我战胜了恐惧作文400字(通用30篇)

我战胜了恐惧作文400字 篇1

恐惧，这两个字眼想必大家都不陌生，因为每个人都有自己恐惧的事物，可我恐惧的却是一条狗。对，没错，我恐惧狗。

小时候，我和朋友去玩耍。在路上，看见一条小花狗，特别可爱。我慢慢地走过去，抚摸它的绒毛。就在这时，出乎意料的事发生了，它转过头，在我的腿上咬了一口，鲜血立刻顺着牙印往下流，痛得我嚎啕大哭。从此，一看见狗，我就胆战心惊、手脚发麻。

后来，我在电视上看到许多有关狗的节目，逐渐对狗有了了解。狗分为许多种，有的是观赏犬，不会咬人，有的是看家犬，非常凶猛，不能靠近它。还知道了狗咬人是因为狗害怕人，为了保护自己，率先攻击敌人。像狗这样率先攻击敌人保护自己的动物有许多，比如蛇也会，只要和它们保持一定的安全距离，动物认为自己是安全的，就不会攻击你。即使遇到狗追赶我们的时候，不能惊慌，不能逃跑，只要你立刻蹲下去，捡起一块石头或者木棒，狗就不敢再追你。

了解了狗的特点和防范的方法，我渐渐地克服了对狗的恐惧。后来，朋友教我轻轻地抚摸狗的脖子，如果它不停地摇尾巴，就表示它喜欢你，还可以先喂东西，让狗对你有好感，这样更容易亲近它。我试着喂一块肉给他家的狗，等它吃完摇尾巴的时候，趁机抚摸它的脖子，狗不停地摇动尾巴，嘴里发出兴奋的叫声。天哪！我终于战胜了对狗的恐惧，还和狗作了朋友。

通过这件事，我深深地体会到，恐惧源于无知，信心来自学习。了解它们，就能战胜它们。

我战胜了恐惧作文400字 篇2

现在的我，很坚强，很勇敢。可是，我小时候，是那样胆小。去漆黑的阳台挂袜子，不敢。向服务员要个牙签或餐纸，依然不敢……

于是，我被送到跆拳道班里去了。就这样过了一些日子，好了一些。至少我再怕那个阳台了。但是问题还是没有解决，我依然很胆怯。

我每次想去买东西时，都是怯怯地的，如果遇到小孩子在那儿帮忙看摊，我干脆就不买了，每次都是这样。

有一次，我和妈妈一起去吃饭，吃到一半，妈妈要我去要个牙签，我表现出很不情愿的样子。妈妈说：“不敢去？那让张子怡（张子怡是我妹妹）！”我可是一个很要面子的人，一听这说，我急忙说：“谁说我…我不敢去？我这就去给你看！”说完我便大步走了过去。因为生气的缘故，我大声说出我要的东西，服务员立刻拿出了牙签给我，哈！原来这样简单！在不知不觉中，我已经战胜了我心中最大的敌人。

就这样，我开始不胆怯了，每次用服务员要东西，我都大大方方地说，我甚至在无聊的时候还主动和别人说话，慢慢地，我已经会向认识的人问好，向和爸爸妈妈打招呼得人说：“叔叔好！”“阿姨好！”了，大家都夸我有礼貌呢！

当初，我那一句话，让我战胜了恐惧，当时觉得没什么的话，竟演变成了现在的我，我现在想起来，是多么的幸福和骄傲呀！

那一刻，我战胜了恐惧！

我战胜了恐惧作文400字 篇3

恐惧像一个魔鬼，在我旁边飘；恐惧像一只无形的手，随时都会把我抓走；恐惧就像一场灾难，让你不知道该怎么办。

二年级时，我晚上一直害怕一个人睡觉。我钻进温暖的被窝，却感觉不到它有多么温暖。突然，我心中一抖，仿佛幽灵在我眼前飘。这时，我的身体直发抖，心想：妈妈，你快回来吧！我实在受不了了。终于就忍不住叫了一声：“妈妈！”妈妈进来了，先把我安顿到她的房间，然后对我说：“今天太晚了，你先睡吧，明天和你说。”

第二天早晨，妈妈对我说：“晚上睡觉，没什么好怕的，如果害怕或者睡不着，你就平躺着深呼吸，然后你就会感觉在云朵上飘一样，就会睡着的。”我问妈妈：“如果还睡不着怎么办？”她说：“那你就用一只手捏另一只手，数十下，你就一定能睡着。”

到了晚上睡觉时，我又感觉到那种恐惧在我身边飘呀飘的。于是，我就平躺着深呼几口气，果然感觉在云上飘，最后我慢慢地睡着了。

就这样，我战胜了恐惧和黑暗，可以好好睡觉了。

我战胜了恐惧作文400字 篇4

在我们的生活中，有恐惧感的人很多，又怕好的怕血的，还有怕晕车的……我最惧怕的就是打针了。那是在我读三年级的时候发生的事。刘老师对我们宣布：“同学们，明天有某个医院的医护人员要来我们学校打针，希望你们的表（现）不会让老师失望的。”我听了以后，心里好害怕。我从小就对打针特别敏感，如果我看见别人打针，就感觉真（仿佛）是刺进我的手臂一样。

我整晚都在为了明天打针的是（事）担心。妈妈为了安慰我，说：“儿子，打针就像被蚂蚁咬一样，不会疼的。”当天（应该是第二天），我们上语文课，上到一半，另一班的同学就来我们班，说我们准备一下等一下，就要去体育室打针了。这是（时）我急得像热锅上的蚂蚁，不知该怎么办才好。

到了体育室，我们让护士在电脑里输入我们的资料，再打针。眼看就要轮到我打针了，我下的（吓得）面如吐（土）色，手脚冰冷。我一直自己安慰自己不要害怕。

终于轮到我了，我坐了下来，准备等针**来的那一瞬间大叫一声。可事情出乎了我的意料，护士却非常细心的把针轻轻的刺进我的手臂。也就是那一瞬间，我才发现，原来打针并不是那么痛，只有一点点痛而已。我才松了一口气。护士教我用棉花棒挨紧针眼。过了不一会儿，我感到我整只手臂又酸又麻。终于。我的噩梦结束了。

经过了这件事，让我战胜了打针的恐惧，也让我明白了不管做什么事，我们都要大胆的去尝试，这样才能克服困难，战胜自己。

我战胜了恐惧作文400字 篇5

恐惧，这两个字眼想必大家都不陌生，因为每个人都有自己恐惧的事物，可我恐惧的却是一条狗。对，没错，我恐惧狗。

小时候，我和朋友去玩耍。在路上，看见一条小花狗，特别可爱。我慢慢地走过去，抚摸它的绒毛。就在这时，出乎意料的事发生了，它转过头，在我的腿上咬了一口，鲜血立刻顺着牙印往下流，痛得我嚎啕大哭。从此，一看见狗，我就胆战心惊、手脚发麻。

后来，我在电视上看到许多有关狗的节目，逐渐对狗有了了解。狗分为许多种，有的是观赏犬，不会咬人，有的是看家犬，非常凶猛，不能靠*它。还知道了狗咬人是因为狗害怕人，为了保护自己，率先攻击敌人。像狗这样率先攻击敌人保护自己的动物有许多，比如蛇也会，只要和它们保持一定的安全距离，动物认为自己是安全的，就不会攻击你。即使遇到狗追赶我们的时候，不能惊慌，不能逃跑，只要你立刻蹲下去，捡起一块石头或者木棒，狗就不敢再追你。

了解了狗的特点和防范的方法，我渐渐地克服了对狗的恐惧。后来，朋友教我轻轻地抚摸狗的脖子，如果它不停地摇尾巴，就表示它喜欢你，还可以先喂东西，让狗对你有好感，这样更容易亲*它。我试着喂一块肉给他家的狗，等它吃完摇尾巴的时候，趁机抚摸它的脖子，狗不停地摇动尾巴，嘴里发出兴奋的叫声。天哪！我终于战胜了对狗的恐惧，还和狗作了朋友。

通过这件事，我深深地体会到，恐惧源于无知，信心来自学*。了解它们，就能战胜它们。

我战胜了恐惧作文400字 篇6

小时候，我住在外公家，农村里处处都有狗，有一次我出去玩，一只狗追上来，对我狂叫，吓得我不知道怎么办，就飞快地跑回家，没想到这只狗跑得更快，眼看着就要碰到我的腿了，幸好大人把狗赶跑了。从那以后，我对狗是又讨厌又害怕。看到狗就像看到鬼似的，每次经过狗的身边都感到胆战心惊。

后来每次遇到狗，爸爸就教我慢慢走过，不要注意狗，这样狗也不会理你。可是，一听到狗的狂叫声，我就心生恐惧，还是想跑。很长一段时间我都克服不了怕狗的恐惧。我常常想：可能一辈子都改不了怕狗了。一想到这个，我的内心就很沮丧。

因为爸妈上班，今年这个长长的假期，我又住到了外公家。外公家旁边有一条小河，小河上有一座桥，桥的那一头新搬来一户人家，这户人家就养了一条狗。我得知这个“坏消息”时，整个心都凉了，有一天，我在我外公家门前活动，呼吸一下新鲜空气，没想到，那条狗竟然过了桥，跑到了面前，对着我大叫，我十分生气，心想：我又没有惹你，你却跑到我家门口对着我大叫，岂有此理！我看到脚边正好有一块大石头，于是就毫不犹豫地拿起它，使劲往那条狗扔，我还没有扔到它，它就吓得惊慌失措，灰溜溜地逃了。从那以后，我找到了对付狗最厉害的武器——石头。

尽管这次给了狗一个教训，但它还是会跑到我外公家门前。于是，我平时就多准备了一些石头。瞧，今天，它又送上门来了。我立刻从口袋里拿出一块石头，往那条狗扔，那条狗怕被打中，连忙后退，我继续扔，这条狗继续后退，我扔一块，它就后退几步。最后，我只剩一块石头了，我拿着这块石头假装一扔，它竟然也后退了几步，我再假装一扔，他又后退了。最后，它回到了自己的家里，不出来了。我发现，我不像以前那样那么怕狗了。

哦，终于不用怕狗了，我心里乐开了花。

我战胜了恐惧作文400字 篇7

现在我已*小学毕业了，一个漫长的暑假使我离小学越来越远就这样，迎接我的是初中。初中对于我来说是个未知数X，经常听老师们说初中的负担会很艰难，听父母说初中你要好好哦学*，听同学说唉，都不知道初中要怎么办。我心想：初中真的有那么辛苦吗？也许。只有时光老人才能给我答案吧！帮我解开这个未知数，转眼间，一个暑假快过去了，8月26号就要考试了，也就是明天，我心里很紧张，在这个暑假我每天只看30分钟的书，但是都是初一的，我的脑子全都投进了新的课程，下午每天都玩好几个小时的电脑游戏，也不知道考试时会是什么情景，然而我心里也好像不在乎，去又很紧张，心理和纠结。以前升六年级都不会，也许这是一种压力吧！只能临时抱抱佛脚啊！

一般年级越来越高学*就会越来越差，也许我就是这样的人吧，我心里一直想着要好好读书，全家人的期望全在我身上，可是我还是控制不住自己，每天都玩电脑，没心情看会书我真的好害怕初中的我会与小学的我与众不同……

我战胜了恐惧作文400字6篇扩展阅读

我战胜了恐惧作文400字6篇（扩展1）

——我战胜了恐惧500字作文6篇

我战胜了恐惧作文400字 篇8

我*时是很胆小的，见到虫子就害怕，心慌，手都不敢去碰它；在游乐场里不敢坐刺激的过山车和那种秋千一样的\'转椅，我总是担心被甩下去。

去年春节的一天下午，舅舅要带我和姐姐去人民公园玩，我高兴得一蹦三尺高。一路上我们欢声笑语，很快就到了。我们的第一个目标是“森林飞鼠”过山车。我拿不准主意玩还是不玩，最后想，反正没玩过，试一次吧！但心里还是非常紧张，在排队的时候腿不停地发抖。很快就到我们了，我和姐姐坐一辆车。它先是慢慢的往上开，后来就非常的快。我紧紧的抓着扶手，不敢睁眼，还能感觉到风在耳边呼呼地吹过。特别是在一个转弯的地方，刚向左边猛地一拐，不等我们身体坐正，马上又向右边拐。如果不是旁边有皮毯，我的腿早就成黑紫青了。下来后，我发现刺激的东西也是这么好玩啊！

姐姐又提议去坐高空转椅。以前爸爸妈妈玩过，下来后站都站不稳，从此我也害怕它。可是，有了刚才的体验，它应该也不是那么可怕。我怀着激动的心情坐了上去，从上面俯视，下面的人群像小蚂蚁一样，尖叫声此起彼伏，真刺激。下来后，头虽然有点晕，但心里很高兴。

以后我要勇于尝试，体验过后你会发现，有些东西并不是那么可怕。如果你永远躲着它，它就会变成你的心魔。

我战胜了恐惧作文400字 篇9

在我绚烂多彩的童年，总有许多挥之不去的记忆，这些记忆给了我许多做人的启示。

还记得在我八岁的那一年，妈妈领我去医院验血，知道这个消息后，我万分恐惧，可最后还是胳膊拗不过大腿，被妈妈拽到了医院的门前。望着那幢对我而言阴森恐怖的大楼，我的眼泪好像打开了水龙头的阀门似的，止不住的往下掉。妈妈安慰我说：没事的，验血一点也不疼。可是我并不相信妈妈的话，反而哭得更厉害了。但我还是被妈妈拉进了医院，来到了验血室。

我紧张极了，心里好像揣了一只兔子，砰砰直跳，冷汗已经浸湿了我的衣服，我颤抖着对妈妈说：妈妈，咱们明天再验、验血吧！但妈妈却说：不行，明天我没时间，今天就得验。听了妈妈的话，我的心仿佛承受了重荷，感觉马上就要爆炸似的。轮到我了，我坐在凳子上，此时坐在我面前对我微笑的护士仿佛是一个恶魔。只见护士用皮套绑在我的胳膊上，然后用一个带着针的容器给我抽血，我十分害怕，上牙和下牙都在发抖，我闭上眼睛，一秒、两秒、三秒短短的几秒钟好像成了几个世纪。

只听见护士姐姐圆润的嗓音在我耳畔响起：抽完血了。这声音就似一个天使，把我从无尽的恐惧深渊中解救了出来，抽完血后，我活动了一下胳膊，心想：抽血也不是那么疼嘛。这件事启示我要敢于战胜内心的恐惧，直面挑战，超越自己，才能勇往直前。

我战胜了恐惧作文400字 篇10

我在最近一直在溜冰。开始，我学习溜冰一点也不好啊。是我妈妈一直鼓励着我叫我别泄气，终会有好的结果的。我听了就很感动，因为妈妈这句话让我觉得她对我很关心……

这是为什么呢？你因该会产生着样的疑惑。没事，让我们从头说起。

在几个月前，妈妈给我买了双溜冰鞋，那时，我最最最最（省略无数个最）讨厌运动，在外面，我几乎不玩的。正是因为这样。妈妈才给我买的

我万不肯千不肯，最终还是肯了。因为我肯的是肯德基。在户外，我不肯溜冰，生怕被别人看到我溜的这么差。于是，就换了一个地方是我们的小花园。我在那开始了我的溜冰生活。

“溜冰达人”有很多，如果我是其中一个我就算是拖了他们的后退了，（这就证明了我的力气very的大）岁月如梭，我开开心心的在这破破烂烂的小花园里溜了3个星期！我也快变成破破烂烂的了。

现在，（就是开头）我溜冰技术好了许多真所谓“读书百遍，而意自现”我，练习了3个星期终于学会啦！熟能生巧[注:熟练了，就能找到窍门。]嘛！没有道理不会学会的！

所以，做没一件事都要专心。

我战胜了恐惧作文400字 篇11

在生活中，你一定有着各种奇特的经历。你肯定也有面对恐惧，勇于克服的经历。这一定让你觉得非常自豪，我就有过这种经历。

那天是一个双休日，我和父母在游乐园里愉快地玩耍着，升降机、碰碰车、旋转木马，让我十分尽兴。

忽然我看到一个庞然大物，矗立在游乐园之中，这就是大摆锤。我抬头看着这个庞然大物，记起有一年我身高太矮，无法玩大摆锤，而妈妈却选择玩大摆锤。当时妈妈在上面的景象，我依然清晰记得，大摆锤一左一右，一高一低的，我以为妈妈玩的很嗨，可当大摆锤停下来时，妈妈脸色苍白居然吐了，她说这辈子再也不玩大摆锤。从那以后坐大摆锤成了我的噩梦，我也不敢去尝试了。想到这里，我突然出现一个激动的想法——我请求爸爸给我买了一个大摆锤的票。当我坐上去的时候，大摆锤就开始启动了。大摆锤先是缓慢地左右摇摆，让我觉得十分刺激，但后面就开始慢慢变了：大摆锤甩得越来越高，频率越来越快，旁边的哥哥姐姐们都惊吓得叫了起来，我就抓紧把手，一声不吭地坐着，最后，大摆锤竟然接近三百六十度翻体了，旁边的哥哥姐姐昂着头大声喊叫。我紧紧地把眼睛闭上，体验着那凌空的感觉。

我的双脚在不断地上下摇摆，我边闭着眼睛边想：“好不容易做一次大摆锤，不感受一下这恐惧怎么行呢？”所以，我猛然睁开眼睛，面前的一幕差点把我吓个半死：下面的人变成了蚂蚁一般的大小，车也像甲壳虫一般。在这种高度之下所有高大的东西都变得十分渺小，那一种坠落感，会让你感到死神好像来了似的。

最后，大摆锤慢慢地减速下来，直到完全不动时，我还惊魂未定地坐在上面。“太刺激了！”我默默地想。

直到现在，想起这一次的经历，我都觉得我自己超级勇敢。通过这件事，我明白了一个道理，恐惧是我们对未知事物的感受，而勇气是我们去直视它、战胜它的前提。今后，我会鼓起勇气去克服一切困难。

我战胜了恐惧作文400字 篇12

每个小孩都怕黑，也都怕走夜路，我也不例外。但是，自从那件事发生以后，我就有所改变了。

“儿子，家里酸奶喝完了，你去超市买一盒吧。”妈妈对我说。

“好吧。”我回答道。

下了楼，我超市走去。现在已经七点多了，外面一片漆黑，伸手不见五指，怕黑的我不禁咽了咽口水。

“哎呀！”突然，我被一个硬硬的东西绊了一脚，我吓了一跳，连忙后退几步。我仔细一看，原来只是一块石头，我擦了擦头上的汗，继续向前走了。

我又向前走了一会儿，前方的草丛忽然发出“嗞嗞”的声音，我一惊，鸡皮疙瘩掉了一地。“什，什么人！”我大喊道。“噗”的一声，一只小狗从草丛里跳了出来。原来，这又是虚惊一场。

又向前走了十来米，只见前方的墙上有一张蓝色的脸，细得像电线杆一样身子，极像是恐怖片当中的蓝脸怪。“哇！鬼啊！”我吓得转头就跑。后来，我转念又想：不对，我应该要勇敢一点！于是，我鼓足勇气拿起一块石头，扔向蓝脸怪。只听“砰”的一声，蓝脸怪散架了。我觉得有点不对劲，就走近一看，嘿！什么蓝脸怪吗，其实就是一个破了几个洞的蓝色水桶盖在一个拖把上。

这件事发生之后，我就再也不怕走夜路了。其实黑没什么 的，所谓的“鬼”啊“怪”啊，其实都只是在自己吓自己罢了。

我战胜了恐惧作文400字 篇13

放暑假了，我来到了巴厘岛的丛林里的一个小木屋里。

你们肯定会问我来问这里干什么？没错！我是来玩丛林飞越。

丛林飞越就是在一个索道上挂一根有轮子的绳子氢你放在上面让你滑过去。

在我一看到那根索道吓得腿都软了，在教练把我放在上面时我一个劲得挣扎，但一坐到上面我就一动也不敢动了，活像一件石像，生怕自己掉下去摔在那坚硬的石头上。

我心中有一百个不情愿，在教练把我往前推，我还在后退不肯滑出去，教练狠狠一推，我的脚己经悬在半空，教练又推了一把我才滑出去。

我死死得抓住绳子，大声尖叫，头上冒出密密的汗珠。

我想哭，可是风把泪珠吹干了，我想叫，可是风直住嘴巴里灌，不让我大声地尖叫抱怨。

终于到了，我整个人还有晕晕的感觉，感到胃里翻江倒海的，“哇”地一下吐了出来，这“丛林飞越”有毒。

在最后一条长达57米的索道，教练拍着我的背说：“不要害怕！”我第一次觉得这丛林飞越也很好玩。

这一次我克服了恐惧，战胜了自己，不再胆小了。

我战胜了恐惧作文400字 篇14

夏日的清风袭过树梢，拂过脸颊，一阵凉意氤氲于心头。

起初，绳索出乎意料地平静，心头的胆怯如海浪般一点点退去，索性加大步伐匀速前进。再回头看看好友，一点一点挪动着，小心翼翼，来不及笑她，突然发现我和前面一位重量级的胖叔叔靠得太近了，不知怎的，胖叔叔左脚掉落了绳索，上下两根绳子剧烈地晃动起来，我的心提到了嗓子眼，手中唯一一根“救命稻草”抓得出奇得紧，一滴滴汗珠溢于掌心。靠近终点的游客拼了命地脱离危险地段，以至于绳索更加晃得厉害。“完了，完了，要掉下去了，才走了一小半，现在退回去应该还来得及”我这样想着，回头却只看到密密地和我一样在绳索上乱晃的人。我无奈地摇摇头，努力保持平衡，静静地等待“平稳”的到来。时间一分一秒流逝，起伏还在继续，好友也在我不远处坚持着，到达终点的人们脸上喜悦、骄傲的笑容鼓舞着我，重拾起跌落一地的“勇气”，向终点进发。

从开始的跃跃欲试，到迟疑犹豫，到想放弃，最后重拾勇气，体会到成功的喜悦。或许，这就是一种战胜恐惧的过程吧！

我战胜了恐惧作文400字 篇15

我小时候，因为一次意外地掉进了游泳池里，水灌进我鼻子里，呛个半死，之后我就再也不敢靠近水池的地方及游泳了。

今年暑假，妈妈给我报了游泳班，第一天，我就畏缩了：要是又像上次一样呢？教练叫我们下池了，我躲在爸爸的后面就是不敢下水。除了我所有队员都下池了，教练过来问我：“怎么不下水啊？”我把我小时候的经历告诉了教练，教练笑道：“其实啊，我也经历过这样的情况，但我并不这么惧怕，而是勇敢地面对，专心致志的学习游泳，因为我知道，只要学会游泳，就不怕水冲直鼻子里了！”教练停了一下，又说：“我希望你也能像我一样，努力地学习游泳，再也不会冲鼻的现象！”听了这话，我顿时有了勇气。嗯，我一定会学好的。我鼓足勇气，闭住半边眼，“视死而归”地下池加入了队员中，开始了我的游泳梦，一切还算顺利，没有发生预料的情况。

我按教练教的方法，首先学习基本动作，再学习怎样闭气，这样在水里才不至于被水冲进鼻子里。我认真地一遍一遍地多次训练，虽然几天过去，对游泳学得还是不太顺畅，但是我已经战胜了下水的恐惧，我相信只要有信心，再过几天，我一定把教练教的东西全部学会，加油！

我战胜了恐惧作文400字 篇16

去年暑假，妈妈带我再次来到新加坡环球影城，我们玩了几个项目后，跟着人群来到了“变形金刚”主题场馆。

走在陌生的通道里，看着墙边高大威猛的变形金刚，时而还能听到他们打斗的音效，我越走越害怕，越走越慌，不由得拉紧了妈妈的手。妈妈似乎感觉到我的紧张和不安，便安慰我说：“不要怕，里面的东西都是假的，不会真的打到你，不会有危险的。”就这样忐忑不安地等了一会儿，车子来了，工作人员让我们有序上车后，把安全护栏压了下来，防护罩也降了下来。

我坐在车上，心里七上八下，恨不得再跳下去，可我知道已经没有退路了。我只好紧紧抓住安全把手，随着车子的摇晃，左旋右转，转得我头晕眼花。还没等我回过神，车子停了一下，突然急速往前冲，把我们一下子带到了高楼林立的大都市，一只霸天虎从天而降，一下子扑到了我们的车上，震得我们直摇晃。我的手心不由得冒出了冷汗，这时，它又变成了很多轰炸机和激光枪对着我们发射子弹，我们的车子左躲右闪，一不小心就坠落下来，仿佛掉进了万丈深渊。我带着哭腔大声喊：“妈妈，我害怕，我不要坐了！”妈妈紧握着我的手说：“不要怕，妈妈在，如果实在害怕，就闭上眼睛。”

一道亮光闪过，我这才睁开眼睛，看到高大的擎天柱出现了，我的心就没那么紧张了。它们打斗时火光飞溅，声音震耳，但我不停地告诉自己这都是假的，这就像放电影，我躲在封闭的车子里，没那么可怕。这时我就敢看他们激烈地对抗了，仿佛连巨大的声响也不那么刺耳了，慢慢的，我紧张的心情开始渐渐放松下来。直到擎天柱和大黄蜂合理战胜霸天虎，我才松了一口气，也暗自庆幸我没有因为害怕而错过电影的很多精彩片段。

虽然这次环球之行有点惊险，但我还是突破了自己的极限，战胜了内心的恐惧，以后我就可以勇敢地接受更大的挑战。

我战胜了恐惧作文400字 篇17

现在我已*小学毕业了，一个漫长的暑假使我离小学越来越远就这样，迎接我的是初中。初中对于我来说是个未知数X，经常听老师们说初中的负担会很艰难，听父母说初中你要好好哦学*，听同学说唉，都不知道初中要怎么办。我心想：初中真的有那么辛苦吗？也许。只有时光老人才能给我答案吧！帮我解开这个未知数，转眼间，一个暑假快过去了，8月26号就要考试了，也就是明天，我心里很紧张，在这个暑假我每天只看30分钟的书，但是都是初一的，我的脑子全都投进了新的课程，下午每天都玩好几个小时的电脑游戏，也不知道考试时会是什么情景，然而我心里也好像不在乎，去又很紧张，心理和纠结。以前升六年级都不会，也许这是一种压力吧！只能临时抱抱佛脚啊！

一般年级越来越高学*就会越来越差，也许我就是这样的人吧，我心里一直想着要好好读书，全家人的期望全在我身上，可是我还是控制不住自己，每天都玩电脑，没心情看会书我真的好害怕初中的我会与小学的我与众不同……

我战胜了恐惧作文400字6篇（扩展4）

——我战胜了恐惧作文10篇

在人生的道路上，大家都会遇到一些令人恐惧的事，但不知你是躲避它，还是征服它。如果让我选择，我一定选择征服它。因为当你自己征服了恐惧，一定会感到轻松、快乐。我就有这样的经历。

还是我刚刚八岁的时候，一天晚上，妈妈严肃地对我说：“昊啊，你又长大一岁，该自己睡了！”“好啊！”我激动地答道。因为是第一次，我不知天高地厚，心里还美滋滋的呢。过去跟妈妈睡觉，总受到妈妈的管束，今天终于自由啦！

到了晚上，我洗漱完毕，三步并作两步走进了自己的房间，急忙脱掉衣裤，钻进了被窝。我先在被窝里偷玩了一会我的赛车游戏，又在被窝偷看起了小人书，真是快活。“睡了吗？”妈妈在门外问道。“早睡啦！”我回答。“怎么还有声音？快睡！”妈妈进门帮我关掉了电灯。“好吧。”我无可奈何地说道。我缩进了被窝，闭上了眼睛。

屋里静悄悄的，不由睁开眼望了望四周，黑乎乎的，什么也看不见。我闭上了眼睛，可是睡不着。我又把眼睛睁开。忽然，我发现一个绿色的光斑死死地盯着我。开始我并没太在意，但是，过了一会儿，不知哪里传来“兹兹”的响声，我的心怦怦直跳。“难道是我今天白天杀死的三只小蚂蚁来报仇来了？它们会不会变成鬼，来杀我？”我脑子里冒出这个可怕的\'念头。我越想越害怕，不知不觉用被子蒙住了头。在被窝里，我继续胡思乱想，大气都不敢出，都吓出汗来了。

时间过去很久，我始终没睡着。最后我憋不住了，光着脚丫跑到了妈妈的房间。妈妈问我怎么回事。我跟妈妈讲了“蚂蚁复仇记”。妈妈笑了，接着语重心长地对我说：“‘不做亏心事，不怕鬼敲门’，只要你以后再也不顽皮，不伤害小动物，就不会恐惧了。”我认识到自己错了，在心里连声跟小蚂蚁说：“对不起，对不起！”我壮了壮胆又回到房间睡觉，不久居然睡着了。

从此以后，我按照妈妈说的去做，果真战胜了恐惧。

在我记忆的沙滩上，许多事就像那一行行深浅不同的脚印，岁月的潮水一冲，它就无影无踪，唯有一件事只向岸边的一棵大树，深深地扎根在我的心中。

在我八岁的时候，我的胆子像米粒一样，特别惧怕黑夜，总觉得天黑的时候突然会蹿出个女鬼，把我吃掉。

一天晚上放学后，因为学校离家很*，所以我一直是走着回家的。那天也不例外，突然电话手表响了，是妈妈，妈妈和蔼的说：“今天我回来的有点晚，你自己去饭馆儿吃点饭吧。”我又高兴又激动，因为是第一次自己在外边儿吃饭，我跑的飞快，像一只出笼小鸟，我到附*的饭馆儿吃完饭后，天已经完全都黑了下来，刚开始我还有点小激动，但后来一想起经过我家的“黑暗小道”，我不仅缩了缩脖子，之前的精神劲儿，完全没了，但我还是一步一步的朝我家走去，经过“黑暗小道”时突然我看到一双明亮的眼睛，还有一个模糊的身影，“啊！有鬼呀！”我一路尖叫的飞快的往家跑，又一个黑影出现在我的视野里，手上仿佛还拿着一把刀闪闪发光，我心想肯定是电视剧里的屠夫，我赶紧捡起一块儿砖头，并且瞄准它的头部，黑影离我越来越*了，我把手中的砖头紧了紧，正准备扔出去，忽然黑影发出一种熟悉的声音：“隆隆啊，你拿块砖头干啥？”我走*一看，原来是隔壁的张奶奶呀！张奶奶手上的东西不是刀，而是酒瓶。我深深的吸了口气说道：“张奶奶这么晚了，拿酒瓶干什么呢？”“因为要卖废品呀。”张奶奶笑着说。我越来越觉感觉不对劲儿，为什么张奶奶白天不卖，晚上卖呢？为什么张奶奶卖废品只卖一个小瓶？我又“哇”的一声大叫，赶紧跑回了家。回到家竟然停电了，真是一波未*一波又起呀！我怕的要命，小心翼翼的爬上了床，我胆战心惊的用被子蒙住头，书也不敢看了。过了好一会儿，我忽然想起书上说世界上没有什么妖魔鬼怪，其实都是自己吓自己。我从被窝里爬起来，淡定从容地走向客厅，点燃了蜡烛。不一会儿，电来了，柔和的光照的我心里明亮亮的。

那一刻，我不再怕黑了，那一刻我战胜了恐惧。

大家都说我是个胆子很大的人，天不怕，地不怕。其实不然，我很怕狗。一遇到狗，我便吓得双腿发抖，呼吸紧张，全身僵硬，动都不敢动一下，直至狗离开为止，我才会恢复正常。

放假时，我最喜欢去大叔家找堂哥玩。也不知怎么的，他们家突然养起了一条狗，这可真苦了我。我本想让爸爸带我去他家。可爸爸说：“笑话，你一个小小男子汉，还怕一条狗不成。要玩自己去，不玩拉倒！”没办法，我只得勇闯狗关。当我踏上第一个台阶时，那条看门狗就对我狂吠起来。我吓了一跳，故作镇静说：“别叫，我是你家主人的亲戚，快让我进去。”那狗一点儿也不领情，狂吠不已。我生气了，大吼一声：“让开，我要进去。”并摆出要打它的姿势。没想到，那狗吠得更大声，还把前腿抬起来，好像要扑过来似的。我见势不妙，拔腿就往回逃。可是一想：这样回去，太让爸爸笑话了。不行，不能回去，我得跟狗拼到底。

这次，我改变了战术，一声不吭，直直地站在狗面前，和狗对峙。人眼瞪狗眼，狗眼瞪人眼。一分钟、两分钟、三分钟……五分钟过去了，那狗见我没有伤害它的意思，便放松了警惕，走到离门口一米远的地方躺下，但仍然高昂着头瞪着我。六分钟、七分钟过去了，那狗见我如此执着，觉得无聊，就趴下头睡觉去了。耶！我胜利了。我大摇大摆地进了大叔的家，上楼去玩了。

今天，我战胜了恐惧，不再怕狗了。今天，我懂得了：逃避不能解决问题，只有沉着冷静，想方设法，才能取得胜利。

虽然我是一个男子汉，但是我很怕鬼。因为我看了很多鬼片，都留下了“后遗症”了，所以一想到鬼就心惊胆战，所以妈妈经常拿这一点来嘲笑我。

有一天傍晚，妈妈没时间去丢垃圾，就让我去丢垃圾。本来我是马上回答说：“好！”可是突然我想起了鬼，我又害怕起来了，怕鬼把我给吃了，我就再也看不到这个世界了，于是就直摇头说：“不，我怕有鬼。”这时，妈咪妈就笑了，说：“天下没有鬼，有鬼也只是迷信而已，别人说的鬼火，也只是磷而已，它是*遇到空气就燃烧而发出青光的，大胆地去扔垃圾吧！”我只好鼓起勇气，提起垃圾向楼下走，楼下静得可怕，就连我细微的呼吸声都可以听得一清二楚。突然，我听到脚步声。我向后一看，后面没人。

这时，我觉得那声音让我毛骨悚然，我心里想：“完了！完了！我马上会被鬼给吃掉了。”那脚步声越来越*了，我边走边念：“^，菩萨保佑，^，佛祖保佑……”后来我才发现是有人在下楼，我的心里的石头才落下来了。我为了避免还会有什么事发生，就加快了脚步，扔完垃圾后，更是像一支离弦的箭似跑上楼去。终于到了家，我才松了一口气。妈妈看见我气喘吁吁的样子，微笑地对我说：“看，世界上没有鬼吧！就算你找遍天涯海角也找不到鬼的。”

今天我很高兴，因为我战胜了恐惧！

我是一个胆小的女孩，最怕黑！到了晚上，干什么都要跟妈妈在一起。所以我从小就认为恐惧是不可战胜的。

直到那天，我才改变了这个想法。不久前发生的一件事浮现在我的眼前。

晚上八点多，拉丁舞班终于下课了，我得赶紧去上厕所，由于天黑了，走廊里没有灯，显得特别阴森可怕。我一个人在走廊里心都快跳出来了！不去又不行，教室里会不会跳出一个穿着白衣服面呈菜色的鬼，把我吃了！我的魂都快没有了，我闭着眼睛，摸着黑慢慢地走着，心想：厕所有灯！我恨不得一下子飞过去……

好不容易到了厕所，*常我一拍手，灯就会亮，可今天我拍手后一点反应都没有，我又使劲拍了一下，还是没有一点反应，心想：连电灯也跟我作对，我又是生气又是害怕，解手的时候听到外面有脚步声，会不会是鬼来了！我赶紧提上裤子跑了出去，一路上风一般的跑回了教室，才回过神来。心想：我不是好好的回来了吗？世界上哪有鬼啊！

其实恐惧是可以战胜的，就看你有没有这个胆儿！

我很怕狗，但是那一次经历却令我不再那么惧怕狗了。

一天放学后，小明突然跑过来，勾住我和小林的肩膀兴致勃勃对我们说：“听说小可他家养了一条斑点狗，我们一起去看看吧。我心里打起了鼓，心想：哎呀呀，怎么办呀，我最怕狗了。可是，我怕被同学嘲笑，就点了点头答应了。”

放学了，我们一起到了小可家，我的脚步变得沉重了，小林对我说：“快点走吧，看完了斑点狗，还得回家做作业呢。”到了小可家门口，我一下子就看见那个“庞然大物”，它长得很强壮。我慢慢地走进门口，可是，那条斑点狗却好像看透了我的心思，马上跑到我的周围，走来走去，还在我的脚边嗅了嗅。我紧张得差点瘫坐在地上。

同伴们看出了我非常怕狗，就嘲笑我:“你连狗都怕？”于是小明对我说：“没事的，狗不会轻易咬人的。”说着，他伸出手，只见那条斑点狗马上跑了过来，蹭了蹭小明的手。我看见了，觉得这条斑点狗很可爱，我也尝试了一下，把手伸了出去，只见斑点狗立刻冲了过来，我很害怕，立刻把手收了回去。我第二次又尝试了一下，我把眼睛闭了起来，这时我觉得手心凉丝丝的，我睁开眼睛一看，原来是小狗在舔我的手心呀。

我战胜了恐惧，从此我再也不怕狗了！

记得当时还在老家泰顺，还没上小学一年级。

有一天，我和一个朋友去冒险。

我家在山附*，附*有很多美景。我们先走过一个“悬崖”，然后穿过一座小石桥，穿过一片又细又高的竹林。我们面前是一条用泥铺成的山脊路.

走了大约五分钟后，我们来到了一个小山丘，在那里我们准备在任何人之前爬上*坦的道路。但是当我看到柔软的沙子时，我不禁又害怕了。可是我怎么能在别人面前认输呢？

我的朋友很机智。他干净利落、毫不费力地爬上了山。他很快就会到达顶峰。但是我呢，还没开始呢！

我只是爬了几次，没觉得难，就继续慢慢爬。突然，一个黑色的东西从沙子里出来了。我不看更好。我不禁倒吸了一口冷气。——是蜘蛛。这时，我只爬了一半。再遇到蜘蛛怎么办？下来，遇到蜘蛛怎么办？别动，万一它爬到我身上，就完了。

看来我们不能犹豫了，我们应该快点。我的脚好像着火了。我疯狂的冲上去，终于到了顶。我很安全。

我克服了恐惧。我排第一还是第二都无所谓。

今天，我像往常一样，熄了灯准备睡觉．当我躺在床上闭上眼，六年前我第一次一个人睡觉的事就浮现在我的脑海里．

这一天，妈妈把我带到几天前买的一张小床前，我疑惑地问：＂妈妈，你带我来这儿做社么呀？＂妈妈笑眯眯地说：＂这是你的床，妈妈好特地帮你铺了带有史努比花纹的床单呢！喜不喜欢啊，今天你可以一个人睡在这儿．＂我爬上了床，高兴地说：＂真的，太好了！＂但是到了晚上，我就立马改变了主意，妈妈帮我盖上被子，又把灯熄了，只见房间里空荡荡的，只有我一个人．我闭上眼，脑子里出现了澳特曼里的梦魔，是专门抓小孩的．

于是，就睁开了眼，跑到了妈妈的房间，哭着说：＂妈妈今天我先跟你睡好吗？明天再一个人睡，我觉得梦魔会把我抓走．＂说制哭得更猛了，妈妈扶摸着我的头，语重心长地说：＂你别怕，梦魔什么都是假，都是人家编的，梦魔也是人家演的，不用怕，你是勇敢的好宝宝，对不对？＂我擦干了眼泪，勉强地点点头．于是，我又打开了自己房间的大门，小心翼翼地躺上了床，心里念叨着：怪物是假的，我才不怕呢，我是勇敢的好孩子．．．终于，我安心地进入了梦乡．后来，我再也没有为一个人睡觉而哭泣了．

我战胜了一个人睡觉的恐惧．

小时候，我很怕黑，总觉得黑暗中会跳出一个幽灵，把我拉到阴曹地府去。所以我很怕走夜路。

记得有一次，爸爸叫我到超市去买东西。由于当时是晚上，我很害怕，所以我就叫爸爸自己去买，可是爸爸有事在忙，我只好硬着头皮去了。

下了楼，我双腿发抖地向超市走去，突然有一个东西响了一下，我吓得跳了起来，一边念叨“神灵保佑，神灵保佑”，一边继续走。可是怕什么来什么，我脚下又踩到一个软软的东西，我又吓了一跳，腿一软，屁股坐在了地上。过了一会儿，

我壮了壮胆，站了起来，飞快地向前冲去，终于到了超市。

我买完东西，小心地往回走，可是，我听见背后响起了“还我命来，还我命来”的声音。我尖叫一声，飞快地跑回家。

后来我才知道，那一响是一户人家的衣服掉了，那个软软的东西是一块海绵，那几声“还我命来”是房东正在看恐怖片，真是虚惊一场。 经历了这件事后，我明白了，世界上并没有鬼，即使有，也是编造出来的。所以，我不怕走夜路了。

生活中，我们一天天的长大，懂得的东西也越来越多：孝敬父母、珍惜友情等。而那一次我懂得了战胜恐惧……

“孩子，你过来一下。”在一个下午金灿灿的阳光遛达进我的房间，妈妈把我叫了出去。我乖巧地走到妈妈的身边，好像一个要接受任务的战士：一动不动。妈妈把我拉到身边严肃地说：“今天，爸爸妈妈要出去吃酒会晚点回来，你来看家啊！”听了妈妈的话，我的心就像有一只调皮的小兔子在我心里跳似的，快极了。怎么办？我可不想独自呆在家里，家里每到黑夜，就跟鬼屋一样，阴森恐怖。“老妈，你们就不能把我带过去，或者把我送到别人家暂住一夜吗？”老谋深算的妈妈，好像看穿了我那小心思，给我补刀说道：“你只能自己一个人在家了，没人有时间照顾你。别琢磨自己的小心思了！”顿时，我心里在想：老妈，我这个女儿是你们亲生的吗？呜呜……

时间老人好像在故意捉弄我，没过多久，恐怖的黑夜到来了。妈妈他们要去吃酒了，我原本以为这是我第一次独自看家，妈妈会唠叨老半天，这样我就可以少一个人待家一会儿了。结果他们才说一两句就出发了。我心里难过地想：苍天啊，我宁愿听妈妈唠叨一晚上也不要独自呆在家里啊！

妈妈走后，我急忙跑到被窝里，身体瑟瑟发抖，嘴里不时地说着：“好可怕呀！为什么世界上会有黑夜呢？”等到没有一点声音的时候，我偷偷地探出头来，左顾右盼，只希望没有什么可怕的东西，赶紧开灯放些音乐或者电视节目活跃一下气氛。不然的话，哎，今天这也真是过不好了，要被自己给吓死了。

终于拼尽全力，要出去活跃气氛的那种想法高于了害怕，我害怕地走了出去，像一个蹑手蹑脚的小偷似的。突然，传来一声恐怖的声响，之后出现了一团黑乎乎的影子，而且看起来还在动了！吓得我抱头鼠窜，抱头鼠窜地逃回了被窝里。可当我再次探出头来，观察发现原来那黑影是挂在外面的衣服的影子，那恐怖的声响，这是风的声音。知道以后，我觉得那些夜晚的恐怖物体、声音应该是隔壁或者什么物体发出的。一下子，我就不再害怕了，那天晚上过得安稳极了。

我战胜了恐惧作文400字6篇（扩展5）

——我战胜了自己作文10篇

在岁月的长河中，我有许许多多的往事都已在脑海中烟消云散，但有一件事仍然让我记忆犹新。

记得那是一次语文期末考试，由于没有充分复*的原因，我心里像是揣着一只小兔子一样，即兴奋又十分紧张。

在考试的时候，本来我前几题做得还挺顺手的，可到了“按课文内容填空”这题时，我却不怎么会解答。在这条“路”上那是跌倒不止啊！就在这时，一个让人意想不到的主意萌生了！

我心想：如果我不会做的话，就可以参考语文课本，不是吗？我转眼又想：哎，不行，不行！那可是作弊。但……在经过了一番心里争斗之后，终究还是“参考”占了上风。

我偷瞟了一下监考老师，发现她也在做考卷。于是我小心翼翼地翻开语文课本，装作在拿东西的姿势“参考”着。可我刚看一眼，监考老师就咳嗽了一声，我吓得冷汗都冒出来了，赶紧合上语文课本，装作一种不在乎的情形继续做考卷。

好像是刚才看了一下子就给了我灵感，我居然把这一题全做出来了。可是到了后来，我又有一题不会做了。

我心里想来想去，还是不知怎么办。这时，我就像那热锅上的蚂蚁——急得团团转，就在这千钧一发的时候，我又起了“参考”的念头。但这次我的\'心里矛盾更加激烈了。我心想：就这最后一次，保证不会再有下次了。我又想;如果被发现了，我该怎么办……。最后，我还是一边环顾四周，一边拿起了课本。当我正要看的时候，旁边的一个同学向我投来了惊讶的目光。我一惊，笔都掉到了地上。

我用哀求的眼光乞求他不要告诉老师，不然我在班级的名誉就毁于一旦了，幸好他没当回事。经过一番的思想争斗，在接下来的时间里，我再也没动过“参考”念头，一心一意地完成着考卷。

考完后，我的心情顿时舒畅了许多，心里大声地默念道“我战胜了自己！”

在规则面前，同学们都能自觉遵守吗？比如你有没有在没得到爸爸妈妈允许偷偷出去玩？你有没有乱踩草坪？你有没有在红灯时横穿马路？这些事都是我们不应该做的，可是一次经历让我低下了头。

那天，我们全家开车去姑姑那——郑州，姑姑见到我，甭提她有多高兴了，说是带我去什么美甲，拉着我就去，到了美甲店，那个阿姨给我做好就去忙别的了。

忽然，我看见桌子上有一支信号笔，我上前看了看，拿起来玩了一会儿。突然，我的心里出现了一个魔鬼，他说道：“没有人看见，快点拿走吧！”我正要往包里装，突然，我的心里出现了一个天使，她说道：“千万别呀！”

魔鬼和天使争了起来，最终正义的力量打败了邪恶的力量。我还是把信号笔放了回去。

这件事虽然过了很久，但它永远刻在我心里，伴我成长！

在我四年级之前，我成绩一直保持中等，作业不愿做，不愿学*，整天懒懒散散，不知道自己的人生是什么。

回到家里，我依旧不做作业，”作业做完了吗？“爸爸妈妈一次次地问我。”哦，做完了。“我冷淡地回答。又到了晚上，我准备睡觉时，我想起了为什么上帝要让我降临人间。”生我下来不就是为了让我享福嘛！“心里的另一个我说道。”什么？“我的良心终于觉醒了，”上帝让我们降临人间，就是为了让我们在世界创造一番事业！让自己的人生没有遗憾！“”切，整天做作业，做到天亮，还不如享清福呢！“”我们的生命只有一次呀，玩乐只是次要的，创造事业才是第一！你整天懒懒散散，连学*都不学，这样的人生有什么意义，只不过是个玩乐的人生罢了！“”玩乐多么好，作业有什么重要，只不过折磨我们而已！“我还是决定不了到底选择哪个。”游戏并不是一个必需品，而是一个生活的添加剂罢，只要你努力学*，你会发现学*并不枯燥！而是非常有乐趣的！“”……“另一个我无话好说，于是在良心的驱使下，我终于拿起了久违的笔，在作业本上写起作业来。

一年年过去了，我的成绩越来越好，我越来越感到学*的乐趣。我战胜了懒惰！我战胜了自己！

国有国法，家有家规，校有校纪，班有班风。每个人都有错了的时候。那虽然只是一件对与错的小事，却告诉了我一个受益终身的道理。

“叮铃铃”“叮铃铃”第一节体育课的上课铃打响了。全班同学像一阵风似的跑向操场，开始了玩耍。可我们刚跑到操场，发现正在种新草籽，不许踩踏，扫了我们全班同学的兴。不过，我和牛牛并不伤心，在操场外快乐地打起了排球。

我们正打得兴致勃勃，“嘭”的一声，牛牛不小心把球打到了操场的草地上！我的心“咯噔”一下，学校可不许踩草坪呀！怎么办呢？我飞快地跑过去，发现球只是滚到了草坪边上。我顿时松了一口气，伸长胳膊去够球。可球好像专门跟我做对似的，手指刚刚碰到排球，它便又滚走了几米。

我的心里忐忑极了，一个又一个的声音在我耳边响起，我仿佛掉进了对与错的万丈深渊。“你不能过去呀！遵守规则是一定要的！”一个声音在我耳边谆谆教导。“可那是你梦寐以求的排球，珍贵的生日礼物呀！”有一个声音对我焦急地喊着。说的对呀！那是我想了许久才得到的排球呀！我的心霎时间倒向了邪方。腿不听使唤地抬了起来。十厘米、五厘米、一厘米！就在还有一厘米的一刹那，我猛然停住了。仿佛一切都定格在了那一刻。不，遵守规则是一个人最起码要知道的！要遵守规则！想到这儿，我立刻把腿缩了回来。

我红着脸把事情告诉了老师。老师说：“对，你做的很对。要时刻遵守规则！我帮你把球捡回来。”那一刻，我开心地笑了。

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”在规则面前，我战胜了自己！

从小，我就是一个胖女孩。出生的时候，别的小孩顶多七八斤，而我却达到了十斤！现在，更是胖得没样：十岁，五十公斤，粗壮的大腿是同班女生的两倍，两条腿合并在一起，简直比水桶还粗；肚子凸起，刚走两步便气喘吁吁。因此，我开始一点儿一点儿隐藏自己，在别人面前总是抬不起头来。

四年级的时候，老师安排我和一个“贼眉鼠眼”的男生坐同桌。他从来不喊我的名字，只管我叫“死肥猪”。每当听到他这样喊我，我都伤心不已，把头埋得低低的，强忍着在眼眶里打转儿的泪水。

终于有一次，在他那声“死肥猪”中，我的眼泪夺眶而出，趴在桌子上，大声地哭起来。有的同学去报告老师，老师来到班里，我不敢再大哭，但眼泪还是止不住的流。一颗豆大的泪珠顺着脸庞，“啪嗒”一声落在地上。老师拍着我的背，轻轻地说：“跟我来。”糟了，老师肯定会训斥我一顿，然后打电话给妈妈的。虽然很不情愿，但我不敢违抗老师的命令，只好一步挪一步地跟着老师来到办公室里。

到了办公窒里，老师坐在椅子上，我仍然低着头，等待着老师一番狂风暴雨的袭击。出乎意料的是，老师不但没有批评我，反而给我擦去脸上的泪水，两只手搭在我的肩上，对我说：“洋洋，你不要伤心。每个人都不是完美无缺的。比如你，虽然身材不完美，但你的作文写得很棒。最*，正好有一个市级作文竞赛的名额，我想让你去……” 我的身体猛一颤：作文竞赛？让我参加，那我不得名落孙山啊？我本来想拒绝，但一看到老师那充满期待的眼神，我就下定决心：一定不能让老师失望！想到这儿，我猛然抬起头来，对老师说：“老师，您放心吧！我一定不会让您失望的！”老师欣慰地点了点头。几天后，竞赛结果出来了——我得了一等奖；看到这个消息，我真想大呼：“我战胜了自己！”老师也说：“洋洋，我就知道你能行！”

经过这件事后，我开始变得乐观，变得合群，开始抬起头来做自己，因为我相信自己能行！

我战胜了自己，我真的战胜了自己!我要更加努力，做更好的自己！

长大了，总会遇到一些无法抉择的问题。这些问题就像天上的星星，数不过来。我也经历过这样的事情，在这么多星星中，它是最亮最亮的一颗。

这件事发生在我小时候。我小的时候家庭生活不是很富裕，父母也很努力挣钱。就有一天，我在超市里大饱眼福。不知不觉来到了玩具区，突然看中了一个玩具。啊！此刻，我觉得没有什么玩具能比它更精致、更漂亮了。我拼命冲进房子，爸妈不在家。很快就找到了父母*时用来放工资的盒子。当我打开盖子时，我突然犹豫了。父母忙碌的身影出现在我的脑海里。他们头发上的几根白发刺痛了我的眼睛。我爸妈微薄的工资已经由柴米油盐安排好了。哪里可以买到玩具？但是不拿钱就买不到喜欢的玩具，拿钱就对不起父母。我到底要不要？犹豫了很久，最后还是决定不要了，因为毕竟是父母的血汗钱。父母这么辛苦还买不到玩具是什么？

经过这件事，我明白了，道德只是一个简单的是非问题，很难实践，看你的选择。

有一天，妈带我去游乐场玩，游乐场里人山人海，还有许多好玩的，我都不知道先玩哪一个了。忽然，我看见了一个鬼屋过山车，心想一定很有趣。

于是，我对妈妈说：“妈妈，我可以玩鬼屋过山车吗？”妈妈向我点点头，说：“可以，走，我们过去。”说完，妈妈就去买门票了。

买了票，妈妈带我进去了。我坐了下来，把安全带弄好了，抬头看见了那石头上刻了许多古老的文字。那里的灯很暗，颜色五彩缤纷的，时不时传来鬼的叫声，很可怕。过山车开动了，我心想要是有什么可以把眼睛看不见的工具就好了。妈妈知道我害怕，鼓励我说：“宝贝，你不要害怕，你要战胜自己的缺点，你要勇敢起来，这样你就不会害怕了。”听了这些话我勇敢了起来。

过了半个小时结束了，我和妈妈都走出来了，我开心地笑了，我战胜了自己。

我下次再面临自己的弱点，不会害怕，我也会学着妈妈的样子，自己给自己鼓励，心里暗示，要勇敢，相信自己，一定能战胜缺点。你们遇到困难，也是这样做的吗？

一个寒冷冬日的早晨，天刚蒙蒙亮，我正在甜甜的睡梦中。突然，一阵急促的的铃声响起，打破了房间的寂静。我挣扎着睁开睡眼朦胧的眼睛，迷迷糊糊地把手伸出温暖的被窝。“啊，好冷啊！”我顿时睡意全无。把闹钟关了后，我飞快地把手放回了温暖的被窝。“外面太冷了，再睡5分钟吧！”我对自己说。这时，老妈大声地叫到：“彤彤，该起床了！”“好，睡多五分钟就起来！”我假装没睡醒，故意压低声音说。妈妈无计可施，只好说：“随便你！我不会再叫你了，反正上学迟到是你自己的事。”说完，妈妈就一副事不关己的样子，走开了。我心想：不行！还是快点起来吧，不按时起床，上学就会迟到！可惜理想很丰满，现实很骨感。我刚把手臂伸出被窝，却又忍不住缩了回去。太冷了！反复试了好几次，起床计划都以失败告终。最后一次，我咬紧牙关，下定决心后便从床上蹦了起来，快速穿好衣服，下了床。好像也并没有那么冷！

每个人的身体里都藏着一个懒惰的自己，每个人在学*生活中都会遇到或大或小的困难。我们必须拥有坚强的意志，不为自己找借口，才能真正战胜自己，到达成功的彼岸。

今天晚上，我和几个同学与家长一起相约来到一个乡村农家饭馆吃晚饭。方佳乐、李静怡、俞圆圆、叶欣茹和我很快就把肚子填饱了，大家一起走出了饭馆，外面黑漆漆的，隐隐约约能看见一个小村庄和一条通往小村庄的路。我们看见方佳乐一直往村子的方向望去，就问她：“方、那里你去过吗？”“当然去过，那里是我的老家。”“你的老家呀！真好！”我羡慕的说“你想去？”方佳乐拉起我的手，“当然可以呀！欢迎你。”我十分的惊讶：“真的，大家一起去吧。”我朝大家看了看，大伙儿朝我点了点头。于是，我们五个人手牵手走进了村子。

村子里很安静，安静得让人可怕，只听见狗像狼一样嚎叫，小溪的.水像猛兽一样飞奔着。我感觉大家的手握得紧紧的，也许大伙儿都有点害怕，但都没说出口，怕把这种情绪传染给别人。过了一会，叶欣茹忍不住了，哭了起来：“我好害怕，这里没有灯，也没有人，妈妈又不在，我们回去吧。”“小叶别哭了，我们会保护你的，我带了手机，手机可以当手电筒用呀！”圆圆安慰道。于是大家借助手机，那微弱不足的光走了一大段，“呀！手机快要没电了！”听了俞圆圆的话大家退缩了，“钟，我们回去吧！”，“对呀，我们回去吧！”，“我真的好害怕！”……看到大家都开始害怕了，虽然自己心里也有一点点小害怕，但我还是鼓励她们“如果遇到困难就放弃、退后，那么你就永远不会成功，大家相信自己。你所要战胜的不是黑暗和害怕，而是自己那颗胆小的心。”听了我的话，大家立刻安静了下来，决定继续前进，最后，我们大家克服了恐惧，终于来到了方佳乐的家。

这个晚上对我们来说都十分有意义，因为大伙儿和我懂得了，要战胜困难、超越自我。瞧吧，它多美！啊！我战胜了自己！

我一向是个胆小怕事的女孩，做事缺乏信心，上课不敢回答问题，但一次经历却改变了我。

那是一个炎热的夏天，我冒着酷暑去看学校的演讲比赛，可一进赛场，老师就拉着我说：“我们班陈晨生病无法参加比赛，现在只有你能代替她参加比赛了。”还没等我说不，老师就把稿子硬进了我手里。我紧张极了，身子抖个不停，老师安慰我说：“勇敢点，我相信你能行。”

在老师的鼓励下，我充满了自信，在演讲的那一刻，我在想：我一定要演讲好。上台的时候，我抬头一看，那么多的人在看着我，我又害怕起来，但老师的话在耳畔响起，鼓励我不要害怕，要认真读。读着读着，我竟忘了自己是在演讲，读的入情入境，直到观众给予了我热烈的掌声。我战胜了自己，我成功了！

虽然这次演讲我没有获奖，但是我发现自己的潜能是那么大，只是自己没有发觉而已，是啊，在有些时候，我们总是选择放弃而不是挑战自己、战胜自己，放弃了挑战，也就放弃了成功，只有勇于挑战自己，战胜自己，我们才能克服重重困难，一步步走向成功。

一天，我回到老家玩，那里有一座小公园，里面有很多的运动器材，我和弟弟一起到那座公园玩，那里有一个器材，我一下子就翻上去了，可是，我却不敢下来，我试了几次也下不来，最后，叔叔来了，一把把我抱了下来，我很自卑，于是，我便吃过晚饭又和弟弟到了那里，和刚才一样，我一下子便翻了上去，这次，我的手心里出汗了，头上也流汗了，但我还是一步一步的.走，到了柱子边，我用双腿夹着柱子滑了下来。我不害怕了。

我战胜了自己！

我战胜了恐惧作文400字6篇（扩展6）

——我战胜了困难作文6篇

人的一生面对的困难无数，可真真克服的又有几个？

人生短暂，只有学会了战胜困难，才算是学会了生存。在你遇到困难的时候，是退缩还是迎面而上；是逃避还是勇敢面对；是半途而废还是像夏骆缔姐妹一样永不言弃？

扪心自问：我学会战胜困难了吗？13年，漫长的岁月，在经过了几年的“风吹雨打”，几年的历练，我们或多或少的明白了些什么，不是吗？随着我们年龄的增长，一路上遇到的困难如同树木的年轮，也在一圈圈地增长。儿时的我们有“家”这个“避风港”，可现在，我们不能再依赖父母，因为总是躲在“避风港”里，我们永远不会长大，就算是麻雀也会离开妈妈，独自翱翔在象征着自由的天空，学会战胜困难是我们在成长的路途中不可缺少的一环。在困难面前，我们只能选择战胜。

在我咿呀学语时就遇到了数不尽的困难，那是我还不懂什么叫“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。”在与困难邂逅时，只知道一味地逃避，经常以哭泣来面对面前的障碍。困难对于那时的我来说，就像是一座座不可攀越的大山，而我，只能站在它的脚下，只是抬头仰望它，从没有想过要去翻越它。

当我第一次站在长城的起点，望着这条盘曲在延绵的山间的“巨龙”，我怕了。就在我准备退却时，想起了妈妈读过的书《鲁滨逊漂流记》，虽不知道其中的寓意，但却牢牢地记住了妈妈的话：“困难就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。在遇到困难时，你必须克服，战胜它，不能逃避。”于是，我决定凭自己的力量向这条“巨龙”挑战！成为胜者，付出汗水是必然的。当我站在终点时，已是大汗淋漓，但心里却有说不出的喜悦。由于我还小，不知道我已经踏出了人生的第一步，也是至关重要的一步。

自从那次，我学会了战胜困难。我不再是一只只会躲避海浪的企鹅，因为我知道大海不可能永远风*浪静；我不再是一只在屋檐下生活的家雀，因为我知道天空不可能永远万里无云；我不再是一只被妈妈保护的袋鼠，因为我知道时间不可能永远停留在儿时。我将是一只会搏击长空的鹰，不惧怕眼前的障碍，广阔的天空是展示自我的舞台，因为我战胜了困难。

我将以海伦·凯勒为榜样，让“千磨万击还艰劲，任尔东西南北风”这千古流转的佳句不断激励，鞭策我，成为在困难面前永远的胜者！

困难像高山，只要爬到山顶，就可把它踩在脚下。困难像小河，只要游过去，就可把它甩在身后。

那天，爸爸带我去学游泳。我迟迟不敢下水。可是，我想：坚持就是胜利，如果尝试都不尝试，怎样能克服它呢最终，我还是下水了。

爸爸先托着我游，并教我游泳技巧，于是，我俩脚使劲的拍水，手也不停地拍水，憋住呼吸，可是，我最多只能憋个十秒八秒，憋不了多长时间，但在爸爸的带动下，我憋气渐渐好了起来。我一开始的时候经常呛水，差一点就失去了生命，可是“功夫不负有心人”，我最终学会了憋气。趁热打铁，我继续学*游泳，只见，我两腿使劲地拍水，可是，不管我怎样弄，都不能向前游一步，这回可把我给急坏了，时间长了，我就不高兴学了，这时，爸爸来了，他一本正经地对我说：“戴尔.卡耐基不是说过，成功的人，他的字典上没有惧怕这两个字的”。你就只碰到了一点困难就想放弃，你以后要是再遇到这种问题，怎样办所以你必须不能放弃，继续努力吧！爸爸的这句话提醒了我，于是，我继续练*，一个月，两个月…

最终，我学会了游泳。

当我学会游泳时，我觉得天更蓝了，草更绿了，花更香了，我的心境也变好了。我还学会了好多游泳姿势呢比如说蝶泳、蛙泳等等样样俱会。

我参加了许多游泳比赛，获得了不少成绩。也为班级，为学校赢得了不少荣誉。

我战胜了困难，最终学会了游泳。哎呀，不跟你们说了，爸爸拉着我去练*游泳了呢！

“最困难的莫过于战胜自己。”这是一位名人曾说过的话。但在很早以前，我并不赞同他的观点：人能够用自己的思想和意志来自由支配自己的行动，何须战胜自己？后来，通过一件事，我对这句话已有了新的体会和认识。

事情发生在4年级时，自认为基础比较好，因而过分自信的我，不知什么原因，竟然在期中考试时失误了。这对我的打击很大，直到现在我仍然清楚地记得当时难过的心情，我消沉、自卑，越来越没有信心，学*成绩也大不如从前……

转眼间，一个月过去了，期末考试即将来临。我有些紧张，回想起期中考试的失败，更感到有些恐惧和不安。如果再像上次一样……

一天，放学后，我心事重重地回到了家，一个人静静地躺在床上，想了好久：不能总是这么消沉，期中考试早就过去了。一次失败，并不能代表以后都会失败，何必这么在乎结果呢？可我对期末考试一点把握也没有，我该怎么办？现在努力还来得及吗？我什么都做不好，我很没用是吗？我转念一想：不，不是的，从前的我不是这样的，只要还有一点点希望就不应该放弃，无论怎样，我都会努力复*，至少也要试一试……

我尽力克服了自己的自卑，终于重新找回了自信心。并在不懈的努力下，期末考试取得了全班好成绩。我真的很开心，有一种无比的成就感，当时成功的喜悦我至今没有忘记。那不是因为战胜了别人，而是因为我战胜了自己，战胜了自己害怕失败的.心理。也就是在那一刻，我已深深理解了这句话：最困难的莫过于战胜自己……

巴尔扎克曾说过：“困难，对于弱者是一个万丈深渊，对于强者却是一笔财富。”是啊，如果一个人屈服于命运，屈服于困难，那么他只能是个弱者。

伏案沉思，我不由得想起了一件小事。那是在暑假里的一天，我和表哥两家人去爬王子山。开始，我动力十足，还爬得挺有劲，可是后来行程还未过半，我就累得头昏气喘。看到无尽的陡坡，心里直打退堂鼓。表哥一边奋力往上攀爬，一边问我;“怎么，不上了？”“唉！累死了。”“这有什么！红军不怕远征难，万水千山只等闲。”我想：表哥能“万水千山只等闲”，为什么我不能“五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸”？一咬牙，拿出勇气，壮起胆子，一鼓作气往上爬，虽然大汗直流，但是我终于爬上了山顶，领略到了美丽的风光。现在回想起来，这不正说明了只要有毅力，勇于战胜困难，就一定会取得成功这一道理？

“意志顽强，山岳可搬。”这是千真万确的道理。你看，身体三分之二高位截瘫的海迪阿姨，在轮椅这个小天地里奋斗，要想取得成功，比正常人不知要多付出多少倍的代价。何等的困难呀！然而她没有向命运低头，向困难屈服。她不仅没因水深不过河，没因不进取，还高歌猛进。她自学完了中学的课程，又刻苦自修外语，创作和翻译的作品超过100万字。毅力惊人的海迪阿姨不是靠着坚强的意志，奋斗不懈，一步一步登上了成功的高山吗？

朋友，当你遇到困难时，就请用列宁同志的这句话来鼓励自己吧！“一个革命者不应该让害怕征服自己，我们要每时每刻，随时随地锻炼自己的意志。”

时间过得真快，转眼间暑假就过了一个多月了。这个暑假，我因阅读而快乐着。莎士比亚说过：“生活里没有了书籍，就像没有了阳光；智慧里没有了书籍，就像鸟儿折断了翅膀。”笛卡尔也曾说过：“读一本好书，就是和许多品德高尚的人谈话。”这些名人名言就充分说明了阅读的重要性。

这个暑假，我除了阅读必读书目《今天我是升旗手》、《稻草人》和选读书目《海底两万里》、《小王子》之外，我还读了好几本其他书籍。其中，我最喜欢的就是孙静阿姨主编的《我能战胜困难——那些催促我们奋发向上的励志故事》这本书。

有人曾说过:“好书如挚友。”这本书中有一个个催促我们奋发向上的励志小故事。令我印象深刻的有以下几个小故事：《喜欢你已拥有的》这个故事让我明白懂得珍惜、把握，生活才会幸福快乐；《梦想永远在路上》这个故事让我明白人活着必须要有梦想，并朝着梦想奋斗，遇到困难时不能退缩，要勇往直前；《抱牛的功夫》这个故事里，那个天资愚钝的人想拜师学武艺，师父开始不收，最终他还是靠自己的努力成功拜师了，这和“铁杵磨针”的故事异曲同工，告诉我们“天才在于勤奋”。

这个暑假，我在阅读中快乐成长。在人生成长的道路上，书是我们必不可少的朋友，跟我一起做一个爱读书的孩子吧！

每个人都遇到过困难，我也不例外。俗话说：失败是成功之母。每次遇到困难，许多人会选择逃避，但我有一次遇到了一次大难题，没有选择逃避，而是选择去面对它。

那一次我们正在进行数学测试，每道题都如同虚设，可是一道应用题如一只挡路虎似的把我挡住了，那是一道修路的问题，我想去放弃它，选择一些相对简单一点的题，把它们做得好好的，我想应该可以挽回这道题的损失分，我一看分值，竟然是8分。那一刻，我犹豫了，最后，想到海伦.凯勒那种不服输的精神。我做了一个决定，一定要把这道题解答出来。我仔细一看，说的是A队和B队同时挖一条铁路。A队每小时挖50米，B队每小时挖80米，问多少时间才能挖通，我列了许多草稿，又经过无数次验算，使我更加确定了自己的答案。卷子经过老师的批阅，分数出来了,当念到我的时，我的心又开始怦怦直跳，98分。我心里悬着一颗大石头终于落地了，看来那一道果真不错，老师说起这一道题时，说的是一道印混的题，本应出现在6年级的考卷上，我们班有两个同学做对了。直到现在，每当我遇到困难时，我就会以那一次为榜样提醒道，想想你那次的努力，这点小困难又算什么。我会成功的。

只要有困难就应该去面对，只要决定去面对就要认认真真的面对，有努力就会有希望，在这次考试中，我的行为告诉我这样的道理。

我战胜了恐惧作文400字6篇（扩展7）

——我战胜了胆怯优秀作文6篇

胆怯，是我心中的一大障碍，只有战胜胆怯，才能战胜自我，让我更上一层楼。

记得小时候有一天，妈妈经不住我的软磨硬泡，终于同意带我去长风公园玩了。当我玩得汗流浃背、口干舌燥的时候，我嗲嗲地请求妈妈给我买冰淇淋，妈妈想了想说：“想吃冰淇淋可以，得自己去买，好不好？”我想：这可怎么办，要知道我是个内向的女孩儿，从不和人打交道的。但经不住冰淇淋的“诱惑”，我答应了。妈妈给了我几块钱，我跑到小卖部，只见售货员阿姨正忙着做生意，我抖抖缩缩地说：“买……”，声音小得像蚊子在耳边叫，阿姨正忙好，隐隐约约地听到了我的声音，满面春风地笑着问我：“小朋友，想买什么？”“买……”我怯生生地说，这时，我抬头看见不远处妈妈正用鼓励的眼神望着我。我豁出去了，紧闭着眼睛大声说：“阿姨，我买冰淇淋！”此时，我的心怦怦直跳，觉得天空好像都要塌下来似的。售货员阿姨微笑着，边给我拿冰淇淋，边抚摸着我的头，赞许地说：“小朋友，真乖，给。”接过阿姨手中的冰淇淋，找好钱，我美滋滋地跑到妈妈面前，妈妈说：“小玥，表现不错，今天你又进步了。”我怪不好意思地低着头，美美地舔着冰淇淋，仿佛在舔着说不尽的喜悦。

我终于战胜了胆怯，如释重负，心里别提有多高兴！从那以后，我的性格变得外向了，与人打交道更加自信，更加落落大方了！

一年一度的中秋节到了，在中秋节里吃月饼，赏月亮是老传统，是不可缺少的。可是月饼早已下肚，月亮还是不见踪影。在我失落的时候，突然外面的小朋友叫我一起出去玩，顿时我的失落一扫而光。

出了家门我们就风驰电掣般地跑了起来。霎时，我们来到了莲花居委会的小广场，小广场人山人海，人声鼎沸。环视四周，看到小广场的舞台上没有人，我们跑到舞台跟前，爬到舞台上。这时有人提议说我练过武术，让我表演一个节目。听到后我有点害羞，但没有办法，只好听他们的啦。我来到舞台中央，摆好姿势来了几个前手翻和头顶翻的动作。顿时响起了热烈的.掌声，我成功啦，我战胜了胆怯，我的内心无比喜悦。

演出马上开始了，只见舞台上，一个人手里拿着话筒放声高唱起来。那个人的声音有高有低，真是悦耳动听。

我们这里逛逛那里玩玩，放飞心情，真是难忘的中秋节啊！

我小时候十分胆小，特别是骑自行车。可是每当回想起来，就觉得十分好笑。

小时候，每当看见别人在骑双轮自行车，再看看自己却还骑着四个轮子的自行车时，就十分羡慕他们，我的脑中便冒出了一个点子——学自行车。一开始，我认为不过是少了两个轮子罢了，我跨上自行车，可是脚刚放在踏板上蹬了一下，车头左摇右摆，我一下子就重重地摔在了坚硬的马路上，腿上也开了一朵红花，我大哭起来。我十分想学自行车，但我也怕疼呀!

这时，爸爸开口了：“困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强!”

顿时，我心中豁然开朗，一股坚强的力量注入了我的心田。可是又一个问号冒了出来，怎么才可以骑好呢?

我正想着，爸爸打断了我：“我可以扶着你骑呀!”

听了爸爸的一番话，我浑身充满了力量。我清洗了一下伤口，跨上自行车，骑了起来。我一脚支着地，一脚踩在踏板上，双手死死握住车把，我用力蹬起了踏板，爸爸扶着我的坐位。速度越来越快，爸爸跟不上了，就松开了收。我丝毫没有察觉，继续快速往前骑。直到停下来，才发现原来我学会了骑自行车。“耶，我成功了!”我一边骑着车，一边大喊着…。

在不知不觉中，我学会了骑自行车，这件事不但让我不再是那个胆小的小孩子了，也让我懂得了一个道理：世上无难事，只要肯攀登---我战胜了胆怯!

每个人在生活中都会胆怯，但是胆怯并不可怕，可怕的是阻止你前进的胆怯的心，我就讲讲我是如何战胜胆怯的心吧!

记得有一年夏天，我看到了我身边的小伙伴都接二连三的学会了骑自行车。我便拿出了一辆蓝色的自行车。它上面拥有独一无二的蓝白相间的条纹，座位是用黑色皮革制成，坐上去十分舒服，铃铛在阳光底下闪耀着光芒，链条在阳光下透着油光。

我戴上了头盔、护具，我抓紧了握把，右脚踩上了踏板，但我心里像有一群兔子在“扑通，扑通”的跳，我紧张极了，过了好一会儿，我的左脚抬了起来，踩上了踏板，我右脚一蹬踏板，车动了起来，但因为我身体重心不稳，车也不稳了，随着我“啊呀呀!”的叫声，我和自行车“嘭”的一声失控了，撞上了一棵大树，我疼得直掉眼泪，我心想：“算了吧，骑自行车这么难，不学了。”但是，我还是不想放弃，因为有一句话说“失败到来了，成功还会远吗?”想到这一句话，我的勇气又回来了。我扶正了自行车，坐上了座位，又踩上了踏板，但是这辆自行车就好像一匹烈马，又把我从鞍上摔了下去。第三次，我仍然鼓足勇气，坐上了座位，这一次，我骑了起来，没有被摔下座位。我的心里无比激动，我兴奋的一边骑，一边大喊：“我成功了!我成功了!”

这一件事不仅使我知道“坚持就是胜利”的道理，而且，我已经战胜了胆怯的心!

我是一个胆小如鼠的女孩儿。晚上不敢外出，也不敢独自在家。

一个星期四的晚上，爸爸妈妈听说奶奶生病了，要过去看看，让我一个人看家。开始我不答应，妈妈说：“你明天还要上学呢。”我一想，也是，再说我这么大了，应该独立了，就硬着头皮答应了。

爸爸妈妈走后，家里空荡荡的，我开始有些害怕了，把灯都打开了，可我的脑子里还是一片混乱，鬼之类的东西好像就站在我眼前，并马上要把我吃掉似的。我越想越害怕，就跑进自己的房间去看书，可咋也看不进去。我只好放下书，钻进被窝里，默默地等待着爸爸妈妈。可是夜深了，窗外的风呼呼作响，他们还没有回来。我想睡觉了，可又不敢，还不时地对自己说：“不用害怕，不用害怕，要勇敢些。”话虽然这样说，可不一会儿又蒙出了一身冷汗，只好探出头来透一口气，又钻进被窝里，这样翻来覆去折腾了好长时间，后来就不知道怎么回事了。

天亮了，爸爸妈妈知道了这事，夸我说：“我们的孩子长大了，其实世界上哪有鬼呀，鬼就在自己的心里。”听了爸爸妈妈的夸奖，我也得意地笑了。

从此，我不再怕什么鬼了，不再胆怯了。

人人都有害怕的事情，而我也一样，我害怕跟陌生人接触。

以前每次跟爸爸妈妈出去逛街买东西，我都会躲在爸爸妈妈的身后，害怕周围的陌生人会把我抱走。但是我有一天看见一个比我小三岁的小男孩在街上闲逛，他和路边的陌生人聊天，我觉得很奇怪，就想上去问他个究竟。

我走过去，不解地问：“小朋友，你是怎么做到随意和陌生人说话的呢？教教我呗！”男孩笑嘻嘻地说：“和陌生人说话？这得靠技巧，首先你看一下这个人的样子像不像坏人，不像坏人的话你就可以跟他说话啦！”听了他的话，我就想照他说的试一试。

那天我跟妈妈在小区散步，刚开始我还躲在妈妈身后，后来我想起小男孩的话，我停下了脚步，妈妈也停了下来，妈妈看着我好像明白了我想干什么，在旁边轻轻地说：“加油！慢慢来，我相信你行的。”我鼓起了勇气，去和旁边的叔叔打了个招呼，旁边的人看见了都说：“这小孩子变勇敢啦！”我听了这些话脸都红了。

在生活中有很多人都会有自己的弱点，但是只要鼓起勇气克服它，你就可以战胜你心中那个“噩梦”一样的弱点。

我战胜了恐惧作文400字6篇（扩展8）

——我战胜了胆怯作文500字 (菁华5篇)

人人都会战胜自己，有人战胜了时间,有人战胜了谎言，有人战胜了粗心。而我则战胜了胆怯。

在去年春季体育运动会上，班里的每一个人都必须报一个项目,张三报了足球，李四报了长跑，王五报了篮球，我报什么呢?也报长跑，不行，跑不了多远就不行了；报足球，也不行，只踢过几次，连规矩都不知道。我抓耳挠腮,真不知该报什么好。正在我犹豫不决的时候，小任说：“你个子那么高，可以报打篮球呀！”是呀，我怎么没想到呢。我便报名了篮球班，队名为阳光。

在一次篮球赛上，看见对方人员气势很强，体格也很强壮。吓的我心儿砰砰直跳，仿佛快要跳出嗓子眼儿了，手心里也直冒出了汗。还没到正式比赛，紧张的衣服都汗湿了，腿也不停话地抖动起来。此时裁判的哨子响了，“嘟--嘟--冲锋队与阳光队上场。”我的老天呀！敌方的队名那么霸气，我的心里更加胆怯了,好像有个声音一直对我说：“先溜吧，敌方那么强，不可能打得过的。”可是看到同学们那么起劲儿的给我们加油助威，我又怎么能在关建时刻掉链子呢？于是我从新振作起来，深呼一口气，对自己说：“相信自己，你是最棒的！”结果第一场比赛打得还不错，这时一颗悬着地心才真正放下来。在后面的`两场比赛里，我们都发挥的很好，最终以2比1的成绩赢得了这场比赛。

在这次打比赛的过程中，我终于战胜了胆怯，原来变得勇敢起来也不是那么困难，战胜了自我，也是一次成功的挑战。我为我战胜了胆怯而感到自豪。

在每一个人的一生中，走的路不可能总是*坦的、一帆风顺的，总会遇到坎坷和荆棘。当你面对困难和弱点时，你千万不要泄气、放弃，千万不能退缩，一定要勇敢的面对他们，想办法战胜他们，这样你就等于战胜了自己。

事情是这样的：有一次晚上，妈妈送我去老师家写书法。时间过得真快，两节课过去了。妈妈还没有来接我，我心想：也许家里来客人了，也许妈妈在哄妹妹睡觉，也许妈妈忘记了于是，老师把我送到了康城国际小区的门口。没办法，我只好鼓起勇气，走在回家的路上。

走着走着，我不由得害怕起来，总觉得后面有人在跟踪我，我走了，他就走了，我不走了，他也不走了。我感觉有人在故意捉弄我。别看我*时胆大的很，风风火火的，可现在我连一点勇气都没有，只是害怕的站在那里，多么希望妈妈出现在我身边。我又想大声喊叫，可路太远，妈妈听不到；向过路行人求助，又怕路人笑话我，感到难为情。

怎么办？这样下去，不能解决问题，太晚了，妈妈也会着急。于是，我鼓起勇气，下定决心，闭着眼睛想家跑去，刚跑到楼下，我就大声叫妈妈，听了妈妈的答应声，我就慢慢的走上楼去。

回到家里，我细细的想来，觉得可怕又好笑，这么大的人了，走这么点的夜路都不敢，但我又一想：我还是一人跑回了家，我不仅战胜了胆怯，也战胜了自己。

我过去是一个很胆小的人，有时写作业飞来一只小虫也能把我吓个半死。我一直想改掉这个坏毛病，可一直都没什么效果，不过那件事发生之后，我胆怯这个毛病就减少好多了。

那一次真凑巧，爸爸出差，妈妈值班，晚上只有我一个人在家，在妈妈的叮嘱下，我重重地关上了门，冲进了自己的房间，把门反锁上，然后开始静静地开始写作业。不知为什么。我今天作业写得特别快，六点半不到就写完了。

也许作业具有镇定作用，一写完作业，脑子里马上出现了过去在电视上看到的，十分恐怖的片段像放电影似的从脑海里浮现出来，虽然我尽力不去想这些事，可这些片段像绳子一样缠住了我。

我的呼吸变得急促，心跳开始加快，感觉四周无比的安静，总觉得会有几个拿大刀的人闯进来把我给绑架了，或椅子底下有一个面目全非的头，伸出一只魔爪把我拉进无底深渊，想到这，我就倒吸一口凉气。

我战胜了恐惧作文400字 篇18

今天，我骑着我的自行车去兜风，突然，我后面传来一声狗叫声，我惊了一下，往后一看，发现后面有两只小狗一边叫，一边追着我，我害怕极了，把单车踩得飞快，渐渐地，狗叫声平息了，我才停下来，往后面望去，发现小狗没有再追我了，我心里的一块大石头才跌落下来。

回到家以后，我想：老是这样不好吧，我得战胜恐惧！于是我又骑上单车，像一阵风似的奔向我遇到小狗的地方。快要到了，不知怎么回事，我心里刚跌落下来的石头好像又要升上去似的，我想回去，脑袋里好像有一位天使和一位巫婆在吵架，天使说：“不要回去！你不是说要战胜恐惧吗？”巫婆说：“不要听她的！你快回家吧！”。我听从了天使的鼓励，鼓起勇气，向遇到小狗的地方骑去，那两只小狗还在那儿，我大声叫道：“汪汪！汪汪！”那两只小狗惊了一下，但马上反应过来，也跟着叫，而且比我叫得更凶。我想：惊吓不了他们，只能让它们害怕了，我把单车推后一点，然后假装用单车撞它们，它们害怕了，用屁股夹着尾巴，一溜烟地逃走了。

我终于战胜了恐惧！

我战胜了恐惧作文400字 篇19

我很怕狗，但是那一次经历却令我不再那么惧怕狗了。

一天放学后，小明突然跑过来，勾住我和小林的肩膀兴致勃勃对我们说：“听说小可他家养了一条斑点狗，我们一起去看看吧。我心里打起了鼓，心想：哎呀呀，怎么办呀，我最怕狗了。可是，我怕被同学嘲笑，就点了点头答应了。”

放学了，我们一起到了小可家，我的脚步变得沉重了，小林对我说：“快点走吧，看完了斑点狗，还得回家做作业呢。”到了小可家门口，我一下子就看见那个“庞然大物”，它长得很强壮。我慢慢地走进门口，可是，那条斑点狗却好像看透了我的心思，马上跑到我的周围，走来走去，还在我的脚边嗅了嗅。我紧张得差点瘫坐在地上。

同伴们看出了我非常怕狗，就嘲笑我:“你连狗都怕？”于是小明对我说：“没事的，狗不会轻易咬人的。”说着，他伸出手，只见那条斑点狗马上跑了过来，蹭了蹭小明的手。我看见了，觉得这条斑点狗很可爱，我也尝试了一下，把手伸了出去，只见斑点狗立刻冲了过来，我很害怕，立刻把手收了回去。我第二次又尝试了一下，我把眼睛闭了起来，这时我觉得手心凉丝丝的，我睁开眼睛一看，原来是小狗在舔我的手心呀。

我战胜了恐惧，从此我再也不怕狗了！

我战胜了恐惧作文400字 篇20

一个人，在他年轻的时候，倘若不能够总是对未知的生活充满欲望，那么在他不再年轻的时候，一定会深感到遗憾痛悔。所以，在面对未知的时候，面对挑战的时候，勇敢的跨出那一步吧！ 我爱旅行，想要环游世界。

小时候，我跟着大人们去过各种各样的地方，乘上飞机，坐上火车，便忘了所有的忧愁，那种满足感自然是无法用语言形容的。然而4年前的一场意外改变了我，记得那次是去云南，飞机飞到一半时，由于阴雨天气，差点失事，空中颠簸了好一阵，当时飞机上的人们都很害怕，毕竟是生死，我也不列外，幸亏当时的驾驶员经验较深，因此所有人都免于踏进死亡的境地。

我捡回了一条命，但从此以后，便再也不敢乘飞机，我深知乘火车去不了全世界，可我还是踏不上那飞机，走不出那一步，4年前的经历给我留下了阴影，也让我的梦想从此中断。

我渐渐长大，却依旧不敢坐飞机，父母不希望我在活在害怕的阴影中，他们想让我去试一试，在我浑然不知的情况下，他们再次给我买了一张去往云南的机票。那天的大清早我就被他们叫醒，强行拉到了机场，途中我百般不愿百般求饶，可爸妈的心好像被格式化了一样，只是重复的说着，你得试一试，你得试一试。于是我来到了机场。站在门口，望着曾经最喜欢的地方，心里却是那么的矛盾，像是五味瓶打翻在我的心里，对梦想的憧憬，对自己的突破，让我想要跨进，可那出现在脑中的4年前的场景却又让我筹驻不前。最终，在父母的丝丝安慰声中，我选择了勇敢，选择了去勇敢的跨出那一步。

踏起沉重的脚步，我登上了飞机，那只无数次出现在梦中，却迟迟不敢踏上的这人类的翅膀。我紧紧的握着安全带，静静的等待飞机的起飞，脑袋里却是一片空白。终于飞机起飞了，越来越高，越来越远，我却思绪万千，并非在想4年前的画面，却是像想着外面的世界有多美，我望向窗外，我在云的上端。我想，我已经成功的跨出了那一步，那曾经跨出过，后来不敢再跨出，现在又一次跨出的那一步。

在曾经的惶恐和梦想的纯动面前，我选择了勇敢，选择了勇敢地跨出那一步，选择了坚持我的梦想，于是，我看到了外面世界最美的风景。

我战胜了恐惧作文400字 篇21

夜哥哥悄悄的来了，四周的景物都被黑暗给吞噬，只留下夜空中无数闪烁的星星，时隐时现。

晚上我正津津有味的在房间里看着动画片，突然我听见一阵敲门声，便跳下了床，打开门一看原来是妈妈，她说：“佳佳，家里没米了去帮我买点回来。”我听完心里觉得十分忐忑：外面那么黑，我哪敢去呀？万一有坏人怎么办？不能明天再买吗？没办法我只好硬着头皮出去了。

外面的风瑟瑟的，我的心慌慌的，总感觉前面就是万丈深渊，不敢向前走一步。这时我听见有人穿过草丛，便胆战心惊的转身，一看，没人，胸口的石头算是落了下来，我便长舒了一口气。我闭上眼睛，在心里默默的祈祷：上帝啊，请保佑我顺利买到米。

我终于到达了超市，买到了米，正准备回家，却又听见了脚步声，我鼓励自己别害怕。我抬头仰望满天的星星，它们仿佛也在鼓励着我，说会帮我照亮前方的道路，我心想：对！没什么好怕的！有星星会帮助我！最后我平安的回到了家。

我不仅买到了米，还收获了勇气，战胜了恐惧。

我战胜了恐惧作文400字 篇22

一个阳光明媚的下午，老师带领我们全班同学来到学校的空地上跳长绳。这对于我来说，如同一个晴天霹雳，因为我一直害怕跳长绳。

跳绳活动开始了，负责甩绳的同学各自握着绳子的两端有节奏地甩动，只见半圆型的长绳在空中划着美丽的弧线，犹如彩练上下翻飞，看得我眼花缭乱。该我跳了，我的心跳随着绳子“啪啪”的落地声怦怦直跳，七十八下，既害怕甩动的绳子打到我，又害怕绊了绳，没办法，只好眼一闭，冲了进去。刹那间，我全身的肌肉都紧绷着。结果我没有被绳子所绊，但因为紧张，却忘记了一个重要的环节——起跳。因为十分恐惧，每次轮到我跳时，我便如临大敌。后来的几次还是屡屡失败，我不禁有些垂头丧气。

到了第二节课时，我在跳之前，仔细观察了我班具有“王者风范”的跳绳健将徐珊，只见她带着自信的微笑，随着绳子甩动的节奏，轻松自如地进了绳。她跳得那么娴熟、随意。我立刻恍然大悟，进绳时，应在绳子落地后，听到响声后冲入，等绳子下来后，接*地面时起跳。该我了，此时我不再那么紧张，而是自信地冲上去，找准时机，纵身一跳，结果突破了我“0”的记录，当我听到同学们为我高声喝彩时，我兴奋极了！随后，我又成功地跳进2次、3次……这时我已经不再对跳绳有恐惧感了。现在我还喜欢上了跳长绳呢!

通过这次跳长绳,我体会到恐惧只会把事情变得更糟,不如静下心来,想想解决的办法,战胜恐惧,才能做得更好!

我战胜了恐惧作文400字6篇（扩展2）

——我战胜了恐惧作文6篇

我战胜了恐惧作文400字 篇23

今天，我出国来到了韩国乐天世界玩自由落体。

从远处看，这个自由落体高高耸立在乐天世界的正中间，感觉可以接受。等我走到它的跟前，我一眼往上望去，哇好高啊！原来这个自由落体高达80多米。

老妈说我可以去尝试一下。话说回来，当时我的内心是有一点儿拒绝的，因为心里有一丝的恐惧，我人生当中从来没坐过那么高的自由落地，心里很矛盾。在老妈的支持和鼓励下，我下定决心决定挑战自己！

在椅子上，我反复提醒工作人员把我的安全带系好，心里忐忑地像小兔子一样。随着时间推移，我们慢慢上升了，我的心跳也随之加快，根本不知道什么时候它会突然落下，那种感觉无法形容。突然，毫无防备的，它就在一瞬间，“咚”的一声，急速地掉了下来，风声在耳旁呼啸，我情不自禁地尖叫起来，仿佛心脏都停止了跳动，好恐怖！记不清自由落体反复了几次，内心的恐惧逐渐消散，在自由落体慢慢下降的那一刻，我顿时感觉一阵轻松。

终于我成功挑战了自己，战胜了恐惧，是不是很棒呀？

我战胜了恐惧作文400字 篇24

爸爸妈妈不在家，把我独自浸在黑雾中，使我不能脱身。我慢慢挪到卧室里，“砰”地一声关紧门，一下子跳到床上，用被子仅仅蒙住头部，身体紧紧地蜷缩 着，连大气都不敢出。这时，风吹来，我尖叫着爬到床底下，抱着床腿，一动也不敢动，嘴里时不时嘀咕着：“姥娘保佑我，姥爷保佑我，爷爷保佑我，姥娘 保……”我小心翼翼的爬到床上，突然，一道白影从窗前闪过，紧接着倾盆大雨“哗啦”一下子下了起来，我终于忍不住了，放声大哭起来。哭了一阵，释放了一下 恐惧。慢慢的，我不再哭了。我镇定自若的唱起歌来，给自己壮胆，尽管这样，我心里还是忐忑不安。最后，我的手“爬”上了我的嘴，我感觉我快要崩溃了。这 时，风更猛了，大树呻吟着，向我伸出大手。我害怕的一点点往后躲，最后，竟然滚到了地下，我想：在这么躲着也不行啊！于是，我大吼一声。跳到床上，张开双 臂。大声喊：“我要反抗了，啊！呀！”我情不自禁地在床上练起了跆拳道来，边练边大吼着说：“来吧，谁要是放肆，我是不会让他有好果子吃的！”最后，我也 不知道从哪来的力量是我穿上衣服，打开灯，来到客厅，练起爸爸的太极剑来：“看我的阴阳八盘掌，哈！看我的金刚功，嘿！看我的老娘坐马桶！咚的一声，我坐 在地上，把心里的恐惧坐烂了，我越来越起劲，最后，我从恐惧中勇敢的站起来了。我不再害怕，把太极剑挂在墙上，静下心来，看起了我最喜欢的一本书。

我终于战胜了恐惧，以后要是再怕的话，练练一些武侠的招数就可以了。

我终于战胜了恐惧，不再害怕黑夜。

我战胜了恐惧作文400字 篇25

每个人都有害怕的事或物，那通通称为“心病”或“心魔”，我原本是没“心魔”的，自从看了那部恐怖片之后便有了。

有一天晚上，我在卫生间里洗手，突然灯光一闪一闪，好像恐怖片里的片段，这片段让我不禁想起了一句经典的话：当你凝望着深渊的时候，深渊也在凝望着你。这句话让我毛骨悚然，我看着面前的镜子，感觉镜子里的人不是自己。突然，灯灭了，我心里感到恐惧和不安，想着想着有一滴液体从上方落下来，滴在我头上。

这时，我感到背后阴风阵阵好像有一个人在我的身后。我心里一想：如果真的有人，我估计要去死神那里报到了，可是该面对的总是要面对的。我缓缓转过身去，发现没有人，看来是我自己精神太紧张了，同时心里的一块石头也沉落下去了。

这时灯亮了，发现滴在头上的是屋顶上的积水，并不是血什么其它的液体，不知为什么心里的恐惧消失了。

直到后来我才明白了：你害怕的“心病”，要是不去战胜它，它就会变本加厉地去折磨你，要是你战胜了它，一定会有更多阳光照进心里。

我战胜了恐惧作文400字 篇26

我战胜了恐惧，我战胜了稚嫩小时候的我遇到的恐惧！要知详情，且听我一一道来。

小时候，我是一个活泼又稚嫩无知的小孩。我害怕雷公公在云间打鼓，那轰隆隆的声音如同山崩地裂，好像大地都被震得颤动起来。我一听到雷公公的鼓声就哇哇乱叫，害怕雷劈下来把我劈成一堆黑灰。但我渐渐长大，妈妈对我说：“只要法子正确，雷是劈不到你的，而且你看楼顶上装着避雷针呢。”就这样，在妈妈的鼓励下，我战胜了对雷声的恐惧。

小时候，我害怕家里只有我一个人，因为我总感觉自己会被绑架。于是，父母和哥哥都不在家的时候，我的心就七上八下忐忑不安的。直到妈妈回来，我的心才落下来，高兴地扑进妈妈那温暖的怀抱。虽然，我非常害怕一个人在家，但是我像棵小树一样茁壮成长。我会找一些事情来分散我的注意力，比如：写作业、读书、吃东西还有看电视。就这样，我战胜了对独自一个人在家的恐惧。

小时候，我战胜了这些在大人看来也许是小小的“恐惧”。今后，我要努力战胜人生道路上可能遇到的所有的恐惧！

我战胜了恐惧作文400字 篇27

那是一个漆黑的夜晚，我又像往常一样在姨妈家“疯”玩。不知不觉已经十点半了，早该回家了，姨妈说送我回家，我怕姨妈说我是一个胆小鬼，就谢绝了。

说实话，尽管我家和姨妈家是同一个小区，但是我还是第一次这么晚走夜路。走在漆黑空旷的路上，我又害怕又后悔，还好有路灯。可是路上没有行人，前方的路灯被大树挡住了，风一吹，灯光在大树的遮挡下若隐若现。随风摇摆的树枝在地上投下了狰狞的影子。要在往常我肯定会诗兴大发，吟几句古诗，可是现在我不敢发出任何声响，连大气都不敢喘。

突然，风停了，路上一片寂静，静得让人头皮发麻。呀!前方出现了一个影子，她长长地头发披在肩上，白色的长裙拖到地上，那个女子幽幽地向我走来，我紧张得屏住呼吸，心简直要从嗓子眼跳出来，难道这就是传说中的“女鬼”?我不由得想起曾经看过的鬼片，顿时冷汗直冒。

那脚步声离我越来越*，我绝望地闭上眼，世界上真有鬼吗?我不断地发问自己，我想世界上一定没有鬼，一定是心里在搞鬼。我壮起胆子，一边走一边说，没有鬼，一定要没有鬼啊!这时那个人开口说：“小朋友，这么晚你怎么还没有回家啊?”我睁开眼，原来是一个和善的阿姨，我尴尬地说了声：“马上，谢谢。”便箭一般地奔回了家。

从这以后，我不再害怕走夜路。这一次的经历使我战胜了恐惧，也使我相信世界上没有鬼。

我战胜了恐惧作文400字 篇28

寒假的时候，有一天，阳光和煦，和风**，我们一家人来到了玻璃桥。我心情舒畅极了。到了上面，四周风景确实很不错，整个远处的美景一览无余，尽收眼底。我站在玻璃桥的旁边从上往下看，结果两腿发软，身体也开始微微颤抖。

我不禁闭上了双眼，我回想起了，去年夏天时节，有一回，我和表姐欣欣两个人一起去双子塔游玩。到了那儿，我突然发现我不敢往下看，往下看就会手心冒汗，双脚就会控制不住颤抖起来。那次之后，为了不让别人发现，我隐瞒了自己恐高症事实。

现在的我，站在玻璃桥上，后退嘛，估计会引起爸妈他们的注意，肯定会问三问四；往前走嘛，我的恐惧却让我不敢迈出……

弟弟大摇大摆地走到玻璃桥上说道； “姐姐，怕了吧！咯咯地笑起来，走不过来了吧！哈哈……”别看我弟弟人小，才九岁，但是胆子却很大，每次看我比过他就会嘲笑我。

于是，为了让弟弟不那么得瑟，我尝试着伸出一只脚，手扶着旁边的栏杆，踩了踩玻璃面板，又很快地缩了回来，心里特别担心玻璃碎了，心想：早知道就不上来玩这个项目。

过了一会儿，爸爸也走了过来，爸爸和蔼地对我说：“如果太害怕的话，就不要勉强自己，大不了就和妈妈一起坐缆车。”我心想：可是这样的话，弟弟肯定会瞧不起我的，何况，妈妈根本不怕，她已经大踏步走到弟弟身边了……

我心里激烈做着思想斗争，不行，我得挑战一下自己。我抬脚艰难迈出了第一步，手扶着栏杆，虽然是扶着栏杆的，但手心已然冒出冷汗。此刻，弟弟站在我前面喊道：“姐姐你快一点啊！”

我一着急，就强忍住自己的惧怕心理，眼睛微睁，不向下看，只向前，连续踏出了好几步。我一直在心里暗示自己：马上就要到了，不要害怕！坚持住！加油！自己可以的。其实我这一路走过来都是微闭着眼睛，紧紧地抓着那扶手的铁链，一步步颤抖着踏过来的，快到玻璃桥中间的时候，我差点哭出来了。因为在中间下面一跳是马上做裂开的视觉效果的，我的眼睛几乎已经是闭上的，吓得手心都湿了……

终于到终点了，我长长地舒了一口气。爸爸拍了拍我的肩膀，笑着对我点了点头，我明白，那是爸爸表扬我的时候的独有方式。妈妈拉着弟弟来到了我的\'身边，调皮的弟弟对我吐了吐舌头，说：“姐，你居然胆子变大了。”那一刻，我心想：你可不知道，刚才要不是怕你笑我，我早就退却了。

自从那次走玻璃桥以后，我发现我自己不再恐高了，摩天轮也敢坐了。我勇敢地战胜了心里恶魔——恐高是可以战胜的。

我战胜了恐惧作文400字 篇29

从小，我对什么东西都害怕，害怕黑暗，上课怕发言，出门害怕发生不幸的事情，害怕失去亲人，夜晚总是胡思乱想，我想丢掉这种感觉，可是，我没有勇气。

那一天，我和家人去杭州的鬼屋玩，路上一直贴着爸爸，但后来，不知怎么走丢了，只有我一个人留在黑乎乎的山洞里。

四周不时传来几声鬼叫，吓得我腿发软，脚上像挂着铁球，一步也走不过去“要回去吗？”我在心里不停地问自己。此时此刻，心跳正在加速跳动，脑子一片混乱，我根本拿不定主意。

这时，感觉背后阴凉凉的，冷风嗖嗖地拂过，我的脑袋好似生锈的废铁，转头一看，是个无头鬼。虽然吓得半死，但我故作镇定，我朝“他”冷笑了一声，没想到“他”竟然被我吓跑了。

看到这一幕，我暗暗给自己打气，“不要害怕，这些都是假的！”在心里反复提醒自己……

没过多长时间，前面出现了亮光，我没想到自己一个人真的走出来了鬼屋，高兴地说话都结巴了。

经过这一次的经历，我明白了：没有人是胆小的，只有不敢去尝试，不敢克服和面对的人才是弱小的。所以，我时刻提醒自己——只要勇敢的去面对，什么事都能成功！

我战胜了恐惧作文400字 篇30

别看我平时大大咧咧，好像天不怕地不怕的，但要是让我一个人待在黑咕隆咚的屋子里，我准会吓得七魂丢了六魂，所以我从不敢一个人在家过夜。

“雯，我和你爸爸要赶紧回家，爷爷生病了。”大晚上的，爷爷突然头痛起来，而且还越来越严重，爸爸妈妈怕我路上着凉，让我一个人待在刚刚装修好的新家里。“啊？现在回去……好吧。”虽然心里害怕，但我还是犹豫着答应了。

爸爸妈妈走后，我独自坐在陌生的新家里，背后一阵发毛，仿佛有千万只邪恶的眼睛从窗户外、从门缝后、从橱柜里凶恶地看着我，盯得我背后直冒冷汗，一颗心顿时悬了起来。要不，把灯全打开？这样也许会让我觉得安心点。心里想着，脚下也动了起来，我壮着胆子把每个房间里的灯统统打开，然后迅速窝进了冰冷的被子里，蜷缩成一团，瞪大眼睛，到处打量了一下，确定没有什么异样后，才逼自己闭上了双眼。

是不是有什么声音？我“唰”地睁开双眼，衣柜怎么打开了一条缝？里面不会有什么吧？我屏住呼吸，轻轻掀开被子，死死盯着那条缝，伸出手，风速一般地拉开衣柜的柜门。呼，什么都没有，真是吓死我了。我回过头，一道黑影闪过，“谁？”我下意识地喊了一声，回应我的却只有空荡荡的回音。

我再次钻进被窝，打开电视，想要制造一点声音出来。就在电视亮起的那一瞬间，“啪”，所有的灯跟着电视屏幕暗了下去。断电了！真是“屋漏偏逢连夜雨”啊，怕什么来什么。我再一次被黑暗和恐惧包围起来，只好不断自我安慰：这世界上根本就没有什么鬼神，都只是骗三岁小孩的，不用怕，不用怕。可是我越这么想，心跳得就越快，脑海中不断浮现出孟婆的笑容，“咚咚咚”，我似乎已经听见自己的心跳声了，就像在打鼓一样。

“呼呼呼”，风还在吹，我迷迷糊糊地睡着了……

虽然这一夜过得心惊胆战，但我还是战胜了恐惧！我要为自己的勇气点赞！