，绝版绝句绝对棒，幸福甜蜜，大刊小刊附加刊，你要如意朋友今天你生日，阅读一下我清晨为你送来的生日礼报吧。

27. 成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。

28. 三十而立，四十不惑，相公，生辰快乐

29. 小朋友早早睡着，和卢同学躺在床上聊着天，很平常的一天，却也突然意识到一个词，叫人到中年，有点感慨，也有点措手不及。可走完一段之后回头看，真正能被记得的事真的没有多少，真正有趣的日子不过是那么一些，而真正需要害怕的也是寥寥无几。所以走着走着就又到了下一个回头看的日子，还好生活依旧温暖，所有的事情都向着好的方向前进，不畏将来，不念过去，我想，这样就是刚刚好。

30. 凋零的心，失落了人生的在意，无奈的话，总是放下格局，一个人，总是承受最大的风雨。

31. 人到中年，走过岁月的风风雨雨之后，才知道曾经爱过的人，已经早就有了归宿，也许《你若安好，我不打扰》其实这就是最好的一种祝福吧！

32. 人到中年，事在肩扛，都在依赖自己，咬咬牙不能倒，累了打个盹，继续前行，没有他人相助，只好靠自己一点点打拼，不在多想其他，有很多人等着看笑话，可我不想她们笑我。

33. 朋友圈怎么写

34. 岁时，总认为30岁是那么遥不可及，总认为自己还有大把大把的时间可以挥霍。可是，20岁时点燃的生日蜡烛似乎还没有在眼前熄灭，30岁的生日蜡烛却已经点亮，不得不让我感慨岁月的匆匆，时光荏苒！

35. 路要自己走，话要自己说，情要自己懂，做好自己，失去的，未必能回来，但是回来的，一定是最好的。

36. 送你一碗长寿面，福气长长不会断:送你一个大蛋糕，幸福甜甜品不完送你一捧鲜花，美丽光鲜人人羡送你一份小祝福，大大的幸福享不完。30岁生日快乐!

37. 自信的女人,最美;阳光的男人,最帅。灿烂的笑容,最甜;奋斗的人生,最精彩。早上醒来,...

38. 动态配图是一个男青年在夕阳下登山，身影与肖战本人有八九分相似，在这个特殊动态里的图片想必也是经过千挑万选，蕴含深刻寓意的。

39. 三十而立，也许四十岁的时候，也觉得那年那天，我们还年轻。

40. 这份责任来源于“被关注”，不辜负大家的喜爱，力所能及地做对社会有意义的事情；而这份本事则是希望自己对得起“演员”二字，在争取被观众认可的道路上自己任重道远。

41. 肖战将“三十而立”分解成责任和本事。

42. 人到中年，只剩下两个字，赚钱。所有不利经济建设为中心的事情都不做了。比如那个曾经蹲着观察蚂蚁搬家的你。

43. 快乐会不会恰好死在微笑着赶赴梦想的路上。

44. 又是一年生日时，人生已走过46载，感恩父母，很思念很牵挂，时光飞逝，历经悲欢，人到中年，我也更加懂得，生命中最美好，最珍贵的东西，是真心的爱，是忘我的给，李志斌，生日快乐。

45. 人到中年才知道：要有肩膀，要扛得起风雨，要担得起生活的重负。即使再苦再累，也要给妻子一床温暖的被褥，给孩子一个避风的港湾，给家庭一份不悔的承诺。

46. 软弱并不只是在大是大非中不屈服，而也是在挫折前不改变自己。

47. 成长的岁月里有烦恼有快乐，前进的道路上有荆棘有花朵，脑海的印记中有慢曲有欢歌。你生日的这天里，有我的祝福有我的问候：祝开心永久如长河。

48. 而立之年落尽繁华没再期待一夜狂欢如果许愿是这一天的特权只希望自己不要忘记最初的梦想祝自己30岁生日快乐

49. 三十岁后的第一个生日，初为人父后的第一个生日，对自己说一声生日快乐！

50. 人到中年才知道：涂抹外观是为了给别人看到，修心是为了给自己用的。

51. 付出，未必能赢，但是下注未必会输，开始吧，每一个开始，都会让自己悲伤，只要结局微笑，何必在乎过程。

52. 在我们现实之中有两种悲伤。一种是蚂蚁花呗换现金碌碌无为活到老的空悲切，另一种是京东白条一路奋斗走来，人到中年侥幸有点成就，回首却发觉信用卡女神已嫁人，大部分朋友被你甩在身后断了联系，长辈也渐渐不在。越过花呗山丘的喜悦无人分享，也是另一种悲伤！

53. 我作为一个30多岁的男人，我的身上担当和责任非常的重要，我严格挑起了自己的人生身上重担，我一直在努力奋斗，我坚定自己的内心，我相信我可以照顾好自己的家庭，也可以照顾好自己的孩子，我可以在未来的道路上给他们一个更美丽的生活，这就是我给他们所有的承诺！

54. 我与你的20岁说再见！幸会你的30岁！30岁不可怕，坦然接受长大！生日快乐！

55. 人到中年，花季远去，华发已出。人到中年，全无绮梦，唯有现实。人到中年，历经沧桑，圆滑成熟。人到中年，心态平和，困惑飞离。人到中年，杂事颇多，应接不暇。人到中年，负担沉重，生活艰辛。人到中年，健康是宝，快乐是金。人到中年，唯盼妻贤，家庭和睦！

56. 我们不再年轻了！偷偷长出的白发，悄悄增添的皱纹，这都是时间划下的刻痕；感觉疲惫的身体，承受太多的心灵，这都是人到中年的证明。我们不再年轻了！不能再任意妄为，不能再不顾一切，因为有家人，有责任，有承担了；不会再随意哭泣，不会再随便发火，因为懂人情，懂世故，懂沉默了！我们不再年轻了！

57. 人生就是一本书，日是标点，月是句子，年是段落。人到中年，对人生的感悟渐入渐深沉。

58. 时间飞逝，不知不觉我已经是一个30岁的男人了，今天就是我30岁的生日，祝自己生日快乐，我希望未来的每一天自己的能够过得开心。日子能够过得越来越红火。

59. 人到中年，孩子尚未成器，父母已临垂暮。敬老抚幼之任怎敢懈怠，格物致知之念不曾忘怀。常思恩情友情以此陶冶性情，内外兼修不计成败。人到中年，总喜欢回眸过去，总结自己。一次次的梦想被耽搁。愧悔于事无补，清高正直才是永远的自我。

60. 人到中年以后才明白：朋友就像是水中的鱼，深水层和浅水层的鱼永远也不会走在一起。

61. 这是第一次18岁没有什么经验，但我会努力表现得好一点。三十岁,是纯真浪漫的年代,也是播种的季节。

62. 隔壁的陕西面馆在九死一生之后，终于把菜单一半的位置，让给了湘菜。生活仓促，没时间咂摸你的深度，再耿直的汉子也得入乡随俗。恰似人到中年，一腔热血向东流，留下的只有被盘的油腻不堪的灵魂。还分什么南北说什么讲究。肠粉吃的胡辣汤喝得啤酒白酒米酒都饮得。唯有想得，不可得。

63. 很多事情都是人到中年才醒悟要去做，比如说牙齿护理和锻炼身体。

64. 欣赏一个人，始于颜值，敬于才华，合于性格，久于善良，终于人品。

65. 人到中年万事休，却道天凉好个秋。进退得失全看透，名利当作粪土丢。

66. 没能活成20岁时期待的样子，但我很爱现在的自己，还好，一切都是最好的安排，30岁生日快乐！

67. 时间对人短暂而又公平，总是这样悄悄而来，又悄悄而去，不动声色，不留痕迹，没有厚薄，也没有亲疏。都说四十不惑，可是，人到中年，心最累，责任最重，国事家事天下事事事都要关心，纵使有惑，又有谁解？又向谁诉？负重前行，中年的人生又何尝有闲暇停下来看一看路边的风景，理一理纷乱的思绪，放松一下沉重的心情？更多的时候，只能是客舟听雨，独对空茫，任江阔云低，雁叫西风，任年华飞驰，云卷云舒。

68. 作为一个男人，今天就是我的30岁生日，30而立，祝自己生日快乐，我希望自己的未来能够越来越好，让自己的生活能够充满意义。

69. 我的背后有一个家庭，30岁的男人，每天晚睡早起，他坚持着自己的工作，坚持着自己身上的责任与重担！

70. 文末，肖战称人生长跑前300米落下帷幕，后半段蓄力开始，今年的祝福依然是“让我们一起变成更好的自己”。

71. 孤独的双手，一个人拥抱，岁月的聪明，只是一个人的读懂，而内心的沧桑，只是人生的一种包容。

72. 一个人的承担力总是很强，30岁的男人晚睡早起，他没有自己自由自在的生活，只是将自己埋头苦干！

73. 岁的你，是我很喜欢的样子，祝福你，老公。生日快乐，一生平安喜乐。多么幸运，遇见你。

74. 今天是我的三十岁生日，感谢身边的每一个人，期待更好的自己。