白岩松经典语录优选155句

白岩松经典语录 优选135句

1. 如果我今天在这儿讲话，在座各位有的玩手机，有的聊天，一会儿走了一半，你觉得我会幸福吗？你们也一样，如果今天下午怀着去动物园看猴儿的心情，来这里看我，见到了活的，又觉得某些话讲得还有点道理，算是额外收获，还不收门票，你也能找到一点幸福感。

2. 有时，背影也是一种感动。 —— 白岩松

3. 中国人似乎在用望远镜看美国，美国所有的美好，都被这个望远镜给放大了。

4. 面对现实说话，你的困扰是：树欲静而风不止。而你唯一能做出的选择是：无论风怎样动，树静。

5. 没有一代人的青春是容易的，青春固然好，因为在回忆中。青春好在于可以尝试可以花大把时间改正错误，人生中无数次第一次在考验我们。大家还都在沼泽地里，所以希望大家放大青春的最美好的日子，把平淡的日子过好。

6. 每一代人的青春都是不容易的`，每一代都有他的宿命，委屈，挣扎，奋斗所以，没有什么可抱怨的。

7. 生命的乐趣是要自己寻找的，谁也没有义务要为你做什么，要讨好你什么。爱情很美好，但是，生活永远比爱情要长，而生活，是需要智慧。乐观，阳光，凡事往好处想。

8. 这种战争，注定单枪匹马。——白岩松

9. 痛苦与快乐在心中此起彼伏，恐怕将是几代中国人的心灵宿命，只要每次回首时，都能快乐地看到中国和我们每个人向前的脚步，那走每一步时的痛苦也就好忍受多了。

10. 无论怎样的内心战争，总是敌不过时间这个对手，当硝烟慢慢退去，一个人默默打扫战场的时候，那种惨烈的情景常常让自己触目惊心。xxx——白岩松《痛并快乐着》

11. 失眠更多的不是生理疾患，而是心理疾患。因此想要走出泥潭，心理上主动或被动的放松是重要的。—— 白岩松

12. 一点儿小风小浪都撑不住，就别想在大海里游泳了。

13. 幸福在哪里暂且不说，痛苦却是随时可以感受得到。

14. 当所有人都把欲望当理想，把世故当成熟，把麻木当深沉，把怯懦当稳健，把油滑当智慧，那只能说这个社会的底线已被击穿，所以你们没有资格说我的勇敢是莽撞，执着是偏激，求真是无知，激情是幼稚。

15. 没钱，是穷人；有钱没闲，也只是打工者，不管你有多少钱都是。有一些钱又有一些闲，才有可能让生命多些有质量的色彩。但有闲不会闲，只是为了打发时间，也依然离成为生命的贵族太远。把有闲，当成对生命的奖励与激励，我们还需要时间！

16. 人生的终点都一样，谁都躲不开，慢，都觉得快，可中国人怎么显得那么着急地往终点跑？——提及，一位老人。

17. 我们可以缺钱，但不能缺德；可以失言，但不能失信；可以倒下，但不能跪下；可以求名，但不能盗名；可以低落，但不能堕落；可以放松，但不能放纵；可以虚荣，但不能虚伪；可以平凡，但不能平庸；可以浪漫，但不能浪荡。

18. xxx走，就有希望xxx，就是这个道理。总远远惦记着梦想，会被现实和梦想之间的差距打败；不如暂时忘记梦想，脚踏实地，做好眼前的每件小事，生活迟早会回馈你一份厚礼。

19. 有的书当你年轻的时候就把它读了，以为是xxx读过了xxx，其实是xxx错过了xxx。不要因为一本书的主题或表达方式很陌生，就去厌恶它。需要厌恶的只是那些真正水准很低的书。我们读所有的书，最终的目的都是读到自己。

20. 我创业的时候，我的同事可能流过泪，我的朋友可能流过泪，但我没有，因为流泪没有什么用，创业者没有退路，最大的失败就是放弃。

21. 那个冬天，空灵而平静。

22. 梁老认为，人类面临有三大问题，顺序错不得。

23. 你要从年轻的时候就确立一个概念：什么事情都不可能只有一个答案。

24. 当所有人都把欲望当理想，把世故当成熟，把麻木当深沉，把怯懦当稳健，把油滑当智慧，那只能说这个社会的底线已被击穿，所以你们没有资格说我的勇敢是莽撞，执着是偏激，求真是无知，*是幼稚。

25. 全世界没信仰的人只有十一二亿，大部分都在*。*人里有信仰的，一亿多人信着佛教、、基督教、xxx，还有一亿多信*主义，剩下的就只信**了。如果大家都用一种方法信**还好，那叫**教，没有，各有各的信法。于是就乱了，乱的不止是方寸。----《白说》

26. 为什么你可以接受夸张的表扬，却不可以接受夸张的批评。

27. 每个人灵魂深处都有颗种子，庸人懦者选择弃置，智人勇者会给它创造成长的土壤。

28. 所谓混得好的，一定有不为人知的痛苦与要付出的代价;所谓混得不好的，也有属于自己的幸福和平静。就看你怎么看待它，怎么善待拥有的好。

29. 我见过很多人，当他沉迷在自我的领域里走不出去的时候，抑郁悲观，但是当他把心打开，开始帮助别人的时候，还是他自己得到拯救，通过帮助天下而让自己走进天下。

30. 幸福是什么？答：幸福有三个要素——物质、情感和精神，物质是基础，在物质的基础上有情感作依靠，精神作支柱，才能拥有真正的幸福。

31. 时间对于经济学者就是金钱，就是效率。随着改革开放的大潮，时间越来越被人们重视，往日工作散怠，做一天和尚撞一天钟，吃大锅饭的现象越来越少，呈现在眼前的是抓紧时间创造效益，创造财富。

32. 做个有趣的人，做些无用的事。

33. 绝望到了尽头往往就是希望。

34. 人只有一个一辈子都不会更改的职业，那就是做人，只有把人这一撇一捺写大，才能做好别的事情。

35. 第一，全社会都要关爱年轻人，但不是溺爱；第二，没有一代人的青春是容易的；第三，如果青春顺顺当当，没有任何奋斗和挣扎，没有那么多痛苦和眼泪，没有经历过理想的幻灭，还叫青春吗？如果回忆中没有充满各种跌宕起伏的色彩，回忆有什么意义？

36. 我们虽然痛苦但却依然要快乐，并且相信未来！

37. 让人失去理的，是外界的诱惑；最终耗尽一个人精力的，往往是自己的欲望。

38. 人类面临有三个大问题，顺序错不得。先要解决人和物之间的问题，接下来要解决人和人之间的问题，最后一定要解决人和自己内心之间的问题。——提及，梁漱溟《这个世界会好吗？》

39. 这年头骗子跟理想主义者很难区分，我通常会这样判断：只谈方向不提供方法的，就是骗子；既谈方向又能提供方法的，才是理想主义者和建设者。

40. 回头的地方越清晰，向前走得就会越坚定，这应该就是故乡的意义。

41. 任何一个时代都不会轻易过去，一条长长的影子注定贯穿在后面的时代里。

42. 只有坚韧的改变才是理想中国诞生的良方，哪怕在这种坚韧之中，你会有委屈甚至会有屈辱……方向是比速度更重要的追求。

43. 我未必能唤醒周围的人，我只是挣扎着不让自己沉睡。

44. 你必须要知道自己现在往前走是奔向哪儿去。芸芸众生，营营役役，难道只能是为利而往、为名而去么？

45. 先把人生看透了，活着才有希望。—— 白岩松

46. 年轻的最大魅力就是不断犯错误，而有时间去改正，人们之所以可以忍受苦难，在于还可以拥有希望。

47. 人生，怎么可以不在球场上自由的奔跑？

48. 在生命的不同阶段，不同的书籍给你填注了不同的营养。有趣的是可能你都把它忘了，但是在遇到某一个事情，或者思考某一个问题的时候，你曾经读过的一本书，还会再次帮助你和激活你。

49. 一个人心脏功能是好的，肝脾胃什么也都是好的，但他是个弱智，你能说他是健康的人么?人如此，组织也是。

50. 不要怕被磨，被磨的那块石头是会发亮的，磨人的更辛苦，他是会消耗的，所以，人生哪里有什么敌人。

51. 所谓混得好的，一定有不为人知的痛苦与要付出的代价；所谓混得不好的，也有属于自己的幸福和平静。就看你怎么看待它，怎么善待拥有的好。

52. “无论怎样的内心战争，总是敌不过时间这个对手，当硝烟慢慢退去，一个人默默打扫战场的时候，那种惨烈的情景常常让自己触目惊心。

53. 不经历平淡、历练、折服怎么会有绽放的那一瞬间呢。

54. 假如爱不是回忆的话，痛苦也不是记忆，让我们的双眼，挽留每一个欢快的瞬息。

55. 什么是优秀主持人？优，观众优先；秀，语言秀美可听；主，有主见；持，为人持重；人，让自己做大写的人。

56. *三十余年的改革，最初的二十多年，目标很物化，小康、温饱、翻两番，解决人与物之间的问题，是生

57. 如果你是名人，可以每天参加宴席，只是时间长了，就不会有品尝味道的能力。

58. 今天，我们才意识到让传媒人学会讲故事，有点儿晚了；但如果到今天还不好好学会讲故事，传媒就死了！

59. 站在第一位置的人不一定是胜者，每一次第一总是一时的风光，却赌不来一世的顺畅。

60. 如果传媒只剩下解闷，时间长了，观众就该去解手了。—— 白岩松

61. 名，是一个挑战。你用嘴来活，也活在别人嘴里。

62. 笑的理由不多，但似乎还是拥有笑的能力。

63. 你经受过很多夸张的表扬，凭什么不能接受夸张的批评呢？

64. 我相信，无论谁，不平静，都不会幸福。

65. 你要是考上了北京最好的高中，我跟你急，你要是考了第一，就跟你断绝父子关系。

66. 每个灵魂深处都有颗种子，庸人儒者选择弃置，智人勇者会选择给它创造成长的土壤。

67. 走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐；并相信未来。

68. 先要解决人和物之间的问题，接下来要解决人和人之间的问题，最后一定要解决人和自己内心之间的问题。

69. 未来十年，我们都还在路上。十年后，我们会怎样呢？

70. 很多人的失败感，不是来自自己的感受，而是别人的眼光与当下世俗的标准。然后方寸大乱，然后就真觉得自己失败了。如果你不为别人的眼光与标准而或者，失败的感受会在我们生活中消失大半。建立并信奉自己的标准，你已成功一半。

71. 柔软是生命的本性，坚强是死亡的开始。

72. 人的一生只有5%是精*的，只有5%是痛苦的，另外的90%是平淡的;人们往往被5%的精*诱惑着，忍受着5%的痛，在90的平淡中度过。

73. 于是，我又奇迹般拥有了一个对干活最有利的小环境。很多过来人知道，一个刚出校门的年轻人，能在大环境一般的情况下拥有一个宽松的小环境，该是一件多么幸福的事情。

74. 对于个人来说，日子也不应受的干扰；更何况，拿别人的错误来惩罚自己，这等于太给别人面子。

75. 青春是一生中最迷茫、最焦虑、交织着绝望、希望和挑战的时期。—— 白岩松

76. 生命不能只看到外在有用的东西，也要学会汲取很多无用的东西，无用为大用。古人说，“不为无益之事,何以遣有涯之生。

77. 不可替代性来自哪里？来自独立的人格和独特的思维方式。

78. 人的一生，不管贫富贵贱，最后加减乘除，一算分，都一样。

79. 当时代的发展让人们超越物质的需求，才是爱的开始。

80. 人从出生开始，就是一条单行线，直奔死亡而去。——白岩松

81. 人的一生中，总要做些傻事，疯狂的事，牺牲了自己两天，换回一些含笑的回忆，值了。

82. 每当失败与挫折来临时，你应该怀着好奇心去看待它，试图弄明白它的目的：难道这是一次提醒？难道我应该做出一个更好的决定？

83. 房价上涨，让人产生更错觉：总理说了不算，总经理说了才算。后来总经理太过分了，总理急了，房价才稍稍停下急匆匆的脚步。

84. 天天约会，天天送花的人，我见的多了，但最后都分手或者离婚了。就像放礼花，偶尔节假日放放，会显示出它的夺目、璀璨，但天天放，总有一天会把炸*包引炸。

85. 我们谁能够记住当初的梦想当初的设计，谁又能平静地保持着自己的节奏，步步按牌理出牌呢？

86. 先把人生看透了，活着才有希望。

87. 人跟自己的理想、事业、同伴、生命都是一场谈判，从来不会单方面的获胜。只有双方妥协才是一种获胜。你怎么能够完全让生命按照你认为的方向去走呢？那不是谈判，那是你对生命发动的战争。爱情、婚姻也如此。

88. 真正的危机感，不仅是一种动力，还是一种新生。

89. 背靠大树，就以为自己成了大树，这很可笑。

90. 总远远惦记着梦想，会被现实和梦醒之间的差距打败;不如暂时忘记梦想，脚踏实地，做好眼前的每一件小事，生活迟早会回馈你一份厚礼。

91. 我用嘴活着，也自然活在别人嘴里。互联网时代更强化了这种概念，说话的风险明显加大。今天为你点赞，明天对你点杀，落差大到可以发电，你无处可躲。

92. 人不可以把钱带进坟墓，但钱可以把人带进死亡的坟墓。

93. 只有接受平淡，才有可能不平淡。如果总是试图对抗平淡，你注定平庸，相信吗？因为生活不会给你那么多的机会，所有的不平淡，都是在忍耐了足够多的平淡之后诞生的。

94. 无论怎样的战士，也终究敌不过岁月，谁都会最终倒下。

95. 浪漫固然可爱，然而面对女友轻蔑一笑之后的转身离去，浪漫，在如今的青春中，还能有怎样的说服力？

96. 朋友圈里的很多东西都是感触完了立即表达，没什么价值，寿命很短。

97. 失眠更多的不是生理疾患，而是心理疾患。因此想要走出泥潭，心理上主动或被动的放松是重要的。

98. 一个平凡人成为一个领域的英雄或者成为一个时代的英雄，是挫折和磨难使然，因为英雄和平凡人的区别就在于，英雄在逆境中抓住了逆境背后的机遇，在绝境中创造了奇迹。人生一路走来，总会遇到很多风景，会遇到很多人。如果说人生是一段路程，总会有人在半途离你而去。

99. 没有十全十美的东西，没有十全十美的

100. 只有接受平淡，才有可能不平淡。如果总是试图对抗平淡，你注定平庸。

101. 我常常被问到 “对你影响最大的人是谁” “最让你受益的书是什么？”，我总是这样说：“对我最有影响的人是我妈，没有她就没有我；最有用的一本书是新华字典，没有它我认识不了那么多字。”

102. 我们的身体比我们想象的更有潜力，你有规律的激活它，它就会回报你。

103. 在这个开放的时代，谁的话也不能一言兴邦或一言丧邦，自己的声音不过是千万声音中的一种，为别人的生活和我们的社会，起一点哪怕小小的作用。

104. 每个人的[命运]都取决于你不在场时，别人怎么议论你。

105. 如果你真的能够发自内心地去做些能帮助到别人的事情，你会得到平静。在这个时代，内心的平静是奢侈品，它应该比黄金还贵很多——白岩松。

106. 阅读就像一段旅程，不是每一段旅程都要从头开始，也不是每一段旅程都要一直走到终点。有的书很厚其实很薄，有的书很薄其实很厚。有的书你匆匆浏览一遍，就是读完了；有的书当你读过前三分之一，就是读完了；有的书可能只看过目录，就是读完了；有的书，你读了两遍、三遍，甚至更多，但还是没有读完；有的书越到结束，越会恋恋不舍，它意味着生命中一段特殊的相遇，让你不忍告别。

107. 这就是我自己的两个定位，一是知识分子，二是啄木鸟。

108. 人生如茶需慢饮，岁月如歌需静听。

109. 白岩松说，改革开放三十年，最初可能有人钻了空子，富裕来的不那么合法，可是现在改革开放三十年后，富人的收入大多合理合法。

110. 朋友相处恋人相处，都是因为优点而走进，但是因为接纳了对方缺点而相近，没有觉得的对错，生活都是如此。

111. 过去的很多年，中国人看美国，似乎在用望远镜看。美国所有美好的东西，都被这个望远镜放大了。美国人似乎也在用望远镜看中国，但我猜他们拿反了。

112. 我已不太敢说\'\'忙\'\'，因

113. 面对误解甚至有时是曲解，也总得努力去理解。

114. 常识，从不复杂，因为它是常识。然而回望历史，捍卫常识可真不易，不知有多少人为此丢掉生命。比如xxxxxxxxx中的很多英雄，不过是说出了常识，却在颠覆真理的时代大逆不道，被迫成了英雄。很幸运，那个时代过去了，可不意味着常识被轻松地捍卫。

115. 传媒应该具有五种功能：解闷、解惑、解气、解密、解决。解闷需要娱乐，解惑需要知识，解气需要分寸，解密需要勤奋和时代进步，解决需要影响力和耐心。

116. 教育不是让人性变xxx好xxx，而是约束人性中的xxx不好xxx。

117. 昨天推火车的人，今天成了拦火车的人，回头看中国的历史，到处如此，今天也不会不是这样，甚至有的时候会更多。

118. 传媒原本应该具有五种功能：解闷、解惑、解气、解密、解决。解闷需要娱乐，解惑需要知识，解气需要分寸，解密需要勤奋和时代进步，解决需要影响力和耐心。如果传媒只剩下解闷，时间长了，观众就该去解手了。

119. 这是一个传统的复归，还是一个新的开始？这是因祈福而产生的下意识行为？还是因不安而必然的求助？

120. 想赢不怕输。每个人都想赢，而你想过，你是真的不怕输么？不怕输才是真正的关键。最逗的是，只有你不怕输的时候，你才能赢。每个运动员都想赢，但做到不怕输，太难了。想到最坏的结果，并且去做，往往事就成了。

121. 每一代的青春都不容易，但现今时代的青春却拥有肉眼可见的艰难。时代让正青春的人们必须成功，而成功等同于房子、车子与职场上的游刃有余。

122. 只有把生理上的治疗技能和心理上的抚慰加在一起，才构成xxx医者仁心、治病救人xxx这八个字的全部含义。

123. 但是随着人生脚步的前行，走着走着，便依稀看见生命终点的那一条线，什么都可以改变，生命是条单行道的局面无法改变。

124. “读书久了，你把有地岁觉这物种再这没第没种信一些你想十发过，种再这没第没种有了一颗敬畏有地岁觉这物心。有了敬畏有地岁觉这物心，你把有地岁觉这物知道什么是最好的，我可以去来以，知道什么是不好的，不可逾越。”

125. 生命原本脆弱，我们只能坚强地活着，想一想只有活着，理想才有实现的那一天。

126. 十年前我一根白头发都没有，现在我还有很多黑头发；十年前踢球很少受伤，现在经常受伤；十年前喝各种饮料，现在爱喝普洱；十年前绝对不会用手绢，现在二十几块轮流用。 《幸福在哪里》

127. 回到体育中，很多人问我，哪个项目和人生最为相似。我说是跳高。即便只剩下最后一个选手，即便你已获得最终的掌声，也仍然要把横杆再升高一厘米，进行又一次的冲刺。跳高就是一种这样的运动：你一定要以最后一次的失败，来宣告你的成功！我希望我的人生如此！

128. 日子安静愉悦，快乐仿佛定格。 —— 白岩松

129. 得利着的毛病：成功过，证明优秀过，与是，自以为是。殊不知，这个世界已不是原来那个世界，得利者依然认为自己掌握的是真理，慢慢成为真正真理前行的阻拦者。

130. 捍卫常识，建设理性，寻找信仰。

131. 幸福需要三个层面的因素：物质、情感和精神。我又将它引申了一下：物质是基础，情感是依靠，精神是支柱。

132. 不要像玻璃那样脆弱，要像水晶一样透明。

133. 人的一生只有5%是精彩的，只有5%是痛苦的，另外的90%是平淡的；人们往往被5%的精彩诱惑着，忍受着5%的痛，在90的平淡中度过。

134. 人们号称最幸福的岁月其实往往是最痛苦的，只不过回忆起来非常美好。

135. 如果更深地去想，又何止是人生要面对这三个问题的挑战？

白岩松经典语录 优选20句

1. 当一只玻璃杯中装满牛奶的时候，人们会说“这是牛奶”;当改装咖啡的时候，人们会说“这是咖啡”;只有当杯子为空的时候，人们看到杯子，才会说“这是一只杯子”。同样，当我们心中装满偏见、财富、权势的时候，就已经不是自己了;人往往热衷拥有很多，却往往难以真正的拥有自己。

2. 很长时间以来，我在研究中国志愿服务的时候发现，大的活动志愿者云集，一呼百应，小的活动志愿者却寥寥无几；远方的志愿服务我们立即出发，身边的志愿服务却往往被忽略不计。我觉得这很不正常，有点儿本末倒置。

3. 为什么不珍惜当下呢？如果你要为未来焦虑的话，你拥有一辈子的机会，过去的已经过去了，较什么劲呢？未来的还没有来，忧虑什么呢？

4. 把一手培养大的孩子放到更大的世界中去，欣慰与悲凉千缠百转地交织着，笑容与眼泪也就自然地交替着。

5. 学会接受平淡这一生活现实，然后把平淡向幸福那靠。—— 白岩松

6. 时代纷繁复杂，忙碌的人们，终要面对自己的内心，而这种面对，在今天，变得更难，却也更急迫，我们都需要答案。

7. 有一种成功必须是以失败作为助推力的。

8. 让人失去理智的，是外界的诱惑；最终耗尽一个人精力的，往往是自己的欲望。

9. 智商决定对手，情商决定结果。——白岩松

10. 和季老相对而谈的这一天，离一年的结束，没几个小时了，冬日的阳光照在季老的脸上，也温暖着屋内的其他人。

11. 对于整天不知道干什么的人来说，自由是不存在的；对于瞻前顾后、畏头畏脑的人来说，自由是不可想的。 —— 白岩松

12. 我们可以缺钱，但不能缺德;可以失言，但不能失信;可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盗名;可以低落，但不能堕落;可以放松，但不能放纵;可以虚荣，但不能虚伪;可以平凡，但不能平庸;可以浪漫，但不能浪荡。

13. 非做不可的事，聪明人一开始就做，傻瓜却要等到最后才做。

14. 当下的时代，平静的心灵才是真正的奢侈品。

15. 做出决定，往往意味着一种变革的开始，人生何尝不是如此呢？每当失败与挫折来临，你应该怀着好奇心去看待它，试图弄明白它的目的：难道这是一次提醒？难道我应该做出一个更好的决定？

16. 方向是比速度更重要的追求。

17. 当世界上的所有人都把欲望当作理想， 把世故当作成熟， 把麻木当作深沉，把怯懦当作稳健，把油嘴滑舌当作智慧，那只能说这个社会的底线已经被击穿，所以你们没有资格说我的勇敢是莽撞，执着是偏激，求真是无知，激情是幼稚。

18. 我们读所有书，最终的目的都是读到自己。

19. 你自己，没有多大能量。但你可以做一根火柴，使命不是燃烧自己，而是点燃人群中的热情。这样，火柴的价值才最大化。

20. 青春在生命当中是最难过的，只不过的回忆的时候特美好 。