放手后释然的说说(必备408句)

放手后释然的说说 必备102句

1. 分手以后，我转过头望着窗外。心里不知道想着什么，很多片段，在疾驰的转动中慢慢浮现。

2. 想这样的自己好愚蠢，但哪个女人不天真！

3. 也许，直到这颗伤痕累累的心摔出无法愈合的伤口，才能流淌出里面的痛！

4. 如果真诚是一种伤害，我选择沉默。如果沉默是一种伤害，我选择离开！

5. 没有人能够永远年轻，但永远有人正年轻着。

6. 隔海相望 今生无缘 唯有放手 方可永恒。——饶雪漫

7. 世间上没有一样东西是永远属于你的，包括你最爱的人，养大的孩子，包括你的财富，你的身体，最后也会回归尘土。世间的一切我们只有使用权而非永久拥有权。世间的一切都是借给我们用的。所以，凡事都有缘起缘灭，强求不得。人生如过客，欢欢喜喜的来，高高兴兴地走。最重要的是，把握当下。

8. 如果有一天，你要走，那么，答应我，跑得慢一点，好让我追上你！

9. 还是控制不住想起你，时间只是冲淡感觉，你仍是我无法言说的痛。

10. 人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。

11. 要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。

12. 穿行在茫茫尘世，洗净铅华；在路上，见识世界；在途中，认清自己。

13. 我的思维已经全被你打乱了，就因为你的那句我喜欢你！

14. 或许多年以后你笑着听别人谈起我时，会淡淡的说一句：不认识！

15. 其实世界上有两种沉默，一种是没有说话，另一种是滔滔不绝。

16. 我爱你十年如一日沉淀，放手给你所有碧海蓝天。

17. 我怀念的以前已经回不去了！

18. 我知道你会回来，所以我不曾离开。

19. 愿有一日 我已释然 并能拭去覆在往事上的尘埃 轻弹箜篌 等一个人来。

20. 人生苦就苦在了看不透事物的真相；舍不得自己所拥有的一切；输不起人生的失败；放不下已经远离你的人和事物。人生漫长而又短暂，该看开时务必看开，若总是放不下早已尘封多年的是非，你只有苦苦的走在凄凉的人生道路上。

21. 橱窗里盛放的琳琅满目，是阜盛而过的年华栩栩生辉。

22. 不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。

23. 我试着销声匿迹，原来我真的无人问津！

24. 时间，不一定要证明许多东西，但一定能看透许多东西。

25. 忘记那个人，不如忘记自己，告诉自己，不是怕他忘记，而是怕他有一天重新把你想起。岁月带走的是记忆，但回忆会越来越清晰。真的有一天，他回过头来告诉你，他一直在惦记你，千万不要相信，因为，他已经不是原来的他，而你，也不再是过去的你。优美搞笑的句子怀念初恋的句子关于任性的句子

26. 光本是佳美的，眼见日光也是可悦的，我们每一个有梦想有追求的人，所奢望与追求的或许就是这样一道光。

27. 快乐，是纯粹自然的产物，是自己百分百支持自己、肯定自己的礼物。没有了自我，一切的快乐都是虚伪的假象。

28. 苦海无边，回头是岸。放下屠刀，立地成佛。

29. 因为在乎你，所以停止手上一切事物等你回我信息！

30. 你是什么样的人，你是知道的；享受或为你的生活负责。没有必要让每个人都去理解和理解生活的苦涩，去享受美好的生活。

31. 我曾经那样爱过你，我以后也会这样去爱别人。

32. 凡所有相，皆是虚妄。若见诸相非相，即见如来。

33. 为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。

34. 每一对情侣都在走同样的路，思念，彷徨。不安。伤害。原谅。释然。深爱。

35. 这个世界，你再怎么改变也不2113能让每个人都喜欢你，所以你不用在乎别人的眼光，去成为你想成为的那个人吧。

36. 很多人就是舍不得放弃，很多时候放下反而会觉得释然。

37. 不要让我知道，我看不见的地方你在受伤！

38. 人生情：看开随意：看淡无虑：人生就图个心安理得：学会拿起和放下：学会让一切随心：随缘：人一简单就快乐：用心甘情愿的态度：过想要的平凡生活：你是谁并不重要：生命宝贵别太浪费：不要把太多的人请进生命里：也不要指望许多人看得惯你：做事问心无愧就好做人：只要心是干净的：就活得有声有色。

39. 有时候我们不想忘掉那个人，是因为不甘心，不舍得！

40. 人生没有真正的绝望。树，在秋天放下了落叶，心很疼。可是，整个冬天，它让心在平静中积蓄力量。春天一到，芳华依然。只要生命还握在手心，人生就没有绝望。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。一时的成败得失对于一生来说，不过来了一场小感冒。心若累了，让它休息，灵魂的修复是人生永不干枯的希望。

41. 生活中无所不有，人们尽不会放弃生活。

42. 就是在不停地释然释然释然中，忘掉了自己的初衷，淡化了自己的美梦。

43. 人生，其实是没有那么多惊喜。很多你以为注定会去实现的梦，其实最终也只是跟你一起进了坟墓而已。哪有那么多惊天动地。即便有，“惊天动地”的那些事，也不过是演给别人看。

44. 之前没你不也习惯 既然会心酸不如学着释然。

45. 别忘了答应自己要做的事情，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远！

46. 觉得过不去了，泪水比什么都还重！

47. 感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。

48. 放下，便是重生，舍弃，便是拥有，别懂得太晚。

49. 我学会了放下你给你自由，只是在半夜听一首歌的时候，还是会偶尔想起你。我学会了对每个人笑，对人说人话对鬼说鬼话，只是在最亲最好的人面前，还是学不会伪装。我学会了藏起很多秘密，不再是当初那个会对你什么都说的人了，我们都已经变了这么多了。

50. 此生，贪过生，怕过死，念过欢，恋过安，便无畏了，此世，爱过了，恨过了，悔过了，泪干了，便释然了。

51. 突然习惯了在人群中寻找你的身影，后来，也突然释然，还是做朋友吧。

52. 看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了?。

53. 只是后来，我放过了你，却始终放不过自己，我依旧在过去的那段记忆里出

54. 不要轻易对人多愁善感，就算你是真的多愁善感。别人可能不能理解你的多愁善感，也没这个义务和责任。这样的话，你想的发泄就变成了自取其辱和加深痛苦。

55. 生，贪过生，怕过死，念过欢，恋过安，便无畏了，此世，爱过了，恨过了，悔过了，泪干了，便释然了。

56. 难过了，哭泣不是唯一的表达方式，把泪咽回肚中，用坚强来掩盖脆弱；失败了，沮丧让心灵更加的卑微，不如驱走受挫的阴霾，让阳光来疗养心伤。

57. 当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

58. 生命的全部奥秘就在于为了生存而放弃生存。

59. 我很怕我一松手这个人就从我的这个世界上消失了。

60. 喜怒哀乐，悲欢离合，都是岁月里的歌，学会淡泊，学会变通，把那些不快乐，隐入寻常，简单的幸福着，做一个本真的自我。感悟心灵的那份淡然，盈握一份懂得，坦然并快乐着，不去计较，月圆还是月缺。面对生活，挥洒泼墨，妙笔花盛开，活出自己的精彩，无人可替代！

61. 人生最重要的两件事：一是健康。如果说人生是一棵树，健康就是这棵树的根，根深才会叶茂。没有健康的身体，荣华富贵皆烟云。二是心态。人生的成败得失，只在一念之间。心态不同，人生的境遇便会天差地别。只有修炼一颗淡泊宁静的心，人生才会风清月明。

62. 我们之间的空气，是冷的，清的，凝固的，一点一滴，越积越多，我知道，总有一天，它会成为一块冰坨，再也让我温暖不起来了。

63. 我一生渴望被人收藏好，妥善安放，细心保存。免我惊，免我哭，免我四下流离，免我无枝可依。但那人，我知，我一直知，他永不会来。

64. 我爱你，就像你不爱我一样的坚决！

65. 不知道是该难过还是该释然也不知道心里的感觉是空还是满。

66. 只想找一个人在我失意时，可以承受我眼泪，在我快乐是，可以让我咬一口肩膀。

67. 好好地享受青春，你无法比此刻更年轻了。

68. 在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。

69. 那年，遇见了你，相信了叫永远的东西；那年，你离我而去，我一个人收拾着回忆。

70. 人生无惧，无论荣华富贵，还是低贱穷困，我们都要从容不迫，学会积极的看待人生，缘来了，则聚；缘去了，则散。

71. 每一对情侣都在走同样的路，思念，彷徨.不安.伤害.原谅.释然.深爱。

72. 因为有许多不完美，我们才追求完美；因为有许多不快乐，我们才追求快乐。人生，究竟有多少相遇，会温柔了岁月，惊艳了时光？向前走，走过属于自己的风景。给自己一份自信，不浮不躁；给自己一份洒脱，静静思，淡淡行，无论何时何地，做最真的自己。

73. 可笑的是，我们在朋友面前假装心理专家，但却连自己的问题都解决不了。

74. 难过的时候就想你，想到你那丑样儿就开心。

75. 抬头望着天空，感受着微风的洗礼，我释然了。

76. 笔终收，人亦走，当真一别两宽，各生欢喜。

77. 有时候，选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为清楚地知道，他不属于你。

78. 无法原谅的命运，带来哀伤的青春，释然时候的幸福，那是活过的人生。

79. 真正爱你的人，不会说许多爱你的话，但会做许多爱你的事！

80. 人生最重要的是，能释然就尽量释然，放过别人也是放过自己。如果无论如何都不能释然，我不爽他也别想高兴！

81. 我不想去讨好你了，换句话说，我不想浪费时间去感动自己了。

82. 然。是这个词吧，我想，我对于你，对于我们的分离，我释然了。

83. 要么有一天不爱了，要么有一天输光了，其实所有的放手，都只会在你最惨的情况下发生。爱上一个人，或者幸福，或者孤独。

84. 有些人走了就是走了，再等也不会回来。有些人不爱了就是不爱了，再勉强也只是徒然。有些人很幸福，一眨眼，就一起过了一整个永远。有些人很幸运，手一牵，就一起走过了百年。有些人明明很努力了，却还是什么都改变不了……不是一辈子的人，不说一辈子的话，不勉强，能放下。

85. 既然有些真爱不得不放手，于是才有一种深沉的喜欢，叫做不打扰。爱你，原来真的可以跟你没关系......

86. 福祸无门，惟人自召。善恶之报，如影随形；三世因果，循环不失。

87. 原来爱情和友情是一样的，当你足够坚强时，相应的圈子就会主动吸收你，不自怜，更不刻意讨好，你需要的是充实和精彩。

88. 看淡一切释然的短句 形容放下释然的句子

89. 请让我们，学会释然。男的，变心，比天昙花一现都实在。

90. 不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，谦卑就是礼佛，守礼就是持戒，原谅就是解脱，知足就是放下，利人就是利己。

91. 生气，是用别人的过错来惩罚自己的蠢行。夕阳如金，皎月如银，人生的幸福和快乐尚且享受不尽，哪里还有时间去生气呢？看开些吧！

92. 后来遇到再喜欢的也就笑着摇摇头，因为你走了，同时也带走了我的奋不顾身。

93. 不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。在这世上，总会有人让你悲伤、让你嫉妒、让你咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你太在乎。

94. 如今能给我安全感的，却只有出门时口袋里的钱包和钥匙和手机里显示的满格电。

95. 我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。

96. 安静的笔墨，写不出一丝伤感来。面对挫折的勇气已是与生俱来，因为活着的世界没有如果。爱了就爱了，没有人给我们写结局，不完美是另一种完美。

97. 你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

98. 我丢掉了我的爱情，我的心，我的快乐，我自己，却丢不掉回忆。

99. 有被伤了心的人才会耿耿于怀，像心口被戳了根刺一样无法释然。

100. 慌乱的心终将平复，释然吧释然吧，或许走了很久之后回头望望，仍然会泪湿眼角，但是脸上也会挂着微笑。

101. 有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。坎坎坷坷人生路，坦坦然然随缘行。

102. 世俗的存在是一种硬道理，你可以跟随它、你也可以放弃它，但你不能改变它，不能藐视它。当你适应它的时候，记得备份一份本色，保持清醒，并学着去原谅这个世界和自己。

放手后释然的说说 必备101句

1. 人啊，长了颗红楼梦的心，却生活在水浒的世界，想交些三国里的桃园弟兄，却总遇到些西游记里的妖魔鬼怪。

2. 只有经历才能懂得，只有放下才能释然！一切都是最好的安排，做好当下的自己！

3. 爱情，是业力与愿力结合的游戏，真相如此，你还会为情所困吗

4. 连挥挥手这个简单的动作，都是我们无法言说的疼。

5. 如果暗恋者是哑的，那么，被爱的那个人便是盲的。

6. 不要轻言你是在为谁付出和牺牲，其实所有的付出和牺牲最终的受益人都是自己。

7. 人生就象一场戏，因为有缘才相聚。相扶到老不容易，是否更该去珍惜。

8. 不知者受害最大。不知者不明真相，往往会凭感性行事，既伤害了别人也伤害了自己。我们不仅要做个智者，更要做个智者，只有这样，我们才能洞察人生。

9. 以前睡不着是因为睡得太多了，现在睡不着是因为想得太多了！

10. 你越是在意什么，什么就会折磨你。期待，是所有心痛的根源。

11. 心态安好，则幸福常存。树欲静而风不止，能真正救赎自己的，不是流淌的时间，也不是他人的帮助，而是自我良好的心态。时间的变换，去了旧伤或许又来了新疤；别人帮得了你一时，帮不了你一世。只有真正看开了，想通了，心病也就根除了。兵来将挡，水来土掩，把心放平，把心放宽，幸福才会常在。

12. 心灵之所以越来越复杂，是因为观念积累的越来越多；心灵之所以越来越沉重，是因为遗憾、悔恨、期望装得太多；做好了，你就可以放开；安心了，你就可以放下；完美了，你就可以放手；要想让心灵自由放飞，包袱不能背得太大。

13. 人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。

14. 我怕我会死在自己毫不现实的幻想里！

15. 人生，就是一步一步走，一点一点扔，走出来的是路，扔掉的是包袱。这样5261，路就会越走越长，心就会越走越静。

16. 当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。当你看到别人在笑时，不要以为世界上只有你一个人在伤心，其实别人只是比你会掩饰。当你很无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，即使输掉了一切，也不要输掉微笑。

17. 路，不通时，选择拐弯；心，不快时，选择看淡；情，渐远时，选择随意。有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。坎坎坷坷人生路，坦坦然然随缘行。

18. 真的，只要舍得放手，就可换回自由。——亦舒

19. 有些束缚，是我们自找的；有些压力，是我们自给的；有些痛苦，是我们自愿的。没有如影相随的不幸，只有死不放手的执着。只有坚持做好自己，才能看到下一秒的路。不要把某些人和事看得太重，陪伴你到终点的，只会是你与你的影子！相信自己，我们能作茧自缚，我们就能破茧成蝶！

20. 最美好的事，是看到某人的微笑；而更美好的事，是他因你而微笑。

21. 有时候会突然很恨一些人，一些事。然而当一切都释然时，才发现偌大的世界里似乎没有自己。

22. 假如你不够快乐，也请不要把眉头紧锁，人生本来就短暂，为什么还要栽培苦涩。

23. 舍与得，无非一种轮回，看破了，也就释然了。

24. 我们要做的就是时常看到自己所拥有的东西，少把心思放在你失去的东西上。因为真正要紧的，并不是这个世界从你身上夺走了什么，而是你打算如何去利用你还剩下的东西。

25. 与你牵手，如同饮下最甘甜的美酒，直到时光尽头，也不愿放手。——桐华

26. 之前没你不也习惯既然会心酸不如学着释然。

27. 一个人在你面前开心，但关起门来他未必开心。没有谁活得特别轻易，你可以不理解别人，但请尊重别人！

28. 天，无非阴晴；人，不过聚散，佳瑾看开了一切不过如此。留下的就好好珍惜，错过了就学会遗忘，生命总两难，只不过是一场随缘聚散。人生本就是一种承受。当爱你的人弃你而去，任你呼天抢地亦无济于事，生活本是聚散无常；当背后有人飞短流长，任你舌如莲花亦百口莫辩，世道本是起伏跌宕。

29. 一切的一切都太过虚伪，我宁愿什么都不曾知道。

30. 不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。

31. 淡淡滑落的是岁月的痕迹，我们，只在蓦然回眸中，捻花，微笑，感叹岁月依然静好。这就是岁月，走过所有，经历很多，最后还保持一颗纯净的心，依旧是淡然，温暖的，这样很好。

32. 等待是很难过，但后悔会更难过。

33. 宝贝，你在变得铁石心肠之前，也曾付出了全部的温柔和善意吧！

34. 真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。

35. 人与人的缘分，有时候说散就散。缘分满了，需要结束了。学学蒲公英的智慧，风吹即飘揚，风平则静安。不要纠缠，不用感伤，不需言^v^尽^v^，一切随缘。

36. 在有些事中，无须把自己摆得太低，属于自己的，都要积极地争取；在有些人前，不必一而再的容忍，不能让别人践踏了你的底线。为人处世的最佳境界是不卑不亢。

37. 静是悟的结果；空，人生如白马过隙，神马都是浮云。空者无计较，无执着。空是静的极致。放下得失心，执着而不固执，放下而不放弃，看开而不看破，才能不被外物所左右。放下得失心，专注于当下，做眼前该做得事，才会有成功自在的人生。

38. 无法挽回的东西就别去祈求，放弃尊严要回来的人和物，多半已经变味了。

39. 你若爱，生活哪里都可爱；你若恨，生活哪里都可恨；你若感恩，处处可感恩；你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐；既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。

40. 冷风又吹的时候，想说，这生活会不会有点难！

41. 我会好起来的。总有一天，某一天。只是不是今天。

42. 如今的我，总爱说释然了，但是，释然了不代表忘却了，忘却了不代表放下了，放下了，亦不代表不爱了。

43. 是你先开口，让我先放手。——李宫俊

44. 任何一种生活方式都是一个人的自由选择，只要发自内心，舒舒服服地生活，追求仁与仁，就是幸福。

45. 你期待什么，什么就会离你越远；你执着谁，就会被谁伤害得最深。相聚就是离别的序幕，而离别就是相遇的本初。学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着。看淡、看开、看透一些，不牵挂不计较；一切都会慢慢变好。过去的就别再翻回去，上一秒已经过去，唯有当下的快乐与幸福。

46. 我们总是在别人的故事里，流着自己的眼泪。

47. 我爱你时你无动于衷，我离开后你蠢蠢欲动。

48. 一念释然，一念放下。有些时候不是有些时候，有些事纠结久了，就成了心病。情不知所起，而一往情深。事实炎凉，何故良苦用心？苦吧。

49. 每个年龄都有每个年龄不同的烦恼。不要企图规避，装嫩或者装老，这些烦恼是人生给你的礼物，只有经历过，面对过，才能留下回味，拥有积淀。

50. 那些泛黄的往事早已在指间滑落，被风无意地拈碎成了记忆的碎片！

51. 任何时候相信自己、相信爱、相信这个世界，无论遇到什么样的伤害或见过什么样的丑恶、肮脏、黑暗都要相信自己依然有能力热爱生活。

52. 不要轻易将自己的伤口揭给别人看，你永远不知道别人是在嘲笑你，还是在可怜你！

53. 人生，最快乐的那莫过于奋斗。不管昨天有多风光荣耀，抑或苦涩不齿，都过去了，无可更改，无法再来。唯有重拾心情，重新上路，才是我们今天唯一的抉择。人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简单的生活就是快乐的生活。

54. 修行不是为了得到，而是为了放下。放下的越多，拥有的更多；群处中守住你的嘴，独处时守住你的心；幸福不是得到你想要的一切，而是享受你所拥有的一切；人生有两大误区：一是活给别人看，二是看别人生活。

55. 可惜少了你双手在我肩膀，只把水阔山长留眉间心上！

56. 我们看得到繁华，却摸不到回忆。

57. 不要问我过的好不好，我只能给你说我还活着！

58. 分开十个多月了，有六个月我都不曾再打扰过你，换了号码你都不让别人告诉我，所以他们要告诉我我也没要，因为你不希望我不要再找你对吗？这样你是不是过的比较舒心？心理是不是会好过些？

59. 认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。该放手时就放手，你才可以腾出手来，抓住原本属于你的快乐和幸福；有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾。若幸福不在路的转角，那它一定在路的尽头。

60. 人生来就有一个不好的习惯，总是爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。

61. 只有守住内心的淡定与宁静，才能在茫茫的人生旅程中欣赏到美丽的风景。

62. 人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷蒙中一片，辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步之后，你都能把下一步路看得清楚一点。

63. 人只有遵从自己的内心，才能活出最真实的样子

64. 看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。

65. 心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

66. 用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。

67. 我想过会失去所有东西，却没想到会失去你，那个我想要爱一辈子，用整个世界去交换的你。

68. 如果别人不爱你了，你就该学会去放手，你要明白，无论你放不放手，她都不会再爱你了。——李宫俊

69. 没有走不通的路，只有想不通的人。花开必有花落，云聚必有云散。痛过了，增一份从容，傻过了，增一分智慧，哭过了，增一分沉静，笑过了，增一分豁达。心无杂念，慈悲为怀，走过了，就过了。眼光放远了，心路就宽了。

70. 个人内心深处都有自己坚守的东西，执着而不迷失，方能释然前行。

71. 佛陀卧于恒河畔，不进食，不沐浴，想通过肉体痛苦悟道，终无果，终明白，肉体修行仍将受困于肉体，执于一念，也受困于一念。

72. 人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。

73. 一个人的文字，不需太多人懂，文字既是灵魂，自己寄托在心，自己消化，自己懵懂，自己释然.

74. 不解释的，才叫从容。不执着的，才叫看破。不完美的，才叫人生。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活，你在，世界就在。

75. 今生的`邂逅是前世的未了缘，喝过了孟婆汤，走过了奈河桥，()忘却了前世的悲欢离合，忘不掉的是对你的思念，跨过千年的时光，承载无尽的思念，期待又一次重逢，多少夜晚呆守窗台，只为从风中感受你的存在，抚平思念的煎熬。或许你已忘记，但我决不放弃，无悔地为这段爱情执着。

76. 都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。

77. 有时，谎言只是一种保护，不知道真相也是一种幸福。

78. 没人疼的孩子，始终要自己撑起一片天空。

79. 生活中最大的幸福是坚信有人爱着我们。

80. 余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像最初的模样

81. 爱总有应该放手的时候，没什么该挽留。当爱情走到转折的路口，我只好放手让你走。不该牵绊你自由。

82. 世界上总有占不完的便宜，吃不完的亏，好事不可能总让你摊上，你也不可能老是那个倒霉蛋。所以，放松点，看淡点，做完，放下，不再去想，不要去比较，你便释然。有后悔和比较的时间，还不如去做点别的事，你会得到更多。心情也是有成本的，为一些无法挽回的事情影响现在的心情，那才是真正的损失。

83. 心若知足，人生处处是风景；不知满足，生活到处是陷阱。我们虽改变不了许多事，但可以拥有一颗宁淡、恬怡的心态。凡事顺其自然，看开些，看淡些，失意时淡然，得意时坦然，一切就会简单得多。

84. 生活中有苦也有乐、有喜也有悲、有得也有失，拥有一颗达观、开朗的心，就会使平凡暗淡的生活变得有滋有味，有声有色。那种曾有过的莫名的忧伤和生命的空无，会师一生犹如过客。

85. 最痛苦的莫过于徘徊在放与不放之间的那一段。真正下决心放弃了，反而，会有一种释然的感觉。

86. 每个人内心深处都有自己坚守的东西，执着而不迷失，方能释然前行。

87. 时间，让人活得更明白，让心涤荡得更干净，让爱历练的更清澈。拥有的，要珍惜。追求的，要努力。因为活着，一切就要继续。

88. 当悲伤开始蔓延，思念肆无忌惮的侵蚀着我的回忆。

89. 唯有心静，才能生出智慧。真正长久的幸福，靠自己经营。经营在哪里，收获在哪里。经营理财身不穷，经营思想心不贫。持久的幸福感，要靠经营一颗宁静，稳重，忍耐，淡然而平和的心。

90. 看不清的东西，就让它继续模糊下去吧。有些事，有些爱，有些情，有些人，看得太透彻，反4102而会受伤害。

91. 佛说：来是偶然，走是必然，把一切看淡，让一切随缘，顺其自然才是最好的活法。

92. 人生中有许多的无能为力，我们要学会适应这个多变的世界，只有拿得起，才能放得下，看得开，我们才能读的懂人生。

93. 不要幻想生活总是那么圆圆满满，也不要幻想在生活的四季享受所有的春天，每个人的一生都注定要跋涉坎坎，品尝苦涩与无奈。

94. 人最大的财富，不在于自己所拥有的，而在于能够克制自己的欲望。如果你不能对现有的一切感到满足，那么纵使让你拥有全世界，你也不会幸福。所谓知足者常乐，就是要懂得取舍，舍得放弃，知道适可而止。知足，是一种恬淡平和的境界；常乐，是一种乐观豁达的人生态度。

95. 感觉寂寞，只是因为你无所关注，无处付出。

96. 凡事都有规律，心情再急迫，也要等待恰当的时机。时机再好，也要具备相应的素质。素质再佳，也要合适的机缘。一切皆备时，自可收获喜悦。假如条件不成熟时，该怎么办呢？最佳的方法是：等待，努力，不抱怨。

97. 人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中。

98. 请让我们，学会释然。 男的，变心，比天昙花一现都实在。

99. 虽然有些事肯定会过去，但却避免不了重蹈覆辙。

100. 懂我的人，不必解释。不懂我的人，何必解释。

101. 人生是一场与任何人无关的独自的修行，这是一条悲欣交集的道路，路的尽头一定有礼物，就看你配不配得到。

放手后释然的说说 必备131句

1. 从别后忆相逢，恍若白驹过隙！

2. 人生不在于拥有多少，而在于你如何看待自己的拥有。人生在世，往往会因这样或那样的伤害而心痛不已。笑而不语是一种豁达。朋友间的戏虐，遭人误解后的无奈，过多的言辞申辩反让人觉得华而不实，莫不如留下一抹微笑，任他人作评，有时一个微笑可让两个宿怨之人冰释前嫌。

3. 时候会突然很恨一些人，一些事。然而当一切都释然时，才发现偌大的世界里似乎没有自己。

4. 我不怕四面楚歌临敌千万，我只怕你轻易放手不战而降。

5. 越来越任性,是因为爱得太深，越来越沉默,是因为伤得太痛，越来越礼貌,是因为失望透顶。

6. 我突然就豁然的笑了，这个等字终于解释了所有！天空很蓝，太阳很耀眼，我很释然。

7. 平凡拥抱着世俗，本是人生；无奈携带着琐碎，本是生活。日子，忙忙碌碌，无论穷富，过的是一种开心；生活，平平淡淡，无论苦甜，要的是一种知足；家庭，老老少少，不论大小，要的是一种和睦；生命，脆脆弱弱，不论长短，要的是一种健康；人生，波波折折，不论得失，要的是一种无悔。

8. 吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。

9. 我怕一开始的我爱你，最后却变成了我碍你！

10. 有能力的人，处处给人方便；无能力的人，处处给人为难。

11. 有时我也会迷惘，面对繁杂的世事。人生，就是一道难解的题，边走边解，能解就解，不能则不解，放下，慢慢再解。事情，不因你烦恼而顺利，不因你不快而变易，学会放下，懂得看开、看淡。真的放开，一切也容易。

12. 不要向任何人诉苦，因为％的人不关心，剩下的％听了会很高兴。摆正心态，温柔自相随，人生就是哭给自己听，笑给别人看！

13. 不要等到你看到他爱上了别人，才意识到嫉妒是多么令人厌恶。

14. 有些纠结；就是完满、有些事情。从从容容的面对；有些回忆！有些伤痛！尽心！就是释然！原谅，放下！

15. 生活里谁伤害了你并不重要，重要的是你自己是否能够尽快化解自己的愤怒。或者原谅，或者忘记，或者沉默。心本自静，何须外求。修行在心，不贪不嗔。

16. 不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。

17. 不管遭遇多少的失败挫折，只有自己不放弃自己，才能看到柳暗花明

18. 人渣是什么，就是永远只会说对不起而不会改变！

19. 年轻时候，不太容易爱上一个人;爱上之后，不太容易说放手;不得不放手的时，又不太容易重新开始。有的人留在原地，有的人走到尽头，有的人念念不忘，有的人从来不曾记起。——几米

20. 毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

21. 春天来时，抖抖快乐的枝干，生活便会展开美的笑颜。一份好的心情，不仅仅可以改变自己，同时更会感染他人，如果你想做一个快乐的人，那么，你一定要保持十八岁的心情。

22. 当你觉得你可以为之奋斗的时候，别放弃。

23. 忙时井然，闲时自然，顺多偶然，逆多必然，得之坦然，失之怡然，捧则淡然，贬则泰然。

24. 总有一缕悲伤，徘徊于心阑，无法用语言尽情释然。原来真的无法释然，因为不懂！

25. 爱情就像两个拉橡皮筋的人，受伤的总是不愿放手的那个。

26. 今天你做了别人不想做的事，明天你就能拥有别人不能拥有的。

27. 放下才能得到解脱。困扰我们的是我们的心灵，而不是当下的生活。如果能以一颗平常心去对待生活中一切，就会祛除心中的杂念，享受一种超然的人生。

28. 你只道我放手放得潇洒，却不知这潇洒背后多少心酸苦楚。离镜，并不是每个人都能将疼痛堂而皇之挂在脸上的，即便没挂在脸上，那痛却是一分也不少的。——唐七公子

29. 你越来越善解人意，就没人在意你的计较和委屈！

30. 倾听你那深深的呼吸，默读你那杂乱的心律，审视你那惊恐不安的目光，我知道前方已达终点站，我该下车了。

31. 爱欲之人，犹如执炬，逆风而行，必有烧手之患。

32. 人的一生很像是在雾中行走；远远望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步，你都能把下一步路看得清楚一点。“往前走，别站在远远的地方观望！”你就可以找到你的方向。

33. 阳光不暖清风不凉我在你面前微微释然。

34. 有一瞬想通了释然了然后又突然想不通每天就这样纠结着过着。

35. 真正的修行不是逃离，不是躲避，而是欣然的面对，全然的接受，接受此刻你正在经历的一切好与坏。

36. 你希望掌握永恒，那你必须控制现在。

37. 什么叫真正的放下？就是有一天，当你再次面对你过往的难堪、你憎恨恼怒的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有了。放下，莫过如此。

38. 学着释然，学着看淡，不能再轻易的哭。

39. 或许，我们终究会有那么一天：牵着别人的手，遗忘曾经的我。

40. 我就是那种什么事都往坏处想的人，毕竟提前失望总好过突然失望！

41. 我们的爱，时间变成了第三者。

42. 即使自己不快乐，也绝不去打扰别人的幸福，这是原则。

43. 我不能释然我也放不下压抑了这些年在心底灰色的怨恨。

44. 不管前权方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

45. 世事短如春梦，人情薄似秋云。不须计较苦劳心，万事原来有命。——宋代朱敦儒的《西江月·世事短如春梦》

46. 如果今生我们注定擦肩而过，那我深深地祝福你永远快乐。然后收起所有的点点情意，期待来生与你相遇。

47. 世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存著，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。

48. 只有被伤了心的人才会耿耿于怀，像心口被戳了根刺一样无法释然。

49. 这世间没有卑微的爱情，貌似卑微不过是因爱你太多罢了，在最终化为无言里，没有成全、没有怨恨、也没有祝福，只有一抹凄凉的眼神，在风中飘散

50. 转身，一辈子。当初不该轻易许下地老天荒的誓言，当我们的爱情支离破碎，那童话般的诺言就已随风而逝，飘散在云端。

51. 那些记忆，在岁流逝的演变中抑郁着不能言说的伤痛！

52. 不要因为别人的几句话、几个表情、几个举止，而影响到自己的心情，希望你醒来的每一天，心情都充满阳光，好好生活，好好工作，才能遇见美的事。

53. 懂得放弃，才能有更美好的未来。

54. 后来他毅然决然离开一人闯遍了岱墨江山，后来她苦守花烛无奈一人学会了孤独释然。

55. 有些东西感觉想用整整一辈子去爱，最后还是释然了；有些以为释然了的东西，却整整爱了一辈子。

56. 痛苦的根源在于你的执着。什么是执着？就是你太在意你的感受，你总想抓住不属于你的东西，你总想留住跟你不同路的人，你总想别人会跟你一样的付出，结果事与愿违，该失去的终究失去了，该离开的终究离开了。一切皆空性。放下的好。

57. 跟大多数人的关系到最后就是，只走流量不走心！

58. 这个世界在意的，不是你声嘶力竭的哭声，而是你跌倒后如何爬起来。不要轻易向别人展示伤口，怜悯有什么用呢，只有站起来，你才会有自己的高度。

59. 那些离别和伤痛，已经发不出声音来了。

60. 在放下的那一刻，你会发现你才真正地拥有！

61. 什么叫真正的放下？就是有一天，当你再次面对你过往的难堪、你恼怒憎恨的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有泛起。放下，莫过如此。

62. 其实，我很容易笑，也很容易哭。只是笑的时候,没心没肺，而哭的时候,却是痛到窒息。

63. 哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。

64. 其实，人都是贱的，爱你宠你的人你不稀罕，对你冷若冰霜的却是穷追不舍。最后搞的遍体鳞伤的还是自己。

65. 有一瞬想通了 释然了 然后又突然想不通 每天就这样纠结着过着。

66. 我们都是有故事的人不求感同身受只求你能读懂！

67. 一件事，再美好，你做不到，也要放弃；一个人，再留恋，不属于你，也要离开。

68. 衷心的祝福你，愿你的人生充满快乐，以后的时光能有幸福常伴。人生虽不能一帆风顺，但希望你能够坚强、勇敢的去面对。跌倒后，能勇敢的站起来。用心去寻找属于自己的那份幸福。

69. 当你看惯了任何人的忽冷忽热，你也就习惯了所有人的渐行渐远！

70. 我只是你的过客，却在你的世界流连忘返。

71. 你曾经以为不可以放手的东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。

72. 有一种相遇叫错误，有一种喜欢叫沉默，有一种等待叫执着，有一种放手叫无奈。

73. 我认为爱不是互相喜欢对方，而是你犯下天大的错误，那个人也会原谅你，这是一种释然，一种爱的释然。

74. 走曾经走过的路，唱曾经唱过的歌，爱曾经爱过的人，却再也提不起恨。

75. 从此孑然一身,再也没有十里春风,从此花天酒地,闭口不谈真心实意,从此清风陪酒回,长路永远一人走答.

76. 既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。

77. 你只顾朝前走，一直走到风停雨住，就是美好晴天。

78. 茶不入禅，皆为俗事。禅不入心，皆为文字。拈花微笑，喝茶悟道。酒越喝越糊涂，茶越喝越清醒。品至清至洁的茶，悟至灵至静的心。

79. 感谢过去，珍惜现在憧憬未来，哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。

80. 当我们搬开了别人的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。

81. 有些离去，在所难免；有些愁绪，始终无处停憩。而这些，走过的欢声笑语，昔日的依依不舍，经历过的感伤，都会随着日子如流水般归于平静。

82. 当陪你的人要下车时，即使不舍，也该心存感激，然后挥手道别。

83. 跟大多数人的关系到最后就是，只走流量不走心。

84. 有些人，你爱的刻骨铭心，磕磕绊绊，纠缠了好几年，有一天，就不爱了，有些东西，你以为很重，无论如何都放不下，真的放下了，也没有痛一辈子。

85. 有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求。一个人，活得越平和，就会放下得越多。人平和之后，在生命外在状态上的具体体现是，笃定，泰然，从容，六根清净，万事不扰。

86. 放弃一个在乎的人，得攒够多少失望才舍得放手。

87. 别人撒盐伤不了你，除非自己身上有溃烂之处。每当你觉得受到伤害，是因为你有伤口，试想，如果伤口发炎的是你，却让别人去吃药，你的伤口会好吗？凡事有别人的外因，也会有自己的内因。他人只是一面镜子，它在照着你自己。

88. 既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如释然。

89. 放弃其实就是一种选择。走在人生的十字路口，你必须学会放弃不适合自己的道路；面对失败，你必须学会放弃懦弱；面对成功，你必须学会放弃骄傲；面对老弱病残，你必须学会放弃冷漠，实施救助……我们只有在困境中放弃沉重的负担，才会拥有必胜的信念。放弃我们必须放弃的、应该放弃的，甚至比拥有更重要。

90. 大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没有你。

91. 人生四季，寒暑交替，静心体味生活的悲与喜，笑看起起落落。

92. 放弃与放手是有区别的。放弃是牺牲本来属于你的，而放手是放下那些从来不是你的。

93. 世间的一切荣华富贵，都是昙花一现，过眼云烟，不必执着，看开些，看淡些，人生也就多许多自在和洒脱。

94. 我想你了，可我不能对你说，就像窗外的阳光，永远都摸不到。

95. 计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。

96. 如果不幸福，如果不快乐，那就放手吧；如果舍不得，如果放不下，那就痛刚看了一句话:哪有什么错过的人，错过的都是路人。想想何尝不是呢？该放下的放下，该释然的释然！

97. 也许当某天，你终于明白，面对你时我的无奈，我已经不在你身边。

98. 没有放下分别是苦，没有放下执着是难；放下就觉悟放下就证果放下就得大自在。

99. 从此孑然一身，再也没有十里春风，从此花天酒地，闭口不谈真心实意，从此清风陪酒，长路永远一人走。

100. 培养兴趣，而不养成癖好；学习正直，而不学成古板。

101. 回忆。总是那么甜蜜、却又那么的痛得让人无法呼吸！

102. 当青春散场，那些幼稚的爱情，也将全部释然。

103. 大概一个人久了，可以忍受的孤独指数也在不断增加。那些过去以为两个人一起玩成才最浪漫的事，慢慢地我都自己去实现了。

104. 一个女人可以生得不漂亮，但是一定要活得漂亮！

105. 大部份的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。——素黑

106. 以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后才发现，让我们强大的，是放下。

107. 坚强的内心，往往会被一句简单的安慰打败，然后泪流满面。

108. 想念，就像喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成温暖的泪！

109. 有时候，哭泣，不是屈服；后退，不是认输；放手，不是放弃；沉默，不是无话可说。

110. 别和我说对不起，对不起只能换来你的安心，而非我的释然。

111. 不是每个人，在你后悔以后都还能站在原地等你。不是每个人，都能在被伤过后可以选择忘记，既往不咎。我不好，但只有一个。

112. 我没有很想你，只是在听歌时，被某句歌词击中，脑中出现短暂的空白！

113. 刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。

114. 如果有一天你发现我不再计较那么多，那不是体谅，是放弃。你如果认识从前的我，也许你会原谅现在的我！

115. 人在世间，爱欲之中，独生独死，独去独来。当行至趣，苦乐之地，身自当之，无有代者。

116. 释然背负能相互 犯不过错误。

117. 以前是喜欢一个人，现在是喜欢一个人！

118. 狂妄的人有救，自卑的人没有救。

119. 现在最遗憾的，大概就是书没读好，喜欢的人也没在一起，也没活成自己想要的样子吧！

120. 不联系，是因为你的冷淡告诉我打扰到你了；不主动，是因为根本打动不了你。

121. 人生如路，须在荒凉中走出繁华的风景。

122. 觉悟人生是无常、无我、苦、空，你就会将身心世界一切放下。

123. 迟迟不肯公开我的身份，你到底在给谁留机会。

124. 学着做自己，并优雅的放手不属于自己的。

125. 人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后，各自修行，各自向前。

126. 有的人来到你身边，是告诉你什么是真情；有的人，是告诉你什么是假意；就像有的人来到你身边是为了给你温暖，有的人是为了使你心寒。这一切都是生命的礼物，无论你喜欢与否也要接受，然后学着明白它们的意义。

127. 逆境，是上帝帮你淘汰竞争者的地方。要知道，你不好受，别人也不好受，你坚持不下去了，别人也一样，千万不要告诉别人你坚持不住了，那只能让别人获得坚持的信心，让竞争者看着你微笑的面孔，失去信心，退出比赛。胜利，属于那些有耐心的人。

128. 活得越久越相信命运，生命中的种种偶然、必然，或许都应该豁然、释然。

129. 年轻的时候不要放弃青春，跟你赌未来的女孩。

130. 如果我比她更早出现，你爱的人会不会就是我了！

131. 释然。是这个词吧，我想，我对于你，对于我们的分离，我释然了。

放手后释然的说说 必备74句

1. 人在旅途，要不断的自我救赎。人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。无论命运多么晦暗，无论人生多么坎坷，这条人生之船的舵柄，就在我们自己的手里。不要埋怨命运不公，也无需感慨造化弄人，紧握双手，人生的方向就在自己手中！

2. 愿你我从此有诗有酒有远方，再相见也只是嘴角微微上扬，相忘于江湖就再也不提过往。

3. 人就是在不停地释然释然释然中，忘掉了自己的初衷，淡化了自己的美梦。

4. 从陌生人，到相见，到相识，最终离别，然后忘记，不如从不相见。

5. 最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。

6. 突然就豁然的笑了，这个等字终于解释了所有！天空很蓝，太阳很耀眼，我很释然。

7. 放下，是一道难题。的确，人世间有太多的东西与念想不为我们所控制，放下谈何容易，所以我们需要修行。放下虽难，却不是不能，最起码我们可以从最“恶”之处放下，如放下仇恨，放下忧愁，放下猜忌，放下嫉妒，放下痛苦……这样我们才有空间来承载“善”的东西，如快乐、宁静、幸福，还有慈悲。——嘉措活佛

8. 放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待也就不会有在乎。世上无难事，庸人自扰之。

9. 自愈能力决定你的事业高度，真正内心强大的人，大都拥有自愈能力

10. 人生，就是一场悲喜，苦乐都是自己。缘分，就是一根纽带，来去都要随意。别人若放，你何苦紧紧版抓住。别人若弃，你何必苦苦珍惜。

11. 很多事情就像是旅行一样，当你决定要出发的时候，最困难的那部分其实就已经完成了。

12. 整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。

13. 这个世界既不是富国的世界，也不是强国的世界。这是一个自愿的世界。

14. 恶口永远不要出自于我们的口中，不管他有多坏，有多恶。你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。

15. 生活的艺术在于，好好把握，每一次的放手与坚持。

16. 再长的路，一步一步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

17. 我有许多理由放弃你，但我选择了留下；而你有一大堆理由留下，却选择了放弃我。

18. 失去了你的温柔，找不回你的柔情！

19. 我不明媚，不倾城，不温柔，但是我爱你不止于你爱她！

20. 留得青山在，不怕没柴烧。

21. 如果你想要一些你从未拥有过的东西，你必须做一些你从未做过的事情。

22. 佛教从来没有教我们逃避现在，而是让我们勇敢地接受人生、超越人生，战胜生命中的一切烦恼和痛苦。

23. 你以为你是谁啊，煤油灯上盖的酒瓶，就以为自己是电灯泡！

24. 以前我觉得，只要两个人在一起，就什么都能熬过去，后来明白，最没用的就是爱。

25. 所谓承诺都要分了手才承认是枷锁，所谓辜负都是浪漫的蹉跎！

26. 别再执着，别再纠结，放下执念，放过他人，也饶过自己。

27. 天生我材必有用，千金散尽还复来——李白。

28. 我缓缓地蹲下，脸上是泪水风干后的难受感觉！

29. 生活中,本就充满了失望，不是所有的等待,都能如愿以偿。 你且笑对，不必慌张。

30. 你若成功了，放屁都有道理，你若失败了，再有道理都是放屁。你若成功了，放屁都是香的，你若失败了，没放都赖你放的，这就是残酷的人生！

31. 失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。

32. 有些人表面在一起，但心却无法在一起；有些人从没想过在一起，却自然而然的在一起；有些人千辛万苦终于在一起，却发现其实他们并不适合在一起。看不透，说不清，爱情是永恒的谜题。

33. 所谓的释然.原来是忘记。

34. 别活得太累。应该学着想开、看开、看惯、看淡，学着不强求，学着深藏，学着随缘，适时地放松自己，寻找宣泄的方法，给疲惫的心灵解解压。

35. 学会放下，放下，是一种生活的智慧；放下，是一门心灵的学问。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。

36. 我已经减少找你的次数，备注换成全名，取消特别关心，早该明白，我们已经快走到了尽头。

37. 一个人你留恋，事实证明你抓不住，那就选择放手，纠缠下去会痛，会殇。内心深处即使孤独寂寞，也不要试图在虚幻中寻找温暖。生活本就变幻无常，谁都不能够主宰别人，但是谁都能够把握自己，一切都是虚妄，回归真实的当下。

38. 在你一放手，一转身的那一刹那，有的事情就完全改变了。太阳落下去，而在它重新升起以前，有些人，就从此和你永诀了。——席慕蓉

39. 当伤心过往被岁月掩藏，我笑着骗自己没有悲伤。

40. 隔窗望月，清辉虽洒在我身上，我却离那幸福光耀的源头，千千万万里。

41. 每一次告别，最好用力一点。多说一句，可能是最后一句。多看一眼，可能是最后一眼。

42. 欲知前世因，今生受者是；欲知来世果，今生作者是。

43. 生命里有门功课，名叫“接受”。接受亲人离世，接受爱憎美丑，接受一切无常。以及接受自己的出身、相貌、天分。虽然每一次在“接受”面前，我们依然还是会像个只会嚎哭的孩子一样手足无措。可慢慢长大的自己会对自己说：“接受，是变好的开始”。

44. 学会珍惜眼前你所拥有的，在岁月教你痛惜已失去之前。

45. 世上本无天仙配，何来七夕鹊桥会；众人编织牛郎梦，只羡鸳鸯成双对！

46. 心若有归宿，日子便会馨香；心若随缘，便无烦恼生成；心若超脱，便会淡然；心若感恩，幸福就会来临；心若有禅意，人生则豁然开朗。

47. 地球是圆的，可路是直的，离开了就别妄想再遇见！

48. 有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了。

49. 明白了，放下了，等于得到了。

50. 繁华过后，皆云烟，暮然回首，万事空，嬉笑怒骂，即人生，花开花落，如一梦。山一程，水一程，走过得都是春秋，看过得都是浮云，永恒应在远方。回首，留不住岁月；凝眸，牵不住时光。于是，微笑释然。懂得珍惜，来的俱是美丽；舍得放手，走的不成负担。

51. 很多时候，我们更需要做的就是闭上自己愿意争辩的嘴，放下所谓高贵的自尊，承认自己曾经所犯的错误，下定决心努力去修正它。这并不代表放弃，而是收获了一份成长。

52. 人这辈子，最不能做的就是凑合与将就，找不到对的，那就暂时不找。

53. 在所有好的，不好的情绪里，毫无预兆的想念你，是我不可治愈的隐疾。

54. 当一个人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。最尴尬的莫过于高估自己在别人心里的位置，其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过人心。是你的，就是你的。有的东西就像手中沙，越是紧握，就会流失得越快。努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。

55. 叶子的离开不是风的召唤，而是树的舍弃。

56. 看淡了，是是非非也就无所谓；放下了，成败得失也就那么回事。面对得失，有些人内心豁达，不会纠结很久，遇到什么都能随遇而安，心安了也就自在了；有些人则耿耿于怀，难以面对，要么愤世嫉俗，要么自暴自弃，给自己和他人都带来了困扰。所以，外境好坏并不是苦乐的来源，真正的始作俑者，是我们的心。

57. 或许离开，就再也不可能回来；或许回来，你已不再让我依赖；或许依赖，是对我自己最大的伤害；或许伤害，会最终让我释怀；或许释怀，就注定了我的离开。

58. 常以为别人在注意你，或希望别人注意你的人，会生活的比较烦恼。

59. 无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说！

60. 冻死不攀缘，饿死不化缘，穷死不求缘。

61. 人生就是一个过程，不管你经历过多少事情，最后还是要放下，一切归于尘土。

62. 当掉的浅色寂语，你开了一家收购店，等来了遗忘的海角天光。

63. 爱变成负担变成牵绊 我已经习惯避谈孤单 面带微笑假装释然。

64. 人生乐少而苦多，皆因本心被埋没。修好这颗世俗心，一生顺遂又快乐。

65. 不以物喜，不以己悲。生活仍在继续，你不妨抛开杞人忧天的烦恼，认真去做自己喜欢的事。保持一种平常的心态，淡然而简单地生活，你会更快乐。

66. 凡事不必太在意，一切随缘随心，缘深多聚聚，缘浅随它去。凡事看淡点看开些，顺其自然，无意于得，就无所谓失。人生，看轻看淡多少，痛苦就远离你多少。

67. 乱的心终将平复，释然吧释然吧，或许走了很久之后回头望望，仍然会泪湿眼角，但是脸上也会挂着微笑。

68. 再多纠结，再多辛苦，再多折磨，再多承受，再多失望，再多不满…等开口说出这句话时，一切都释然了。放下偏见，送去的只有祝福。祝生意兴隆！

69. 一些记忆，一些旋律，无需刻意，就这样被想起！

70. 人之所以会烦恼，就是记性太好，记住了那些不该记住的东西。忘记令你悲伤的事，忘记就是放下，放下就是轻松，就是解脱，要记住只记住那些快乐的事开心的事。

71. 上帝没有给我，无论我的手指有多紧，依然漏水；给我，无论我多么怀念过去，都会拥有。

72. 走错了路，回头就好；爱错了人，轻笑自己一声，放手。许多事只是一段路，不要把悔恨弄得比经过还长。把自己人生之片，当部好看的喜剧大片来拍。你是导演，你是编剧，你更是主角。

73. 不要太挑剔，动心了就去爱。爱的能力也有保质期，非要一切条件都对了才去爱，或许它就已经晚了。感情这东西，总在你一切准备就绪的时候，过期不候。

74. 有一种感觉它总是在失眠时，才承认是相思；有一种缘分它总是在梦醒后，才承认是永恒；有一种目光总是在分手时，才看见是眷恋；有一种心情总是在离别后，才明白是失落。因为想你了。