运动员个人年终总结范文大全 第1篇

体育部作为学生会不可或缺的一个部门，在大学生的学习与生活中扮演着十分重要的角色。它通过开展多姿多彩的体育活动，既使同学们的身体得到锻炼、提高同学们的身体素质，也丰富充实了同学们的课外生活，减轻学习压力，并发扬“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的体育精神，开展丰富多彩的体育活动，为展示同学们的体育才华提供平台，陶冶同学们的情操。使同学们的大学生活变的丰富多彩、最后谈一下我自己在学生会工作和活动总结的几点经验，也是我以后工作的目标。我们以”团结、求实、进娶创新”为宗旨。以打造有战斗力、有凝聚力的集体为目标制定了20xx学期体育部计划工作。

一、工作职责

我院体育部是我院学生会的主要部门之一，工作职责是：

1、坚持不懈地抓好学生早操检查、评比和公布工作（出勤率、质量）。

2、积极组织各项体育活动，主抓运动会。

3、协助团委、学生会其他部门开展工作。

二、活动计划

篮球赛：本次篮球赛，活动将以“人人参与、展现风采”为宗旨，把“加强体育活动，增强学生素质”作为主题中心，同时应注重与各系部之间的联系，在校内掀起一股体育运动潮。首先在赛前都会对参加比赛的运动员做好动员工作，不仅要赛出成绩也应赛出风格；其次，将“文明比赛”的精神传达给每个参赛球员，保持我们学院道德风尚突出的优良传统。

再次，我们还将在每次活动之前开展前期宣传工作，使尽可能多的同学参与进来；最后，在活动结束后，还会进行总结，为下次活动积累经验。

三、注意要领

1、按时到岗，不得误时，有其它事情必须及时请假。

2、认真清点人数，不慌报。

3、维护两操纪律，及时记录。

4、不得提前离开岗位，要以身作责，对工作充满热情。

5、有极积的进取心，努力为体育部的建设提出自己的建议。

四认真完成本职工作：

1、积极组织各项体育活动

2、坚持不懈的抓好体育方面的工作

3、协同好学生会其它部门做好相应的工作

4、带动起系同学热爱体育的风气，提高同学们的身体和心理素质

5、要通过举办体育活动，促进系里同学们之间的了解和情感的沟通，使我系全体同学融为一体

6、积极参加体育部的有关会议，明确工作的安排和工作的重点以及要求以上是我们体育部要求自己的，所以我向学校保证，我将会更加努力工作，团结成员，共同建设崭新的体育部。同时，我作为体育一员、我会严格要求自己，在以后的工作中，我也会更加重视在我肩上的责任。我相信以我可以做好任何一项事情。

运动员个人年终总结范文大全 第2篇

在xx年，我们坚持“全民健身、全民参与、全民健身、全民健身”的运动方针，以健身为核心，加强运动员的体育锻炼和训练为主线，以增强运动员的体质为目标，通过全体员工的共同努力，圆满完成了运动会各项任务。现总结如下：

一、加强组织领导，确保运动会圆满成功

为了切实加强运动会的组织领导，我们成立了由董事长担任组长，副总经理担任副组长的运动会组织工作领导小组；下设办公室，办公室设在工会，由工会任组长，办公室设在总经理室，负责运动会筹备工作的日常事务，为运动会的有效组织起到了决定性作用。

二、广泛宣传，扩大影响

三、运动会竞赛，加速了我市体育文化的进程

我们在运动会前，召开了全市各县区运动员大会，向他们宣传了我市的体育精神，同时也使运动会的竞赛成绩得到了市委、市的充分肯定，对各县区的体育工作起到了很好的推动作用。

运动会期间我们还积极协同上级组织进行运动竞赛的宣传和组织工作，并在全市范围内开展了多次的宣传和报道工作。

四、加强训练，提高运动员的体质

运动会期间，我们加强了对各县区运动员的训练力度，在训练时间上，我们严格按照上级指令，认真组织，力争在最短的时间内取得优异成绩。

五、积极组织各项体育项目的比赛，丰富了我市体育运动的内涵

运动会期间组织了各种有意义、趣味性的竞技活动和各种裁判比赛，为我市各项体育运动的顺利举办起到了积极的作用。

六、加强运动员的训练管理，保证运动会的顺利进行

我们加强了对运动员的训练管理，对体育项目的训练内容、运动员的身体状况、比赛成绩，运动员的纪律、队列训练都做了详细的记录；在运动会期间，我们加强了对运动员的训练管理，做到有组织、有领导、有计划、有组织，使得我市的运动员在各项运动会中都能取得骄人的成绩。

七、加强运动员的思想教育和训练工作的管理工作

运动会期间，我们组织了各项体育活动的教育和检查工作，做到有安排、有检查、有总结，使得运动会的顺利进行。

八、存在问题

运动会期间我们虽然做了一些工作，取得了一定的成绩和工作成绩，但是我们也要清醒地认识到我们的不足，还有一些不足的地方，如运动员的素质还应进一步提高，我们的工作还需进一步努力，还有待进一步改进，还需进一步完善，力争在下xx年度有更大的进步!

运动员个人年终总结范文大全 第3篇

运动员思想总结

本年度，由于认真贯彻《学校体育工作条例》，认真完成上级主管部门的任务，积极开展田径训练、规范训练管理。本着“健康第一”的指导思想，取得了体育工作与专训工作的双丰收。

一、领导重视：

在课部领导的关怀下，建立考核制度，认真实行考评办法，任务目标明确，训练经费、器材有保障，积极参与业训工作的`研究，做好学生与家长的思想工作。

二、工作有计划：

教练员有年度计划、阶段计划、周计划和课时计划、有年度工作总结。

三、分工明确、责任到人：

在训练中，根据教练员特长、运动员特点，进行分工训练，明确任务，力求突破。各年龄档运动员能相互衔接，形成梯队，注重尖子培养。

四、积极参赛、重视安全：

在训练和比赛期间注重安全教育。训练运动量能根据学生特点进行，全年训练中运动员无任何伤害事故。

五、关心、爱护运动员：

教练员全年训练时间较长，有寒暑假，对运动员在训练比赛中能够密切关注体质状况，完善请假制度，严格执行运动员守则，能注重对运动员的品德培养，关心他们的学习状况，能及时的与辅导员联系，能主动进行家访工作，力求训练成绩与文化课成绩都取得优异成绩。

六、健全运动员档案、教练员有心得体会：

教练员在训练工作中能健全运动员档案，对每位学生有特点分析与运动处方，教练员能积极进修，撰写论文。

七、效果显著：

****年参加湖北省阳光体育运动创编体育项目运动会所带队员获得团体总分第一。****年参加湖北省阳光体育运动冬季长跑所带队员获得男子组团体第三，男子单项第5名****年参加湖北省阳光体育运动冬季长跑所带队员获得女子组团体第三，女子单项第3名本年度体育业训工作由于领导重视，教练员团结协作，运动员刻苦努力取得了一定的成绩，但我还有许多不足之处，有待改进提高。在分工与合作上要进一步深入;在训练工作中应进一步贯彻安全教育、品行教育、体育意志与精神。在今后的工作中，我们将更努力地去完成各项任务，为体育教育事业贡献我们应尽的力量。

运动员个人年终总结范文大全 第4篇

本年度，由于认真贯彻《学校体育工作条例》，认真完成上级主管部门的任务，积极开展田径训练、规范训练管理。本着“健康第一”的指导思想，取得了体育工作与专训工作的双丰收。

一、领导重视：

在课部领导的关怀下，建立考核制度，认真实行考评办法，任务目标明确，训练经费、器材有保障，积极参与业训工作的研究，做好学生与家长的思想工作。

二、工作有计划：

教练员有年度计划、阶段计划、周计划和课时计划、有年度工作总结。

三、分工明确、责任到人：

在训练中，根据教练员特长、运动员特点，进行分工训练，明确任务，力求突破。各年龄档运动员能相互衔接，形成梯队，注重尖子培养。

四、积极参赛、重视安全：

在训练和比赛期间注重安全教育。训练运动量能根据学生特点进行，全年训练中运动员无任何伤害事故。

五、关心、爱护运动员：

教练员全年训练时间较长，有寒暑假，对运动员在训练比赛中能够密切关注体质状况，完善请假制度，严格执行运动员守则，能注重对运动员的品德培养，关心他们的学习状况，能及时的与辅导员联系，能主动进行家访工作，力求训练成绩与文化课成绩都取得优异成绩。

六、健全运动员档案、教练员有心得体会：

教练员在训练工作中能健全运动员档案，对每位学生有特点分析与运动处方，教练员能积极进修，撰写论文。

运动员个人年终总结范文大全 第5篇

光阴似箭，日月如索，转眼间一个学期即将过去，回顾过去一学年的田径训练工作，我们在校级领导的指导下，做了许多工作，虽然取得了优异成绩，但也存在着不足。现将工作总结如下。

一、提高自身素质

学校的`田径队训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。其次体育教师要有敬业精神，体育教师工作辛苦，社会上对体育训练仍有偏见。特别是与某些主科比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展田径队训练带来许多困难。怎么办？我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神我们的工作环境，在我国目前的实际情况来看，绝大部分是“露天作业”，“夏天太阳猛，冬天西北风”，而且工作量大，除了每天上课外，课间操，下午上完课还要带运动队训练，此外还有各项体育竞赛的训练、组织和实施等；我们还要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。

二、制定训练计划，从严进行训练

我认为高水平运动员的培养，不可能一蹴而就，必须要有长远的训练计划．不急于求成，特别是田赛项目，要有多年计划也要有近期训练目标。计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力培养。先发展学生协调能力和基本运动能力，后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练，进而把专项技术训练紧密结合起来，在训练内容上重点加强基础素质训练和一些基本的运动技能，使学生养成正确的跑。跳、投的姿势，培养节奏感，速度等良好感觉。在训练方法上，根据学生的实际情况，我们采用多种训练法。在技术训练方面，只有

掌握好的技术，才能充分发挥学生的身体训练水平，创造优异成绩，我在运动训练的同时强调技术，在学生一进队开始抓好基本技术，随着学生技术的提高，仍然不断地完善基本技术。对某些难以掌握的动作，自己比较肯动脑筋想办法，利用辅助练习等帮助学生掌握其要领。使他们从小建立起一个正确的动作模式，如：蹲踞式的腾空动作，仅仅是示范、讲解、练习是不够的，还要常常注意利用一些手段去刺激学生，克服心理障碍，挖掘潜力。

严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。我认为，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的因此，体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格他说，要建立严格的训练常规。要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果

三、做好思想工作，争取家长支持。

要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。当然，单有学生积极性是不够的，还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。我们也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理，讲明训练目的、时间、方法等具体问题，消除家长的顾虑，保证她的学习成绩不下降。另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。

运动员个人年终总结范文大全 第6篇

转眼间，为期七天的运动员职业转换培训即将在我们各位仔细地聆听中圆满结束。首先，我想感谢提供给我们这次学习机会的领导们，因为你们，我才得以获取这么多知识。感谢你们为我的人生之路点燃了一盏明亮的灯。有人说，人生最幸运的事情莫过于能有贵人相助。我想说的是，感谢领导对我们这群退役运动员的良苦用心，我感到无比幸运以及骄傲。

——“天下难事，必做于易；天下大事，必做于细。”

——“与人为善，诚以待人；敢于沟通，学会借力。”

在过去的运动生涯中，我们对“社交”的实际运用较少。毕竟在相对封闭的训练环境中，我们每天所面对的人群有限。因此，刚刚踏入社会，如何与人相处与沟通是关键。通过这次学习，我也得到了一些启发。生活中，无时无刻都在进行沟通，但我们长久以来忽视了一个重要环节——沟通的技巧。有效的沟通会达到一种共赢的状态。那么，在我看来，与人相处沟通的基本是真诚，真诚是沟通的基石。其次就是自信，那么我们的自信从何而来？自信等于过往的经验以及充分的准备。我常对自己说一句话：“你必须非常努力，才能看起来毫不费力。”作为一个高速发展社会中的一份子，优胜劣汰是必然结果。现实的生活是残酷的，它不是偶像剧，它是我们实实在在的生活。少些愤世嫉俗，多些努力，关照自己，容己才能容人。

有句话叫：“不想拿金牌的运动员不是好运动员。”自古以来，从事运动项目的运动员更为重视培养好胜心、竞争意识，站在冠军领奖台，就像站在金字塔的最顶端。但是今天，我们作为社会的一份子，不论是在哪个岗位，哪个部门，都是一个团体，我们相互依赖，共同成长。这让我想到了一个木桶原理：木桶的高为3米，唯独有一块板突出，高于其它正常2米，试想一下，木桶的装水量会发生改变吗？道理是不言而喻。相信在未来我们也同样会经历成功，但是我想，这成功一定离不开别人的帮助，我们暂且称它为“借力”。具备这种能力，就是找到了捷径，将这种能力掌控并且巧妙运用，这将会是通往成功最为迅速最为省力的方式。

运动员个人年终总结范文大全 第7篇

功能性动作筛查是评价人体运动动作模式，预测运动损伤几率，了解人体运动功能障碍的一种测试方法，笔者查阅近年来国内关于“功能性动作筛查”文献40余篇，旨在对其研究对象、研究方法、相关结论进行综述，了解目前国内该领域研究现状，清楚研究亟待解决的问题，为今后该领域的研究提供参考。

2.国内研究现状

王珂指出首都体院篮球专项学生FMS测试成绩总体良好，随着年龄、BMI指数、训练年限的增加学生FMS测试成绩呈下降趋势，前锋和后卫测试结果较好，中锋测试结果较差，旋转稳定性左右两侧测试结果差异性明显。王东礼指出篮球专项选修学生大多数存在不同程度的损伤，受试者得分在16-18分之间。柴静和王东礼都对FMS测试与篮球专项运动特点相结合，得出动作模式与篮球运动的关系，他们认为应把FMS测试引入到篮球体能训练中，有效预防运动损伤，提高运动成绩。潘迎旭将FMS测试应用到国家男排队，通过筛查得知绝大多数队员存在较高运动损伤风险，应在制定相关计划予以纠正。伍方荣等对FMS测试在高尔夫教学上的应用进行研究，结果表明受试者灵活性和稳定性与专项技术水平呈正相关，男女学员在动作模式和专项技术上存在显著差异，得分在14分以下的学员受伤几率远高于14分以上的学员。

目前功能性动作筛查已应用到田径运动项目上，朱玉龙、赵骞对黑龙江省田径运动员进行FMS测试，发现该省田径运动员存在受伤风险的人数较多，训练过于专项化。周葱ザ栽颇鲜《膛芤患对硕员进行FMS测试研究，结果受试运动员总分普遍较低，运动员存在较高的受伤风险。王曼、王一丁对秦皇岛市中学生田径运动员进行FMS测试，发现该市运动员髋关节灵活性及核心力量较差，测试成绩与运动等级、运动成绩正相关，运动员不了解自己的身体运动功能情况。陈杰林等对广东省一线田径、游泳、举重运动员进行FMS测试研究，由筛查结果得知功能性动作筛查能有效评价运动员的运动功能，受试运动员得分呈现出专项化特点，三个项目运动员都需加强核心稳定性的训练。刘凯指出我国游泳运动员灵活性稳定性比较差，运动员长期的大强度专项化训练造成了11种低分运动模式，经过干预训练动作质量会改变。

陈杰林对广东省一线武术套路运动员进行FMS测试，发现受试者测试得分比较理想。丁明露应用FMS对国家空手道队进行测试，运动员踝关节背屈封闭运动链不良，膝、髋关节屈曲不良，身体核心部位力量、反射稳定性差。牟必元教练对台州市青少年武术套路运动员进行FMS测试，发现受试运动员整体得分较低，肩关节、上肢运动功能良好，身体动态稳定性不良，核心稳定性欠缺。

王兆征等对江西省皮划艇运动员进行FMS测试，运动员测试总得分±，他们认为FMS测试能反映出运动员的薄弱环节，教练员应根据测量结果进行个性化训练。李雷等对河北省49名皮划艇运动员进行FMS测试，结果表明受试运动员关节活动性差，腿部肌肉发展不均衡，动态平衡表现不佳，女运动员核心稳定性、对称性表现较差，建议教练员针对上述问题进行多维度的体能训练。徐萌对北京划艇运动员进行FMS测试研究，队员得分良好身体左右侧无明显差异，但队员肩、髋关节灵活性和稳定性不足，躯干旋转稳定性差，核心力量不足，平时训练应密切注意薄弱关节的损伤。

功能性动作筛查在我国已应用到军事体能训练中，朱海明指出北京特警队员平均得分，队员存在一定损伤风险。邓运龙对预防军事训练伤的功能性动作筛查和纠正练习方法进行介绍。王攀等人对装甲步兵进行FMS测试，装甲步兵测试得分较低，存在较大的运动风险且存在左右侧肢体不对称的情况。

赵寒冰对我国青少年进行FMS测试，结果显示FMS测试积分均值处于不及格水平，存在较大运动损伤几率。卢洋对上海市青少年进行FMS测试，从测试结果看，青少年测试得分较低，核心稳定性表现差，但女生测试结果明显好于男生，卢洋指出FMS信度和效度较高，能有效指导青少年进行矫正训练，提高青少年功能动作水平。史衍对FMS测试在青少年体能训练当中的运用进行研究的同时还对首都体院运动系学生进行FMS测试，旨在对学生运动损伤的预防进行研究。赵洪波对体育教育专业学生基本运动能力进行调查，总分平均分，对测试结果进行分析表明，受试者核心部位动态稳定性较差，身体左右两侧运动功能不对称。徐建武等人对FMS测试在运动损伤风险评估中的应用进行研究，结果表明，测试总分小于17分能很好的预测运动损伤风险，在分析时需重点关注深蹲、分腿蹲、肩部灵活性、俯撑4项动作模式的得分。