要敢于说不作文800字(精选31篇)

要敢于说不作文800字 第1篇

人生路上，挫折无数。在挫折、意外面前，有人与自己讲和，获得心灵的舒坦，安于现状。有人永远不会妥协，勇敢地对自己说“不”，奋勇拼搏，成就自己的人生。

对自己说“不”，成就人生的巅峰。

在这届南京青奥会上，闪烁着一颗运动之心—一梅卢蒂特。“梅卢蒂特”，一个充满光环的名字，谁又了解其背后的辛酸？4岁丧母，家境的贫困，游泳环境的简陋，都未能阻止她前进的步伐和对游泳的热爱。家庭的变故为使他沉迷于悲痛中，一蹶不振，反而使她勇敢的对自己说“不”，努力拼搏，最终站在无数个领奖台上。

成功后的她，同样未安于现状，而是安逸的说“不”。2012年奥运会获得冠军的她从不放松对自己的要求，而是数十年如一日的每天五点多起床迅速的去训练。她坚信成功是给那些最刻苦的人。

是的，她成功了。勇敢地对自己说“不”，她最终站在游泳的最高奖台，成就人生的巅峰！

对自己说“不”，实现自己的价值。

王志华，一个盲人，同样也是一个成功的企业家。双目失明，但他却从未将这个缺陷当做可以放松自己的理由，而是勇敢地对自己说“不”，他坚信自己生活不应也不会是这样的。奋斗，树催人奋进的力量。通过奋斗，他在唱歌、事业、慈善等方面与正常人不相上下，并换发出自己的光彩。

天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。上帝不相信人的眼泪，只相信一个人的不懈奋斗。勇敢的对自己的不足说“不”，扬起奋斗的航帆，去探索未知的旅程。

在风吹日晒中，因为有顽强不屈的毅力，才成就了后来的参天大树，在风雪的肆虐下，因为有强大的骨气，才成就了大雪压青松，青松挺且直的佳话……在困难中，不要安于现状，要敢于对自己说“不”，努力拼搏。困难就像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。

对自己说“不”，不给自己松懈的借口；对自己说“不”，给自己以奋斗之力；对自己说“不”，掌握自己的灵魂，谱写自己的绚丽人生。

要敢于说不作文800字 第2篇

人生在世，金钱、权利等种种诱惑充斥着我们的生活，许多人陷在诱惑中而不能自拔，面对诱惑，我们应勇于说“不”，不应让诱惑蒙蔽了我们的双眼。我国先人无疑为我们树立了良好的榜样，看看先人在诱惑面前何去何从。

文天祥面对元朝士兵的威逼利诱，敢于说“不”，写下了“人生自古谁无死”的千古绝唱，终成其不朽；陶渊明面对官场的黑暗，敢于说“不”，归隐于田园，为后人所赞赏；夏明翰面对敌人的威胁，勇于说“不”，为我国革命的胜利贡献了自己的力量。面对种种诱惑，伟人们都没有放弃说“不”的权利。敢于说“不”，不仅是对自我言行的约束，也是对人生原则的坚守，更是保持灵魂高洁的必需。面对诱惑，“不”不再是不友好的词汇，而是充满勇气的呐喊，是生命在高歌。在诱惑的面前，鼓起你的勇气，勇敢地说“不”，无疑是每个人最好的选择。

可是，当我们面对种种的诱惑时，又有几人能勇于说“不”？秦桧为了权力、和珅为了金钱、李鸿章为了利益都低下了头，这些国家的罪人就是因为面对诱惑是没有勇气说出“不“，才留下了千古的骂名。那么，面对诱惑，要怎样才能说“不”呢？万科公司是当今我国最大的房地产企业，可是，在万科公司刚刚上市的时候，万科公司和其他公司一样实施的是多元化和跨地域经营战略，1993年董事长王石看到了这一战略的缺点，果断对这一战略说“不”，调整公司的经营防线，专注于房地产，才成就了万科的今天。王石说他们之所以能够抵抗住利益的诱惑，正是由于他们守住了职业的底线，一直坚持着自己的价值观：对人尊重，追求公平。万科的事例无疑告诉我们，想要在诱惑面前有勇气说“不“，坚守原则、高瞻远瞩势必需的。

诱惑无处不在，但诱惑本身并不可怕，只要我们敢于说不，那么诱惑对我们而言也就不能在称之为诱惑了。

面对诱惑，我们应坚守住自己的勇气，敢于高声地喊出“不”。因为只有我们每个人都志存高远、坚守原则，不被诱惑所击倒，敢于拒绝，我们的生活在会更加美好，人生才会更幸福。

要敢于说不作文800字 第3篇

大声说“不”，能迸发出人身上无限的潜能，能助我们翻过山，见到海。

从小到大，英语极差，正因如此，我要考第一的夙愿从未实现。记得小学有次“马上要站在顶峰时”——语文数学考了班上第一，是英语活生生的将我的“龙袍”剥下，煮熟的鸭子飞了，真是哑巴吃黄连——有苦说不出。

偏科，成了我身上最重的烙痕。“穷则思变”，为此我没少买辅导书，没少做辅导题，没少上辅导班，金钱、时间都付出了，可结果依然是痛苦的——成绩没有提高，那可怜的分数依然在嘲笑我。究其原因是身在曹营心在汉，我只是挂着一个“好名”——辅导，而心思没有上，其结果自是打脸的。当这些外在条件被撤消后，我选择了沉默，但时光不会等你。

火山不会因为顶上有天池而不会喷发。

成绩总是“直男”的我，一转眼来到了初四，压力暴增，面对人生十字路口，我陷入激烈的斗争。直到有一次我看到一篇关于前苏联的纪录片，一个可以和美国抗衡的超级大国，因为国家经济严重不平衡，陷入“半残废”状态，最后解体。我不经手心直冒冷汗，自己何尝不是如此?没有翻不过的山，也没有沉不了的船，不平衡发展和偏科是一样的，结局注定是毁灭。那一刻理智战胜了懒惰，夺回了阵地。我首次立马扬鞭大声对懒惰说：“不!我要向英语推进!”

“基础薄弱，那我就一点一点来，不就是26个字母组成的吗，我怕它?”于是早上闹钟提前半小时“发作”，一个青年对着窗外并大声地念着：howareyou?虽然发音生硬，但仍刻苦练习。上学路上你端着自己手抄的单词单，贪婪地背诵一遍又一遍，直到背完。夜晚明亮的灯光下，忍不住倦意的你，仍瞪大眼睛专心默写，所有的精力都用上，所有的痛苦都咽下。在初中生涯最后几个月里，英语贫困户的你——终于摘帽，面对这张及格的试卷，临卷涕零，不知所言。

大声说“不”，需要勇气，需要毅力，但最重要的是要有坚定的信心。一个人能够被某件事情刺激并觉悟，是件幸运的事。能勇于对自己的不足大声说不，并付出实实在在的行动那才是真男儿。当你真正战胜它时，那将是“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”般的幸福。

要敢于说不作文800字 第4篇

在生活中学会说“不”

由于青春期的自我意识和独立倾向，往往有些学生不加任何分析地满足同龄人的各种要求。特别是在同伴或要好的朋友面前，因为害怕被他人轻视失去友谊，而违心地接受或答应对方的要求”。心理专家李老师提醒大家——

在哪些请求前要说“不”

故事：《珍贵的午餐》：“我”是一个中学生，一天姨妈进城请我陪她吃饭，“我”当时身上只有50块钱。姨妈却偏要去最贵的餐馆，“我”无奈地同意了；姨妈又要点许多昂贵的食物，“我”只好一一照办；最后总算还好，刚好50块钱。“我”付完钱后，姨妈看着我，问：“那是你全部的钱？”“是的，姨妈。”“你用全部的钱来招待我吃一顿美味的午餐？那太好了——可太傻了。你知道所有语言中哪个字最难念？就是‘不’。你已长大成人，你得学会说‘不’。天那！你这顿午餐差点儿撑死你可怜的姨妈了，我通常的午餐只是一杯牛奶！”

相信大家都听过这个故事，这种尴尬也不陌生，会时常发生在我们身边，原因是一样的我们都不太会说“不”。因为面子、害怕失去朋友、讲义气，总的来说还是缺乏自信心和讨好他人的心理在作祟。李老师说：“学会拒绝别人也是我们处理好人际关系的一种重要技能，也就是说，我们要学会说不。”如果你在做不到的时候，还答应了人家的请求，那是不诚实的。你可以骗得了一时，但骗不了一世，毕竟谁也不是万能的。你拍胸脯说大话却做不到，说得多了别人会失去对你的信任，是得不偿失的。因此在力所不及的情况下要说“不”。那么如何在不伤害他人的情况下说“不”呢？一起来看看李老师的说“不”技巧吧！

如何对力所不及的事说“不”

轻重缓急：说“不”的第一步是搞清楚在你的生活中到底什么是至关重要的事情。你越执着于生活中的重点，说“不”就会越简单。

要心存感激：通常别人来向你求助是因为他们信任你并且相信你有帮助他们的能力。和颜悦色地拒绝别人将显示出你并不是在拒绝这个人，而只是针对这件事。

肯定——否定——肯定式拒绝法：尤里博士建议在拒绝他人时，采用一种新颍的肯定——否定——肯定式拒绝方法。首先，告诉对方你自己的理由（比如“我母亲和我在周六早晨一直有共享早餐的惯例”）。接着，表达你的拒绝（“所以我不能帮你准备午餐会”）。最后以一个肯定性的新替代方案结尾（“但是我很乐意在午餐会结束后帮你打扫”）。

答复前三思而后行：这是另一个我自己也经常犯的错误。每当别人有求于我的时候，我的本能反应就是“当然，这件事交给我没问题”。要避免迫于压力仓促同意，或是对他人的请求感情用事，应在答复请求前花几个小时或是一天的\'时间考虑一下。想清楚其中的利害关系、你真正要付出的代价以及同意这个请求是否合情合理。

简明扼要：我们经常犯这个错误──一个劲儿地为说“不”而向别人道歉，以至于最终会说服自己答应别人的要求。由此要懂一个道理，你绝不需要为自己该做的事情而道歉。在解释什么对你而言至关重要而使你无法满足对方的要求时，一句话足矣。

坚持己见：在你说“不”后，即使对方勃然大怒或者情绪冲动，你都不能妥协。相反，认真听取对方的意见，然后冷静地重述自己拒绝的立场。做到态度坚定，不要退缩。

先发制人：在我们的生活中，总有一些人永无止境地提出各种无理要求。对付这些人，你得先发制人地直陈你当前的重中之重。要让他与我们达成共识。

在哪些方面易受诱惑

要敢于说不作文800字 第5篇

议论文 学会说不

410300湖南浏阳一中天马文学社谢思

说“不”者，有一种“众人皆醉我独醒”的独立人格；说“不”者，有一颗“不破楼兰誓不还”的坚定决心；说“不”者，有一种“会当凌绝顶，一览众山小”的自信姿态。

决策者考虑不周决策失误，大众被别用心者蛊惑，外行冒充专家……这许多境况下，需要有人站来说“不”,但是现实生活中说“不”者太少太少，更多的是一些人或是无知愚昧或是利欲熏心或是为了种种不可告人的目的而颠倒黑白，助纣为虐，脱离正义公平科学的轨道。

许多许多时候，说“不”,真的意义非常。

说“不”.劈开前行的道路。

北宋政治家王安石处在一个积贫积弱矛盾重重的社会中，被神宗皇帝任命为宰相后大展拳脚意欲改革，但一批以为“祖宗之法不可变”的大臣极力反对，他们借日食、地震、山崩等自然界的反常规现象说变法就会惹怒天神，给国家家带来灾祸。可是王安石却不为所动，他提出“天变不足惧，人言不足恤祖宗之法不足守”,说得太好了！这“三不”的宣告铮铮有声，淹没了反对者、怀疑者和守旧者的怯懦之音，拉开了轰轰烈烈的`变法运动的序幕。

当前行的道路被阻挡，说“不”者硬是心一横，脚一跺，用自己的坚强意志与坚定信心劈开前行的道路。

说“不”,扭转命运的转盘。

“在我的生命里，要么赶紧去死，要么精彩地活下去，延续生命的奇迹。”话音刚落，掌声不断，说话者是参加中国达人秀的一位特殊选手，手缺失了便用脚诠释传奇，用脚弹奏出《梦中的婚礼》。在让人感觉同样的浪漫温馨之余，这佯的演奏让人多了一份感动。住他的生命里，有多少次从凳子上摔下，无力站起时的沮丧；有多少次因过度劳累住进医院，被命运讥笑为残废的痛苦！命运一再向他示威，可他却扼住了命运的咽喉，热血沸腾地喊出：“不，我不服输！”

遭受重重厄运时，命运便在那里洋洋得意，但说“不”者绝不屈服，挺直腰板，接受命运给予的重重残酷的洗礼，用力扭转命运的方向。

说“不”,守住高洁的操守。

有这样一则故事，一位老伯是看守粮库的工人，在困难时期粮食是很珍贵的，所以不断有人给他送礼，后来这些礼物实在太诱人了， 老伯便辞去了这份工作，他怕自己抵挡不了诱惑。

生活中的诱惑与考验经常挑战我们的精神与道德，当我们不能拒绝，不想败下阵来的时候，我们的良心在一天天受着拷问，既使内心的折磨无法承受时，我们也要坚持向诱惑说“不”,不被世俗洪流左右，朝着自己良知指引的方向走！

学会说“不”,不向阻力投降，不向命运妥协，以另一种格式书写自我传奇。学会说“不”,不被诱惑所缠绕，以无愧于良心的行为面对生命中的每一天！

要敢于说不作文800字 第6篇

生活中的不幸者在回眸一生时常常这样叹息：我的失败就在于不会说“不”。

生活中的幸运者在评判一生时总是这样总结：我的成功在于我学会去说“不”。

不，无疑是拒绝；但这种“不”所拒绝的并不是真理。因此正确的，没有偏见的“不”本身就是真理。至少具有真理的轨迹。

是什么让我们知对错，是什么让我们明得失。漫漫的人生旅途有太多的选择，所以也有太多的悔恨。是对错让我们知道不要轻易地选择，是得失让我们明白不要轻易言“不”。

说“不”意味着是放弃。前方的漫漫长路，并没有尽头，或许使你没有方向感，会让你感到迷茫，因而，经过挣扎后，你会选择对前面的道路放弃，选择对它说“不”，再去另辟蹊径。尽管坚强之后，也不一定看到彩虹，也不一定会有美丽的世界在等着你，依然会面临着失败的苦楚与哭泣，但我们要在着苦楚与哭泣面前尽量去获得和争取。因为你重新选择的道路，也未必会一帆风顺，也会遭受同样的结果，那你怎么不选择去坚持呢？

生活在大世界的我们，就要用双手去创造未来创造幸福，任何的人生都不会一帆风顺，充满阳光的，总会遇到坎坎坷坷，或风霜雪雨，关键是你如果面对，如何去把握。只有在任何情况下都不要对面前的困难轻易说“不”，停止向前，才会战胜困难，走出困境。

生活是什么？或许是一杯咖啡。就是要你在追逐它是时候，在面对着逆境，不要轻易说“不”，要用全身力量去争取，才可以看到美丽的火光，才可以为这杯咖啡中加点糖，才不会那么的苦涩。人活着，就是要在活着中不要轻易去说“不”，这就是人生的真谛，人奋斗的动力。对爱情的追求碰到的波折，对理想的追逐遇到的曲折，对未来美好憧憬所产生的困惑，我们都不要轻易对它说“不”。我们就是要为了去开拓新的天地而去奋斗，去感受奋斗后的乐趣。生活就是学会去对在对它追逐的阻挠不轻易去说“不”，就是要去等待说“不”后获得的甘甜。

我很赞同--在汶川地震说的一句话“只要有一线的希望，就要尽百分的努力”，确实是。同样，只要我们还有一定生机的话，就不要轻易在生活的逆境中说“不”。

要敢于说不作文800字 第7篇

说“不”，在轻浮者那里，是一种无知浅薄的炫耀，而在智者那里，则是一种洞明世事的睿智拒绝。说“不”，在意气用事者那里，则是一种狂妄的表现和无谓的牺牲，而在真正的勇者那里，则是一种大义凛然的坚守和毫不怯懦的抗争。

所以，请不要轻易说“不”。它不是逞强的工具，也不是逃避的借口，然而生活中的我们，却从不吝啬说“不”。推选班长，为逃避重担，以“‘不’敢天下先”标榜自我而无人毛遂自荐；而上学迟到，却以强悍的姿态拒绝让门卫登记姓名，来表现自己的勇敢，殊不知，老子当时说出“吾有三宝：一曰慈，一曰俭，一曰不敢为天下先”，是在一个诸侯争霸、天下大乱的时刻，他的“勇于不敢”，是劝诫人们不要为争名遂利蜂拥而上，以致兵戈相见，生灵涂炭，这是智者渴望人们和睦的呼喊；而不是逃避职责的理由。而勇敢，不是蛮横不讲理，孔子说过“知耻近乎勇”对自己的错误检点省察幡然知耻，那才是勇敢。

不要轻易说“不”，在世事尚未洞明，人情尚未练达的时候，在没有深刻理解什么是“不”之前，理智地运用“不”。

不要轻易说“不”，还因为它需要我们付出代价，有时候，甚至是血的代价，生命的代价。败兵垓下的项羽对乌江亭长说“不”，放弃东山再起的机会，自刎乌江，从此霸王别姬成为一曲绝唱。而韩信，不对漂母说“不”，不拒绝她的帮助，忍辱负重，终成一代名将。究其原因项羽太在乎他的英雄气概，殊不知大丈夫能屈能伸，像韩信。假如项羽不轻易说“不”，那历史恐怕就要改写，项羽或许就不仅仅是一个悲剧英雄了。

说“不”，有时是一个生死攸关的选择，请慎重考虑，请三思而行。

当然，在邪恶势力面前说“不”，如同文天祥在元朝招降“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的绝唱，在混浊世事面前说“不”，如屈原投江，如陶潜归隐，在挫折困难面前说“不”，如贝多芬“扼住命运咽喉”的呐喊，如千手观音创造的奇迹……这些，都是经过深思熟虑后对心灵里一方净土的坚守，对人间邪恶势力、残酷现实，不公命运的有力抗争。他们，才是真正的勇者。所以，请不要轻易说“不”。

要敢于说不作文800字 第8篇

学会说不的散文

通常的情况，大家习惯随和，多说“是”，少说“不”，而我喜欢唱反调。

在一个小饭馆里吃工作餐，按照惯例是只说几个人，老板只用按人头折算饭钱，至于吃什么菜，全凭老板做主。一天，我遇上了“工作餐”，我坚持和朋友一起点了几个菜，当然，多半是素菜，中途，服务员端来了一盘荤菜，我坚持让她退回去，因为我们没有点这个菜，服务小姐只好“遵从”，饭毕结账，比按人头算少了很多钱，老板问怎么办？我说如实办。

正忙碌的挡儿，一个家伙来到我身边，没话找话，嘻嘻哈哈，我虽厌恶至极，但还是打算忍下去，可那个家伙声音越来越大，我只好更大声地“请”其出了门。

领导抑或上级，找我谈一件事，我洗耳恭听，谁料大大出于我所料，也因为实在不是我承受得了的范畴，我坦诚地说了“不”，然后我平静地退出了那尴尬境地。

我知道，在我说“不”或者不说“是”的情况下，我的处境很不妙，因为，我不识时务，不知道将就，我会得罪很多人，我会让自己十分孤立，我甚至会进退维谷。可是，面对有些事，我还是要说“不”。

只有说“不”，我才能表达自己真实的意愿。比如：我不喜欢吃荤，点了是浪费，所以我只好得罪的说“不”，顾不得别人的感受了。

只有说“不”，我才能保护自己的尊严。在我很尊重别人的情况下，别人却没有把我当回事，我只好庄严地说“不”。比如，上班时间，我在工作，却有闲人大音量地放歌或者玩游戏，我只好说“请你放小点音”，不然，会有人不知道什么叫“尊重”，什么叫“收敛”。

只有说“不”，我才能让自己适得其所。我是人，不是神，我不是万能的，我知道自己什么“能”，什么“不能”，茫然地接受一项自己无法完成的任务，既是对自己不负责任，也是对领导不负责任，甚至是不道德的行为，因为勉强的后果，将是给领导带来更多的\'麻烦，甚至给单位带来更大的损失，与其破坏在后，不如得罪在先。

当然，说“不”的时候，并不是那么轻松。

首先，说“不”需要勇气。人都是活在人群中，没有一个人可以把自己孤立在大众之外，说了不，可能会遭到记恨或唾骂，还可能会遭到报复与打击，因此，懦夫也许只能永远说“是”。

其次，说“不”需要平静的心境。当别人冒犯你的时候，也许你会怒火万丈，但是发怒是无益的，于事无补，平静地说出“请”，也许比狂暴的“咒”更让人容易接受，但是，要做到这样，有时很难。

再次，说“不”需要平和的心态。有的时候，很有一些诱惑在眼前摇晃，赌一把也许成功，那样，可能会实现多日梦想；有的时候，在众目睽睽之下，也许很想表现一下自己，机会难得哦；有的时候，别人都在高楼上看风景，自己却在沟壑中，想挣脱苦海也无可厚非；……可是，每一个人只能是自己，不能是别人，正如男人不能做女人，反过来亦是，虽然变性手术也未尝不可，但终不是随意可为。因此，要说“不”，必须知己知彼，必须少一些浮躁，多一些现实与从容。

学会说“不”，有别于故意捣乱与破坏，它是一种生存法则，更是一种智慧。

要敢于说不作文800字 第9篇

不要轻易说“不”。这句话可以说是一种信念，也可以说是一种坚持，亦或是一种面对荆棘坎坷的人生态度。人生如爬山，这句话会出现在遇到陡坡的时候；人生如航海，这句话会出现在遇到风浪的时候。

不要轻易说“不”，就如同一种力量，支撑着我们不断远行。

不要轻易对责任说“不”。作为一个君王，越王勾践的责任就是他的国家。正所谓“欲带王冠，必承其重”，他有责任与国家荣辱与共。所以当越国失败的时候，他毅然决然入吴为奴。卧薪尝胆，最终成就了“三千越甲可吞吴”的气魄与实力。不要轻易对责任说“不”。勇于担起自己所肩负的，定会看到风雨之后的明媚彩虹。

不要轻易说“不”。让我们拥有了担起责任的勇气和毅力。

不要轻易对生命说“不”。小悦悦事件，引发了人们的深思。为什么过往行人都视而不见？扶不扶老人引发人们的讨论，引发社会的争议，人们心底的良心去哪了，难道只剩下冷漠和算计？不断曝光的食品添加剂过量。食品不合格引发人们的恐慌。什么时候人们开始追逐金钱，唯利是图而“看淡生死”？人的生命仅仅只有一次，每个人都希望活的更有价值，但是这些层出不穷的事件让我们的生命受到威胁。我要对生命敬畏，不要对生命说“不”，即使没有医者救死扶伤的本领，也要有爱护生命的热情。

不要轻易对生命说“不”。让我们懂得了要敬畏生命，关爱他人。

不要轻易对理想说“不”。秦失其鹿，天下逐之，逐鹿中原，登上九五之尊几乎是每个人的梦想。项羽和刘邦亦如此。但是刘邦在运弱于项羽并被项羽排挤到汉中时，依旧明修栈道暗渡陈仓。而项羽在被刘邦围困，四面楚歌的时候，却选择了自刎乌江，轻易了结了自己的生命。不要轻易对理想说“不”。不要遇到挫折就退缩，理想是凭借自己的努力去一步一步实现的，我们要相信前途是光明的，而不是轻言放弃。

不要轻易对理想说“不”。让我们起鼓起扬帆的勇气，驶向成功的彼岸。

不要轻易说“不”。不要轻言放弃，即使目前没有明确的方向，即使我们被嘲笑，被讽刺，也不要轻易说不，只要在内心保留着希望，保留着不甘心放弃跳动的心，成功就在彼岸向我们招手！

要敢于说不作文800字 第10篇

在成长的道路上，总归会有一些磕磕绊绊。有的是不敢骑自行车，有的是不敢去鬼屋，有的是不敢玩过山车，而我比较特殊，我不敢说不。

记得我八岁生日那天，许多亲戚都来给我过生日。一早上，洗漱完毕后就被热情的姐姐，小舅舅，阿姨拉到了大润发，。他们一个个脸上喜气洋洋的，特别是姐姐，一副要大干一场的样子，眼睛好像被擦得雪亮雪亮的，闪闪发光。我们直接冲到了二楼，随即我被推到了文具用品区，他们争先恐后地问我这个要不要，那个要不要，阿姨更是拿着衣服在我身上比划。没等我反应，购物车的东西已经堆得小山般高了！我抽搐着嘴角，不自觉的扶了扶鼻梁上的眼镜，几次话到嘴边又咽了下去，只好无奈的扶额，我非常想说，我已经有了，可又不好让别人扫兴，只好由着他们了。话到嘴边又咽下去了。

下午，我们来到了蛋糕店，亲戚们围着我七嘴八舌的讨论起来：你喜欢什么颜色？，你喜欢什么水果？，你喜欢爱心型还是四方形？小舅舅效率更高，早已把蛋糕端到我眼前，问需不需要。越来越多的问题在我身边萦绕，我只觉得头昏目眩，眼前有好几颗星星在转呀转，这些问题又把我缠的像木乃伊似得，又仿佛有一只无形的手慢慢地捂住了我的口鼻，我的呼吸变得困难起来。

我试着清了清喉咙，从身体里冲出了一股劲，涨着大红脸高声说：停！一瞬间，什么问题、无形的手都不见了，取而代之的是一双双疑惑的眼睛盯着我，我端着僵硬的笑脸，深吸了一口气，缓缓地说：谢谢你们的好意，我要自己选择自己喜欢的东西。说完，只觉身体清爽、舒服，紧敛的眉头终于舒展开来，眼3前的星星也向我说再见了。我想要最边上的彩虹蛋糕，你去预定密室逃脱吧！再去图书馆呆一会吧！小舅舅附和着说，你的生日你作主！就这样，亲戚们陪着我，尽兴的玩乐着。一个说简单而又不简单的不字，让我的生日变得更加快乐而有意义。

经历过这件事情后，我深深地感到，有时候直接地表达会更有利于事情的处理。所以，我要努力踢掉隐藏在我身上的怯懦，勇敢地、有艺术性地站出来说不。

要敢于说不作文800字 第11篇

学会说不

Don\'t Hesitate to Say “No”

1.别人请求帮助时，在什么情况下我们会说“不”

2.为什么有些人在该说“不”的时候不说“不”

3.该说“不”时不说“不”的坏处

Don\'t Hesitate to Say “No”

To help those who are in need is always regarded as a traditional Chinese moral. However people have to know well what the need is before the help is offered. When the need is just for some minority\'s benefit and against most people\'s interests, or when it is immoral or unlawful, people should not hesitate to say No. Otherwise they will put themselves into trouble.

Unfortunately, there are so many such examples around us that people end up their leadership in jail or bury their glory in shame simply because they don\'t say “No” while they should. Some people are reluctant to say “No” in front of all kinds of briberies as they want to swamp their power for money. They can\'t resist the temptations of accumulating wealth in a fast but illegal way. For their own good and their friend\'s favor, these people would sacrifice millions of RMB Yuan for an unproportional commission and therefore stake there future on scales of law. Other people don\'t say No because of misinterpreted friendship and lack of sense of law. They never hesitate to do whatever their friends ask them to do. They believe they are helping their friends even when they are actually violating the law or local regulations. Such people will also be punished according to the degree of their misbehavior.

Therefore, to help is not always doing good. People should learn to say a No when the help might hurt other people\'s interests.

要敢于说不作文800字 第12篇

只因白岩松享誉全国，师弟师妹们便趋之若鹜般合影签名，在这个盲目捧吹横行的时代，固然有名至实归的赞扬，但却掩盖不了盲从的事实。对盲目捧吹，我要坚决地说“不”！

放眼国内，类似的吹捧随处可见：某“专家”莅临某校引起轰动，某“大师”做客访谈受人瞩目，甚至娱乐明星也出席所谓的文化活动，讲授“知识”，而“教授”、“学者”则主持娱乐节目，倍受青睐……引起人们关注的更大不是名人本身的水平或内容的实质，而是他们被公众赋予的虚浮的名声光环。

如果说引得公众捧吹的是那虚浮的名气，然而这名气却又是公众自己吹捧炒作出的。试想，若没有公众的关注与吹捧，即便名人如何作秀，那跳梁小丑也难成气候。而表面上人们对于“名家”、“大师”们名气的吹捧则将人们自身对虚名浮声的追逐心理暴露无遗。追逐渴望之愈深愈切，对旁人名声的关注羡慕就愈深愈切，因而也就竭力吹捧名人。他们的眼中心中只有虚浮之名，而无其实。

面对名人，切实中肯的赞美传递出一个社会对优秀的认可与崇尚，而对名不副实者的盲目吹捧所传递的则是重虚名轻内涵的不良风尚。当科学家不再关注实验而关注访谈，当作家不再静心书写而热心演说，当所有人都在心中根植对虚名的追逐而无视实在的能力，那么这个社会就不会再有创造与进取，甚至浮躁之风会侵蚀掉人类的思想与人格。

记得作家莫言在获得诺贝尔文学奖之后曾发表过自己对于即将袭来的吹捧的忧虑，担心可能从此与佳作无缘。也常想起几年前于丹被北大师生轰下讲台的情景。我欣慰盲目吹捧之风还未侵蚀全社会的灵魂，我欣慰中国的学生作为未来的栋梁还幸存着有辨察力、有独立思想的灵魂。改悔吧！用独立冷静的心去审视、去判断，让务实之风重驻社会。

对盲目捧吹说“不”，这是一个民族求真务实的体现，也是一个人对自身思想的尊重。

要敢于说不作文800字 第13篇

“不”是个否定词，在我们拒绝别人要求时，就常常说“不”。可有时候，面对别人的请求，你自己帮助不了，但又不好拒绝的时候，该怎么办呢？《学会说“不”的技巧》这本书，就会告诉你答案。

文中就有一个喜欢帮助别人的人，公司里有一个职员身体不适，他便接下所有工作。不仅每天工作超时，还耽误了自己的工作。当老板检查工作时，发现他自己的事情没有按时完成，就决定要开除他，无论他怎样解释，也无济于事。

读后，我一直为这个热心人而鸣不平，总感觉这个老板太不近人情了。可后来一想，如果，我们连自己的本职工作都不能完成，哪还有资本去帮助他人呢？

生活中，我们有很多事情要做，一些是自己必须要完成的事，有些则是来自别人的\'请求。仔细想想，让你忙得团团转而又做不完的事情，究竟属于哪一类？

如果，你是那种对别人的请求老是回答“好”的人，身上的压力只会越来越重，更会让自己手上最重要的事情，不断被自己所耽误。

当你的作业尚未完成，而同学邀请你去玩时，你要说“不”；当我们走在路口，交通接示灯还是红灯尚未转换为绿灯时，有同学就急忙拉你想通过时，你要说“不”；当你因自己安排不合理或做事拖拉误了学习时间，作业迟迟不能完成，感到作业太多而想发脾气时，要敢于从心里对自己说“不”；当你做错事，面对长辈的批评，你心里不快想对长辈发火时，要敢于对自己说“不”……

不敢鼓起勇气拒绝别人不合理的要求，是人性一大弱点。

唯有培养说“不”的勇气和技巧，你才能拥有自己的时间，去做你真正想做的事。

要敢于说不作文800字 第14篇

人生是一场漫长而精彩的旅行，沿途必定充满诱惑。对于那些谄媚之人的奉承，我们要善于拒绝，避免让自己利益受损；对于那些好心之人不必要的帮助，我们也要善于拒绝，避免做那些无用功。所以，我们要学会勇敢说“不”。

学会勇敢说“不”，体现自己的骨气和个性，免遭世人唾弃。雍容华贵的牡丹是富贵的象征，然而有些人去指责它们只会安享富贵。每年洛阳牡丹花会都会应期而至，然而有一年天气寒冷，牡丹迟迟不开放，赏花之人无法目睹牡丹的妖娆，但从中我们也能体会到牡丹身上不谄媚的品性，它遵循自己开放的原则，于是对人们勇敢说“不”。让我们人富贵之花牡丹的身上看到了高贵的品性，让鄙弃它的人理屈词穷。

学会勇敢说“不”，那是一种高尚的节操，那是一个笔直的脊梁，公休仪做鲁国宰相时，拒绝别人送他的鱼，他说：“只有不接受鱼，才能永远吃到鱼”。这是多么睿智的话语啊，此时的公休仪对送鱼人说了“不”，那么他就是一个清廉的官，就能长久做官，用自己的俸禄买鱼吃，说“不”不仅使他官位稳坐，更使他的美名千古流传，朱自清当年无比落魄，也不接受美国的救济粮，--曾高度评价他，说他是中国的脊梁，多么伟大的精神，多么高尚的节操，朱自清勇敢对美国人说“不”，赢得了国人的交口称赞。

拒绝有时候会改变人的一生，拒绝那些不正当有损良心的事情，会使自己的人生之路走得更坦荡，让我们学会对他人勇敢说“不”吧！

要敢于说不作文800字 第15篇

面对生活中一些不应存在的乱象，我们应该对他们大声说“不”。

凌晨五点，我家邻居，已奔古稀的张奶奶按响我家的门铃，大声嚷嚷着要找我奶奶。一开门，只见张奶奶眉飞色舞，拉着奶奶的胳膊，兴冲冲地对奶奶说：“快快快，跟我一起去排队领鸡蛋，去晚了就领完了。”我心中萌发出了十万个问号：这么早去领什么鸡蛋？抱着一探究竟的态度，我也一路小跑跟着她们。两个老人的身子骨还是这样硬朗，连我都汗流浃背了，她们大气都不喘一口。

到了集中的大广场，一条长龙早已不满于“S”形的束缚，渐变成了“W”形。说来也挺奇怪，这长长的队伍里无不是老人。队伍的尽头是一个复合式的楼房，一个绿色的大标牌无比显眼，“萝脉养生堂”几个大字跃然其上。好不容易挨到屋子门口，张奶奶和奶奶都进去了，可我被工作人员拦在了外面，竟是因为所谓的“六十岁以下者不得入内”的荒唐理由。我只能透过那几扇厚厚的玻璃门，望见屋内墙上的蛊惑人心的标语：“延年益寿”“返老还童”……

不一会儿，两位老人乐的合不拢嘴，肩上驮着“太空技术水净化器”，手里还提着一盒“有机草鸡蛋”，捧着一桶“维生素C胶囊”。在医科大学上学的姑姑回来后，看着这堆粉剂、钙片等营养品，皱了眉头，道：“这些东西怎么都没有国家批文啊，是假保健品。”

我逐渐明白了什么……

现在，一些传销组织打着“守护您的健康”的幌子，日渐兴起，对老年人行骗，而这些缺乏警惕的老年人经常面对一些形形色色的小恩小惠，就被蒙蔽了双眼，沉溺在骗局中无法自拔，甚至还会怂恿他们的“牌友”“舞友”等等一起加入这场彻头彻尾的骗局。这些人最爱打得就是温情牌，有的甚至充当起老人们“儿女”，当面跪下，叫起了爹妈。

在此，我呼吁老年人万不可轻信言过其实的虚假广告，要坚决抵制传销。年轻人也要多多关爱老年人，孝敬父母长辈，不能让一些传销组织钻了空子，以“健康之名”行了“敛财之实”。

要敢于说不作文800字 第16篇

暴风雨对海鸥说：屈服吧，你这柔弱的小家伙。海鸥说：“不！”于是它穿过暴风雨，翱翔在无限的天空，展现它雄姿英发的精彩。压在种子上面的石头说：放弃吧，手无寸力的小豆芽。种子说：不！于是它冲破了土壤，挺立在大地上，感受到了第一缕阳光的温暖。

生活中有太多的困难向我们发起了挑战。我们应懂得如何抗拒他们对我们发出的警告。勇于说“不”，敢于说“不”，这样我们才能在生活中有所建树。司马迁的宫刑，海伦的瘫痪都是他们生活中遇到的最大的困难。顶着巨大的舆论压力，司马迁著成了举世闻名的《史记》，正是那来自狱中的“不！”声，成就了他流芳百世的伟业。忍受着黑暗无声的世界，海伦在对不公命运说“不”的同时，《我的一生》疑聚了她全部生命的光芒，成为人类历史上一颗闪亮的星。所以，当生活以不公的态度对待你时，你要懂得大声对它说:

“不!”

生活中也有太多的诱惑对我们“甜蜜”地进攻。玩乐对于苦学中的学生是一种诱惑；金银对于守着清贫的领导是一种诱惑。我们应当向这些诱惑大胆地说:“不！”

于是，我们就会到达智慧的殿堂，于是我们就会留下“人民的好公仆”

的名声。反之，如果我们不但不会抗拒这些诱惑，而且还沉溺于其中，那么则会荒废学业，到头来一事无成。或是自此堕落，成为人民唾骂的对象。--山是一个例子，在金钱面前怯于说“不”，成了国家金库的老鼠，在人们的喊打声中无处躲藏，最后受到了法律的制裁。 虽然，有时“不”是那样难以说出口。就像好朋友向提出请求，即便无理，你也不敢拒绝。在这方面，汪国真说了一句十分恰当的话：“当你拒绝不了无理要求时，其时你害了别人，也害了自己。”害了别人则助长了他的惰性，同时也使自己心里不舒服。所以，拒绝有时虽不美丽，但实用。

让困难在你说“不”中崩溃，让诱惑在你的“不”声中隐退，让成功如期而至，让美满无处不在。所以我们要学会说“不”，用“不”装点多彩人生，让人们知道：拒绝如此美丽。

点评：面对困难,面对诱惑,面对人情;我们应当说“不”,用“不”表明自己的态度.内容全面出击但贴切,语言简洁而有文采 学会说不

要敢于说不作文800字 第17篇

每当读到孔子的“知之为知之，不知为不知，是知也”时，我会感到一种莫名的心酸，像五味瓶被打翻真不是个滋味。

老师，每当我看到你在讲台上英姿飒爽，我都不忍心打断您，说一声，这里我不太理解。不知您是否关注到讲台下还坐着几十个如“傻子”般的学生。就这样，您认为一节成功的课完美地谢幕了，留下一群一头雾水的我们。

在夜深人静时，由于我的不忍心，由于我的傲气，让我失去了向您请教的机会。夜深人静时候，我独自一人做着您留下的那道数学题，只有蚊虫相伴，画了一张又一张草稿纸，那思路依然朦胧，朦胧的如雾中之月，如水中之花。渐渐地我失去了最后一丝自信。此时的我是如此的卑微。最大的愿望是理解此题的思路，最大的困难就是举起小手向您求助。可是我真的没有举手。

当黎明的天空，用鱼肚白的色彩，将我从梦中唤醒时，我知道，这一天又将是令人心痛的。我决定了一件让我难以自信的事，我要说不会。当我请教老师时，我只觉得老师把我讲得云里雾里。我很无助地打了退堂鼓。

我刚为我的英雄般的举动、历史性的跨越而感到自豪骄傲时，突然，一句话让我坠入了冰窖里。

“这题怎么做呀？”我看了看同学那求助的眼神，我的虚荣心得到了极大的满足。在当我看到他手下那道题时，我震呆了。那不是，我刚刚问老师的题目吗？怎么办？难道我要说不会吗？

“不”，我要用狡猾的手段将它蒙骗过去，但他那如魔鬼的问题，逼得我无路可逃。最终，我只能举手投降，低声地说我不会，但他还是不肯放手。他说：“我只是想通过讨论，得到答案。”

我当时只想到了孔子的“知之为知之，不知为不知，是知也”。终于我明白了一个道理：敢于说不会，不是丢人的事，更不会让你感到自卑。自那以后，面对难题，我会自信地说“不”。我和同学也经常在一起交流，我才发现自己存在着很大的问题，才真正看清自己几斤几两。

敢于说“不”，不因内心的畏惧而言，而是为更上一层楼而说；敢于说“不”让我们掌握自己的天平。随时都理解自己，给自己动力。

要敢于说不作文800字 第18篇

“天下的好人啊，如果有谁见着我的孩子，请告诉我一声，让我见他一面，要是不能见，让他给我打个电话，让我听听他的声音，知道他还活着，我也就满足了……”这是一个堂堂七尺汉子含着双眼的晶莹面对荧屏的哭诉，这是一个苦苦寻觅孩子十二载的志愿者“父亲”对善良的呼唤，这是一个耐熬了四千多个不眠之夜的“受害者”对道德真情的渴盼。

泪，恣意横流，为赵大伟，为至今未归和至今已归的孩子，为道德尽丧，犯下永不饶恕罪行的那些人。

倪萍对工作人员说，请把小圆领上台来，小圆是一个年仅十一岁的小男孩，六年前的一个早晨高高兴兴地在父母的目送下去上学，可到了斜阳殆尽的黄昏却没有回来，也就没有再回来了。他的父母是云南一个偏僻山村的劳苦农民，老实巴交的他们从未祈求天降财源，住进高楼群，吃香喝辣，在他们心中唯一不变的希望就是用自己的双手把孩子抚养成人成才，就是永远的幸福团圆，小圆的名字也许就是这么取来的吧！

工作人员把摄像机投向了后台的小圆，这本应该是一个朝气蓬勃的孩子，本应该是沐浴在父母关爱中成长起来的健康向上的孩子，可现在……他蜷在后台的一个角落里，头深深地扎着，面对着墙壁，工作人员凑到他耳边说了些什么，他没有回答，只是使劲地摇摇头。他没有面对摄像机，一直没有，但我从他羸弱的身子，从他苦闷的那一抱头中，我读到了一个十一岁孩子的辛酸与痛楚，我读到了社会道德沦丧者给他留下的终生伤害。

后来倪萍含着欲滴落的泪水低声地对观众说，孩子不愿在荧屏露面。那一刻，台下所有拥有或失去孩子的父亲、母亲们再也忍不住，哭声震撼着现场！哭声震撼着心灵！是啊，小圆算是幸运的一个了，起码他有像赵大伟这样的义务寻亲者的帮助，起码他有机会回到云南老家看看伤心欲绝而卧病在床的母亲。可是，即使见到了父母，又能怎样呢？六年来流落他乡刻下的深深伤痕能说抹灭就抹灭吗？

赵大伟呆坐在一旁，不停地擦眼，八年来他为多少失儿的父母揩干了泪眼，他让多少笼罩在犯罪阴影下的孩子走到了亲生父母的身边，他目睹了多少撕心裂肺的场面。于是，他呼吁道德，他呼吁如此罪行不要再犯下去，他呼吁所有的家庭团团圆圆，于是，有了篇首的那句催人泪下的言语。

面对不幸的孩子，不要轻易说“不”，因为这是社会起码的道义！

要敢于说不作文800字 第19篇

或许一些人生来就拥有无限的荣耀，享足他人的宠爱，这是命运的安排，我们改变不了，可是，在这种环境下生长的人，能真正长大吗?

顺境当然是好，但逆境也不一定会把人压垮。有一句话说“穷人的孩子早当家”，这其中的原因正是生活的困苦给了这些孩子鞭策，给了他们动力，他们才能先那些生活在温室里的嫩苗一步融入社会，他们会用坚韧不拔的意志迎接更大的风雨。当然，顺境也有助于人们走向成功，如果家庭条件优越，他们就能得到更好的物质保障，但如果一味坐享其成不付出努力，结果可想而知。

我们要经得住打击，“不经历风雨，怎能见彩虹?”如果一点挫折就能够让我们浪费一下午的时间为之叹息，那说明我们还不够成熟。美国前总统林肯经历了十多次的竞选失败，其中还出现了不少变故，如下岗、丧偶，他一定也有过一瞬的迷茫和无助，但他没有被挫折吓倒，他没有放弃，继续竞选总统，终于如愿当上了美国总统，得到了人民的爱戴。“发明大王”爱迪生在童年时有过一次惊险的遭遇，他的母亲在一天晚上，突然犯了急性阑尾炎，医生赶到家中准备实施手术，可家里的蜡烛只剩下几支了，烛光太暗，医生没法手术，爱迪生的母亲疼得满头大汗。这时，爱迪生灵光闪现，他将家里的几面大穿衣镜推过来，利用反射的光线进行照明，医生才得以迅速进行手术。从那时起，爱迪生就决定要发明出一种能发出强烈的光的物品，他决定做电灯。为寻找灯丝的原料，他进行了成百上千次的实验，终于在第一千三百多次的时候成功了，一千三百多次的失败，这是常人难以想象的毅力，但想要脱离幼稚，迅速成长起来的话，我们必须学会经得住失败和打击。

没有人对你说“不”的时候，你是长不大的。你自己不会说“不”的时候，也是长不大的。

过惯了衣来伸手、饭来张口生活的孩子，也许从来不会自己做选择。他们只会在起床时对妈妈大叫“把我今天要穿的衣服拿来”，他们甚至不能明辨是非，别人说什么就是什么，是个唯唯诺诺的绵羊脑袋。总有一天我们都要进入社会，面对人生中的一个个岔路口，面对一个个选择，我们不可能总依赖于父母和亲人，我们也要学会选择，学会明辨是非，学会说“不”。

学会说“不”，既是要求我们有明辨是非的能力，又要求我们有挑战权威的勇气。秦朝时赵高试图要谋朝篡位，为了试验朝廷中有哪些大臣顺从他的意愿，特地呈上一只鹿给秦二世，并说这是马。秦二世不信，赵高便借故问各位大臣，不敢忤逆赵高的大臣们都说是马，他们这就是没有勇气挑战权威，捍卫真理，最终被后人所唾弃。

所以，为了长大，请学会聆听他人的“不”，也请勇敢说出你心中的“不”吧!

要敢于说不作文800字 第20篇

要学会说“不”随笔

人生在世，难免有一些不顺心的事情，当然也会有一些不能如意的事情。很多时候，我们对事情的发展做不了决定，对别人的要求或者请求也难以拒绝。但是，作为一个相对独立的个体，我们要学会拒绝别人勉强自己的要求，学会对不正当或者不合适的请求说“不”。

学会说“不”是一种成长。从小到大，我们会经历很多事情，也会和很多的人做朋友。在这些事情面前，在这些朋友面前，我们肯定会遇到一些不尽如心意的情况。面对这些情况，我们要学会判断。对我们有益的，又不伤害别人的利益，我们可以表示肯定。但是，对于一些于我们无益，或者伤害别人利益的事情，我们要勇敢地拒绝，要学会说“不”。这是成长的一种表现，表示我们学会了判断和选择。学会说“不”是成长过程中，必须要学会的一项技能，也是成长的必需品之一。学会说“不”，我们才有可能成长。

学会说“不”是一种成熟。成长过程中，我们肯定会遇到需要接受和需要拒绝的事情。我们不能一味接受，我们也不能一味地拒绝，而是要具体情况具体分析，根据不同的情况来决定我们是接受还是拒绝。当然，在这个过程中，我们肯定会遇到很难接受的事情，这时候，就需要我们去拒绝了，去选择说“不”。学会说“不”，肯定会涉及到碍于情面的情况，我们要学会拒绝，在拒绝的同时，尽量不要伤害到别人，这才是学会了说“不”，这才是走向成熟的标志之一。

学会说“不”是一种智慧。作为社会的\'一员，我们必定会拒绝别人，也必定会被别人拒绝。这就要求我们学会拒绝的智慧，学会协调各方面的情况。学会说“不”并不是说我们对于不想做的事情一律拒绝，一律说“不”，而是根据当时当地的情况来决定应该怎么办，该拒绝的一定要拒绝，该接受的也一定要接受。单纯的拒绝或者单纯的接受都不是学会说“不”的智慧。

学会说“不”是一种勇敢。对于不愿意或者不应该的事情，我们学会说“不”，而不是碍于情面，照顾别人的面子，一味地奉承和接受。学会合理的拒绝，这也是一种勇敢的表现，这也是一个人具备拒绝的勇气的表现。作为社会的一分子，我们需要学会勇敢地说“不”，勇敢地学会拒绝。

要敢于说不作文800字 第21篇

销售工作是遇到各种各样性格人的工作，也是处理和解决各种问题的工作，如何取得共识和得到执行是我们销售中经常遇到的情况。人，都喜欢自己的已经和想法得到“是”，而不是“不”，或者由于性格的等原因，而羞于说出“不”字。

当遇到客户的无理或过分的要求时候；当下属故意提出刁钻的问题而感到难受的时候；当上司的决定明显对销售会产生反作用的时候，都要求我们能够勇敢的提出“不”。当然，这个“不”要有技巧，要能在很大程度上对事件的进展起到良好的作用。根据本人的一点经验和总结，参考一些书籍的学习，这里把说“不”的技巧与大家分享一下。

一． 直接分析法

遇到很明显的无理或过分的要求，我们可以采用直接拒绝并分析的方法。把你拒绝的理由阐述清楚，并让对方体会到你的难处，让他也产生同感，这样就会在一定程度上接受你的拒绝。销售客户中，有一些是故意提出刁钻的问题来考验你的，如果你为难的接受了，他在得到好处的同时，并不会对你产生感激，相反，会在今后提出更为难你的要求。就象带金销售，从前几乎没有到了5-10%再到了现在的20%，甚至有的地方达到了40%，不能说与不适当的做法无关。

适合于所有拒绝，但可能会产生不良的反馈，所以要注意技巧的掌握。

二． 巧妙转移法

如果遇到的是难于直接拒绝的要求，并且对方也说明了他的理由。这时候比较难处理而你又不能接受。可以采用转移的方法。先对对方的要求表示理解和赞许，并在交谈中慢慢的与你的困难靠近，让对方在慢慢放松精神武装的同时与你产生共鸣，对你的困难表示出同情和支持，这样再提出你的看法，留待以后条件成熟再给客户解决，这样，客户在不知不觉中就帮助了你，而且不会产生很大的反感和冲突。很重要的是，在转移了问题后，要在你能做到的范围内，给予客户一定的补偿，作为表示他对你认可的感谢。这样，他就不会在很短的时间再来要求你同样的问题。此方法可以用于与较熟悉客户的交谈中，也可以用于与下属的交谈，

三． 微笑打断法

人在说话的时候，都喜欢别人在倾听，而不喜欢被打断。但当你遇到别人提出一个你已经有预感困难的问题时，可以运用这个方法。在他谈这个问题或在做铺垫的时候，就用微笑的语言打断谈话，而把话题引导到其他方面。这个的要求是要熟练运用有效倾听技巧，能把握住谈话中对方的能引起他兴趣的话题，而有效的把话题打断和转移。当你离开的时候，他始终没有机会来谈他的要求。当然，这个方法适合于对销售技巧有熟练使用的人员。多见于上级经理随访客户时遇到要求的处理。

四． 拖而不办法

当对方的要求并没有很过分，但你却由于各种原因无法完成的情况下，可以采用拖的办法，让对方感觉到你其实是不想办理。并不是一拖再拖，而是给予对方答复需要进一步讨论和研究，说明对此问题的重视程度，而结果在拖之中也就不了了之。适合用于上司与下属间。不适用于与客户的交流。

五． 李代桃僵法

当客户提出一个很棘手的问题，或者你目前无法解决的时候，可以向下追寻一个你们都能接受的次之的办法替代。暂时性的解决办法，却是处理矛盾和预防危机的手段。可以适用所有客户和下属上司的问题处理。

其实还有很多的方法，可以应对大家都很难于启齿的“不”。记得有名人写过文章就叫学会说“不”。这个“不”字，可以在很大程度上维护你的权益。不要不好意思，只要是正确的，就要勇敢说出来，只是要注意说出来的方式和方法而已。

当每个人提出要求的时候，心里都有被拒绝的准备，可以拒绝，但要给个合理的解释和说法，这样就会做到有理有节。而且个人的体会是拒绝的同时最好采用方法5，或者是方法4与2的灵活结合。还有的要求，其实并不过分，但你却因为条件不成熟而无法兑现，这时候，可以采用代价法，就是给他一个要求，达到你的要求则他的要求也会被接受，这样自然就把矛盾转嫁到对方身上，可以运用于对待高级客户中，或销售量很大的客户上，使得销售能够稳定和持久。

学会说“不”，学会保护自己的利益，学会给客户和对手的尊重。

要敢于说不作文800字 第22篇

乌云盘踞在天空中耀武扬威，那一滴滴剔透的雨珠也化作一幕幕雨帘顺势而下，一颗颗摔落在地上碎了一地的晶莹。屋内，那一声声稚嫩的哭泣声随着窗外的落雨声而陡然变大。

“哇，哇...”我整个人瘫坐在地上，蹬着两条短胖的的小腿，使劲的用衣袖擦掉眼里的泪水，可是那一颗颗滚烫的泪珠却不受控制般的“哗哗”下个不停，眼前的那个男孩却趾高气昂的对着我说：“女孩子就是爱哭，爱哭鬼，爱哭鬼。”他扭着头，弯着腰冲着我摆了一个鬼脸，还不是吐吐舌头。看着他那得意的样子，心头的委屈又全数涌上，我不禁哭得更大声了。这惊天动地的哭声也将周围的大人吸引了过来，他们看看这眼前的情景便已心知肚明。“你怎么就知道欺负妹妹呢，快道歉!”“哼，就不，她一点小事就哭哭啼啼的。”听到这话，我委屈的憋着嘴正想哭诉。身旁那一直没有说话的妈妈却说;“不许哭。”那近似乎于命令的口气让我不禁一愣，等来的不是满心期望的柔和的安慰却是这么一句话。我呆呆的抬起头用红肿的眼睛望向妈妈，静静地看着她“不许哭，因为你是女生，你要学会坚强，不许哭。”我的脑海顿时一片空白只有那一句又一句的“不许哭”在耳边回荡，不知何时那连串的泪帘已断，不知何时那委屈的哽咽声也已停，不知何时那妈妈严肃的脸上竟挂着一丝微笑。

或许那时我还太小并不懂妈妈为何叫我不许哭，可是渐渐的我明白了那句话的意义。

小时候，在我奔跑摔倒后，那酸楚涌上鼻尖时耳边总会传来那句“不许哭。”

上学后，在我考试失利后，那热泪冒上眼眶时耳边总会传来那句“不许哭。”

长大了，在我被朋友冤枉后，那抽泣冲上喉咙时耳边总传来那句“不许哭。”

而现在，在我一次次失败都不能到达成功，难过想流泪时，我对自己说：“不许哭。因为你是女生，你要学会坚强。”

朦胧中看到妈妈那满脸的笑容，我郑重对您承诺：“我不再轻易哭了，因为我永远是您坚强的女儿。”

天空中太阳温暖地照耀着，路旁那一棵棵梧桐也展开了笑颜。

要敢于说不作文800字 第23篇

有时候“不”不仅仅只是一个冷淡的拒绝，亦或是轻薄之人的口吐狂言，亦可是一个人的的骄傲与自尊的体现。

所以，不要轻易地说“不”。

但在生活中，“不”却像白开水一般被人们所滥用。

当你因为“青春期”的借口而发脾气的时候，大叫着说“不”还以为这就是个性的时候，无视父母隐忍的脸庞的时候，可否想过这小小的“不”给父母所带来的是怎样钻心的痛楚！当你因为羞涩或者其他的原因不敢竞选班长或老师推荐你做班长你却频频躲闪着老师的目光时，面对因为没有一人敢站起来而全班寂静的班级时，你是否会想到同学们会因此而失去一个值得学习的榜样？当你没有完成家庭作业还跟课代表理直气壮地反驳来表现自己的勇敢无畏时，却不知，柏扬说过：“一个人的悲剧，往往是个性造成，一个家庭的悲剧，更往往是个性的产物。”

所以，在还未能完全地理解说“不”的意义时，还未能透彻地理解说出“不”所带来的影响时，不要轻易说出。

不要轻易说不，因为它会给我们带来难以想象的代价，甚至是血的教训。项羽，昔日的楚霸王。因楚国破灭而乌江旁听着哀怨婉转的楚歌自刎。他悔恨，悔恨当初的刚愎自用，悔恨大好局势和弟兄鲜活的生命因自己的一个失策的决定而葬送在自己的手里！于是，他拒绝了东山再起，拒绝了委屈求全，徒让自己的血染红乌江河畔，染红了半边天，消逝在婉转的楚歌中。徒留一代天骄给后人带来的唏嘘和感叹。别轻易说“不”。

但是，能充分认识到当前的局势时，那简简单单的一个字却又留下了多少神话和传说？

而韩信，他没有说“不”，没有拒绝漂母的帮助，即使被漂母侮辱。他真的东山再起了，他忍辱负重，真的创造了一个神话。

那么，为何同是一代天骄，为何会有两种完全不同的境遇呢？原因就在于项羽太在乎自己的“英雄气概”，殊不知，“大丈夫能屈能伸”。而韩信很好的理解了这句话的含义。假如项羽当时没有选择自刎，那么恐怕历史要改写了。

理智地运用“不”。要像贝多芬一样不轻易对自己言“不”，像韩信一样不轻易拒绝。也许历史是否改写就在一念之间。

不要轻易说“不”。

要敢于说不作文800字 第24篇

学会说“不”

为什么生活中的事情，很少人说“不“呢？是畏惧吗？是想与对方交个朋友吗？还是为了讨好对方？我问了许多人，许多人都给了我同一个答案：不是的！

这时我困惑了，难道真如他们所说，难道他们都是心甘情愿地说“是“？不，不是的，绝对不是！在这世间上，除了真心为人民服务的人以外，没有一个愿意！他们因为畏惧，所以不敢说“不“，就像员工畏惧老板，平民畏惧官员一样。

其实，说“不“并不是一种反抗，而是一种本身就拥有的自由权。如果朋友因为你的一个“不“字而对你渐渐冷淡了，那你可以向他道明你的苦衷，说明原因，相信他也一定会谅解你的。

现在，你学会说“不”了吗？

为什么生活中的事情，很少人说“不“呢？是畏惧吗？是想与对方交个朋友吗？还是为了讨好对方？我问了许多人，许多人都给了我同一个答案：不是的！

这时我困惑了，难道真如他们所说，难道他们都是心甘情愿地说“是“？不，不是的，绝对不是！在这世间上，除了真心为人民服务的\'人以外，没有一个愿意！他们因为畏惧，所以不敢说“不“，就像员工畏惧老板，平民畏惧官员一样。

其实，说“不“并不是一种反抗，而是一种本身就拥有的自由权。如果朋友因为你的一个“不“字而对你渐渐冷淡了，那你可以向他道明你的苦衷，说明原因，相信他也一定会谅解你的。

现在，你学会说“不”了吗？

要敢于说不作文800字 第25篇

随着年龄的增长和阅历的加深，我们会接触到各种各样的人，在面对别人不公平的请求时，我们要勇敢说不。

儿时的我一直是被约束着的。在公园里，折一朵盛开着的艳丽的梅花，妈妈的声音总会及时响起：“小月不准摘，把手放下来。”近乎呵斥的语气，总能让我把手乖乖的放开。诸如此类的事情还有很多，比如玩手机时，她会说“已经玩了一个小时了，不准玩了，放下手机。”在河边散步时，她会说：“不准下去玩水，长大了也不行，知道了吗？”……

儿时的妈妈在幼小的我看来，与恶魔相当，有时甚至比恶魔还恐怖，以至于我总以为家里就是地狱，长大后的我，步入初中，躲开了这个地狱。

初中要求住校一周回一次家，那时的我很是高兴。感受着阳光的沐浴，眼前的世界都变得可爱起来。妈妈看着我脸上的笑容，叹了一口气，神情复杂。心情大好的，我没有注意到妈妈的神情。跑过去问她怎么了？她伸出那双宽厚的手，抚摸着我的脑袋，眼含泪光说：“我是不放心你啊，这是你第一次住校，如果你不适应学校的生活，住宿条件怎么办啊？如果你不小心做错事怎么办？有没有我在身边告诉你？你要自己注意点啊！”听着妈妈的话，我沉默了，儿时的我并没有是非观。是妈妈一遍又一遍的告诉我，什么事该做什么事不该做？我一个人真的行吗？

住宿的第一天并不完美，上午搬进宿舍，下午就要打扫卫生，同我一个宿舍的小温，小丹和小怡，加上我，一起花了一个多小时，打扫卫生。可是我发现我处理最多，他们三个人多数时间在说话。我心里有点闷闷的。

第二天打扫卫生，小文说他要去上厕所，问我能不能帮他打扫一下？我答应了，不久后，小丹和小怡也说自己有事。让我帮忙打扫卫生。天秤座的我不擅长拒绝别人就苦笑着答应了，看着空荡荡的宿舍，我嘴角的那一抹苦笑也不见了。我蹲下来抱着自己哭了。楼下传来了小文三人的欢笑。这一周都是我一个人打扫。我尝到了苦涩。

回家后，我向妈妈倾吐了这件事情。妈妈呆了一下，秒变脸的说：“活该！”我也不明白为什么妈妈语重心长的对我说：“一个人如果不能不懂得拒绝，不懂得说不，这个人并不是一个善良的人，而是傻，因为那些不公平的请求，他也会答应，孩子，善良，不能泛滥，要有界限啊！”我点了点头。

我们要善待那些对我们说不的人，因为他们在推动我们成长，我们要勇于对别人说不，因为那是我们长大的标志。

要敢于说不作文800字 第26篇

一位生物老师在介绍黄鱼时，被学生所提的“什么是大黄鱼，什么是小黄鱼”这个问题难住了，只好老老实实地说：“不知道。”过后，他查阅了大量的书籍，仍不得其解。最后，他亲自到遥远的海滨渔场，请教当地的渔民，终于找到了答案，并告诉了学生。

能够在学生面前老老实实的承认自己不知道“什么是大黄鱼，什么是小黄鱼”，没有不懂装懂，不愚弄学生，真无愧于为人师表。做学问，教学生，就得讲诚信，“知之为知之，不知为不知，是知也。”如果为了面子，信口开河，欺骗学生，将会谬种流传，误人子弟，这样的老师就埋没了良心，枉为人师。

其实，老师有不懂的学问，一点也不足为奇，也不是奇耻大辱，因为学海无涯。当年，两个小孩向孔子提出早上的太阳和正午的太阳哪个更大哪个更近的问题时，孔子也哑口无言。关键在于怎样面对自己不懂的东西，是不了了之，还是寻根问底。这位老师查阅了大量书籍，仍不得其解，但没有灰心丧气，半途而废。而是亲赴遥远的海滨渔场，请教当地的渔民，终于找到了答案。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，他身上那股孜孜不倦，誓要把不懂的学问彻底弄明的执着精神是值得我们学习的。求学就得有这样执着的毅力和恒心。

他能够不懈的追寻问题的答案，还在于他那种对教学事业的高度责任心。他知道“传道、授业、解惑”是老师的天职，不能为学生的提问寻找出一个正确的答案，就是失职。

这位老师能打破行业的界限，虚心请教，也是值得称赞的。韩愈曾在《师说》一文中批判了那种师生之间、同学之间、行业之间耻于相师的不良风气。如果他也端着老师的款，不去请教渔民，也许就长期找不到答案，那么，渔民的渔业知识就不能通过他薪火相传，就不能转化为学生的生物知识。

统而言之，这位老师做人的品格，为师的道德，治学的精神和工作的态度都让人肃然起敬，由衷赞叹。

要敢于说不作文800字 第27篇

时候，无论你说什么，也没有人说“不”，因为你还未长大。但随着你逐渐成长，你应该学会对自己，对他人说“不”，对社会说“不”。

学会对自己说“不”

学会对他人说“不”

对社会说“不”

当社会风气处于一种极度疯狂的态度时，你虽人小言微但也应站出来指出错误，不要胆小怕事，勇于站在正义的一方，对社会说“不”，对于自己来说也是一种成长，例如：社会上也有许多自主招生徇私舞弊的事件，这时，作为学生的我们不应参与其中且应该敢于站出来举报，这是一种对于我们一种人格的考验。

学会说“不”对于每个人来说都非常重要，“不”是你成长了的一种表现，“不”对每个人来说是抗拒的开始，虽然当我们处于青春期时，说“不”非常多，或许我们说的“不”是不正确的，但我们也在磕磕绊绊的过程中逐渐长大，学会了如何对“不”的正确使用，对“不”有几分见解，其实，我们正在说“不”的过程中成长，说“不”对于我们每个人来说是长大的开端。

学会说“不”，让自己的人生道路增添许多的色彩让自己学会如何“说不”学会对“不”的正确使用，当有一天，你能正确的对待和说出“不”，你就长大了，不会说“不”的人生是不完善的，当你自己不会说“不”的时候，也是长不大的。

让我们在“不”的陪伴下，逐渐走向自己的未来，学会说“不”，迎接更加璀璨的人生。

要敢于说不作文800字 第28篇

朋友是我们每个人生活当中不可缺少的一部分，当朋友的意见和自己的不一致甚至有错误的时候，为了维系朋友之间的友谊，一味地迁就，不善于拒绝，以至于压抑个人意愿，事过之后又后悔自责，从而产生负面情绪。因此，学会说不是学生处理好人际关系的一项重要技能。学会正确的方式说不，表达清楚自己的意愿，获得好友的理解。既能解决两人之间的矛盾，又能够增进和朋友间的情谊。

如何才能做到既不损害朋友情谊又不违背自己的意愿?我和学生为此在《学会说“不”》这节心理活动课上进行了交流。

活动目标：

鉴于以上分析，结合心理活动课的基本理念，从学情出发，我的活动目标是：

1、认知目标为学生体会友谊的真谛，学会合理说不，初步了解拒绝别人的可行办法。

2、能力目标为在合理的情况下会说“不”，掌握方法。

3、情感目标是帮助学生认识到合理说不在人际交往中的魅力，宣泄以往积累的负面情绪，获得了积极、正向的情绪体验。

活动重难点：

为了更好的达到预期目标，本节课的教学重难点是通过角色扮演、体验情绪，做到相互理解，采用正确的方式说“不”。

活动过程：

遵循心理活动课学生主体性原则、平等尊重原则、激发性原则，根据高年级学生身心成长规律，活动过程如下：

(一)趣味游戏，引入话题。

(二)情境表演。

(三)再现经验，分享启思。

(四)总结提高，情感升华。

(一)“趣味游戏，引入话题”。

游戏既能营造友好、快乐的课堂氛围，又能吸引学生尽快融入活动中。因此，我以《猜猜他是谁》作为热身游戏(出示游戏规则)，通过游戏在让学生以轻松愉悦的心情投入到课堂活动，同时让学生初步体会在正确时说yes，在错误时说no。

(二)情境表演。

活动是心理课程的灵魂。因此，课堂上的活动，可以为学生提供体会、感悟的机会，从而获得新的体验和经验。

生活中，我们也会遇到类似小严的烦恼。让我们一起观看下面的短剧表演(视频)

这个情景来源于学生的真实生活体验，通过小组内的角色扮演，体会了两人当时各自不同的心情、想法。之后再引导学生谈谈你们遇到类似的情况会怎么办?我们知道心理健康课上，无论多么精彩、多么生动的讲授都无法替代学生亲身的体验，只有体验才会让学生有不同程度的感悟。学生有的体会到了小严不敢拒绝朋友而为难的心境，有的同学分析了小兴只顾自己是自私的表现。学生真实的情感体验在思维的碰撞中、在情景的体验中自然而然的生发出来!

很快几种不同的做法产生了。(屏幕出示)通过鲜明的对比，学生感悟到不拒绝是错误的，粗暴的拒绝是会伤害友谊的，温和而真诚的解释规劝会让友情升华环节!在这个过程中我尊重每一个同学的观点，用微笑的表情、赞许的目光、称赞的语言肯定学生们的分析，在和谐、愉快的氛围中引导学生感悟：生活中要敢于说“不”!顺利完成活动重点内容。

(三)再现经验，分享启思。

明晰了应该说不之后，我再次引导：(屏幕出示：和朋友相处时，难免会出现意见不一样的情况，发生争执或者好朋友做错了，你当时怎么做的?结果怎样?现在再想一想，还有没有更好的解决办法?请把你的好办法写在智慧卡上，我们贴到友谊船上，相信你的办法回乘风破浪，驶向友谊的彼岸，收获更多真挚的情谊。)这样鼓励学生分享自己曾经或失败或成功的说 “不”经验，再把大家认为可行、有效且不伤感情的方法记录下来分享给大家，这一系列的活动，让曾经不善于说 “不”的学生倾吐了自己的烦恼，有效宣泄了负面情绪;对于那些好的办法得到大家认可的学生，更是参与、分享的热情倍增，又一次获得了积极、正向的情绪体验。(屏幕出示)

学生通过谈自己的经历，逐渐体验了说“不”这一交往技能在生活中重要意义，找到了说不的好方法 ，在积极、主动、轻松、愉悦的氛围中，突破了本课的难点。本环节，通过思考、讨论通过生生互动，师生互动，从行为的层面来辨别什么情况该拒绝并学会简单的拒绝技巧。

(四)总结提高，情感升华：

美国心理学家波斯纳指出：成长=经验+反思。随后，让学生分享在本次课中的收获，是对这节课的总结升华，更是对学生寄予的无限期望与启迪。

本节课以贴近生活的情景再现为中介，情绪体验为手段，自主探究学习为途径，围绕教学重点及难点展开教学，体现了“以学生为主体，教师为主导”的教育教学理念;学生在学习过程中有所得、有所悟，在能力操练的环节中，敞开心扉，与他人进行心灵沟通，有效化解了同学间的矛盾。我们有权维护自己的权利，只要我们的拒绝是合理的、真诚的，我们的拒绝就会得到对方的理解。沟通无处不在，当我们敞开心扉、相信通过本节课的学习，学生们今后在遇到问题、矛盾时都能与他人进行有效地沟通，开心过好每一天!

要敢于说不作文800字 第29篇

亨利?沃德?比彻还是小男孩时，一天，老师把他叫到讲台前，要他将新学的课文背诵一遍。比彻是个勤奋的学生，背诵一篇课文并不是什么难事。他满怀信心地清清嗓子，张口就开始背诵。才背了个开头，比彻就听到身旁的老师重重地对他说了一个“不”字。

比彻停顿了几秒，心想，是不是自己背错了？看到老师和同学并无反应，他犹豫着继续往下背。几分钟后，比彻的背诵又被老师一连几声“不”打断。他慌了，感觉一定是自己背错了，变得支支吾吾、结结巴巴起来，再也背不下去。他耷拉着脑袋，回到座位。

另一个同学也被老师点名，仍要求背诵课文。背了几句后，老师同样说了一个“不”字，可这个同学只是稍作停顿，便继续往下背。老师故伎重演，不时用“不”打断他，但他依然坚持着，不紧不慢，直到背完整篇课文。这个同学回到座位上，老师高兴地鼓起了掌，表扬道：“你做得很好！”

满脸通红的比彻再也坐不住了，站起来向老师抗议：“我刚才背得和他一样好，我并没有出错。”老师微笑着注视着他，问：“那你为什么不坚持下去呢？”望着答不上话的比彻，老师语重心长地说：“知道自己会背课文还不够，更重要的是确信自己有这个能力。当我屡次打断你时，你的表现告诉我，你缺乏足够的自信。”

老师对全班同学说：“我希望你们在这一节课上能够懂得一个道理：当世界向你说‘不’时，你要做的是相信自己，坚定地对自己说‘是’，并用行动证明给世界看。”老师的话深深地烙在了比彻的心上。凭着自信和努力，长大后，他成了一名备受尊敬的牧师，是19世纪美国最具影响力的宗教人物之一。

这个世界，每天都在用各种各样的声音对我们说“不”：“不，你办不到。”“不，你错了。”“不，你太老了。”“不，你太年轻了。”“不，你的教育背景不符合我们的要求。”“不，你不是我们的最佳人选。”“不，你的想法很不现实！”

这一声声的否定，毫不留情地吞噬了许多人的雄心壮志，浇灭了无数的热情和自信。下一回，当你的耳畔再响起类似的声音时，当世界向你说“不”时，请记住：你要做的是相信自己，坚定地对自己说“是”，并用行动证明给世界看。

要敢于说不作文800字 第30篇

许多人认为带病坚持工作说明这个人很坚强很敬业，应该受到表扬和鼓励，但从工作安全的角度考虑，这种想法无疑是错误的，如果是一名驾驶员或医生等一些要求精力高度集中，精力充沛的工作行业，就更不能带病坚持工作了。

带病工作，不仅自己的生命受到伤害，还给别人带来许多不必要的麻烦。爸爸曾给我讲了这样一件事：某城市的9月24日，602路公共汽车的司机带病坚持工作，没想到因体力不支掉下了座位，几辆过往的汽车都不幸撞在了这辆汽车上，造成了一次车祸。据当事者回忆：这辆公共汽车驶过南屏大桥时，司机突然从座位上滚到车中间，无人驾驶的汽车迅速向栏杆方向驶去，司机脸色苍白地向方向盘爬去，用力将方向盘向左转，又和一辆小轿车撞上，所幸无人伤亡。在等待交警的过程中，面对乘客的指责，司机冒着虚汗说自己感冒了几天，午饭也没吃。乘客对记者说：“司机生病还开车，这是对他自己安全的不负责任，更是对全车乘客的不负责任”。这件事中的司机就是一个典型的例子，为了上班挣钱，差点丢掉自己的性命。

我还有一个真实的例子：一位著名的医生，由于得了心脏病从大医院来到小门诊上班，她还一直在做手术，但有一次这位医生为病人做手术时，突然心脏病复发，她坚持了一会儿，豆大的汗珠一颗一颗地往下流。过了一会儿，刚准备给病人伤口缝合时，忍不住的她突然倒在地上。躺在床上的病人因没有医生的及时救助，和医生一起离开了这个世界，一下子牺牲了两个人。为了上班，牺牲自己也连累了别人，你说这又是何苦呢？这样的例子还很多，我希望所有人都不要像这些人一样，我们要牢记工作安全是第一！

纵上所述，带病工作会带来许多麻烦，如果你是一名司机，带病工作会出车祸；如果你是一名飞行员，带病工作会让你的飞机失去航向；如果你是……总而言之，大家应对带病工作说“不！”

要敢于说不作文800字 第31篇

道家有句话叫做“欲取先予”，意思就是你想要得到什么东西，你就得先付出一些。白白占到的便宜总是难免暗藏危机，这是古往今来人们都懂得的道理。

常言道：“天下没有免费的午餐。”这样的言论恐怕没有人会不知道。然而，最浅显的往往最难把握。我们经常在新闻中了解到商贩们在肉里加水，在蔬菜瓜果上注色素，甚至是向食品里加金属增重……听起来十分可怕，但不知有多少人因为这些价格便宜的商品而“动心”，结果损失了金钱，又损伤了身体。其实，这就是抓住了人心中普遍的弱点——贪婪。

小鱼说鱼饵是最便宜的，不必付出任何代价就可取得;大鱼说最便宜的可能最贵，因为你会因此付出生命。那些吸毒的人，开始也许只是因为别人的赠送，一位免费得到了好东西，而染上了毒瘾，无法自拔。这还是贪婪，并且，他们没有思考这不必付出代价是暂时的还是永久的。

没有一劳永逸的好事。需要有一分耕耘，才能有一分收获。既然贪婪是我们无法避免的缺陷，那么就去正视它、承认它。别忘了，我们还有智慧和良知来保护我们免于诱惑。

当面对大千世界的花言巧语，纷繁吸引时，就想一想：“种瓜得瓜，种豆不能得瓜。”这样小小地动一下脑筋，就不会被那些便宜诱人的饵给欺骗了。对于别人口中的“取之不尽”，不用付出，一定可以赚钱的物品或差事，就摸摸自己的心，告诉自己：“别贪得无厌，因小失大，还是应该踏实勤恳。”

不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。千里和江海都是通过劳动的积累形成的，就像我们生活中遇到的所有事物一样。对那些看似完美的诱惑，我们更需加倍谨慎，否则只会像上钓的鱼儿那样，失去珍贵的生命，得不偿失。

小小的道理大家都懂，关键就在于我们能否克制住心中的贪婪。面对种种诱惑，我相信，只要让智慧和良知之光照耀心中，我们就能大声地对诱惑说：不!