村上春树跑步经典语录励志(合集125句)

村上春树跑步经典语录励志 合集40句

1. 痛苦是不可避免的，但你可以选择忍受或不忍受。

2. 想要真正把握什么，很多时候，**痛苦是必不可少的。

3. 我是那种通过血肉之躯，通过可以触摸到的材料，清楚地了解事物的人。无论我们做什么，我们只能通过把它转化成肉眼可见的形式来理解。与其说我是一个知识分子，不如说我是一个物质结构。

4. 你为什么觉得累，因为你一直在跑步机上！为什么不试试抱着一个大球做瑜伽呢。

5. 中年男人，不要把自己的身体弄得一团糟。腾出时间进行适当的锻炼，比如打球、跑步或散步，对身心都有积极的影响。

6. 朋友，你喜欢跑步，喜欢和我一起大步向前跑！

7. 你不需要一个伙伴，你不需要工具，你不需要一个特殊的操场，你只需要一双健康的腿，一双舒适的鞋，你可以跑步。如果你戴耳机，音乐是陪伴。路边的风景，你可以欣赏。

8. 当我决定在操场上跑步时，我意识到当我看到男人和女人，男人和女人，我甚至没有带狗。

9. 我喜欢安静地读书，或者全神贯注地听音乐，而不喜欢和任何人做任何事情。我能想到许多只有一个人能做的事情。

10. 如果你难过，仰望天空，它一定大到能容纳你所有的委屈；如果你想哭，就去跑步，把眼泪变成汗水。

11. 每当我跑不动的时候，我就会感到肚子上有一圈轮胎，我拥有无限的力量。

12. 正因为痛苦，正因为可以经历这痛苦，我们才能从这个过程中发现自己活着的感觉，至少是发现一部分，才能最终认识到（如果顺利的话）：生存的质量并非成绩、数字和名次之类固定的东西，而是包含于行为中的流动性的东西。

13. 我们在学校学到的最重要的东西是在学校里学不到的最重要的东西。

14. 保持跑步来追赶你的速度，逐渐发现你忽略了你脚下的步伐！

15. 任何值得做的事，即使做得太多，也值得去做。

16. 今天我不想跑，所以我跑。这就是跑步者的思维方式。

17. 只要有一双适合跑步的鞋，有一条马马虎虎的路，就可以在兴之所至时，爱跑多久就跑多久。

18. 我晚上睡觉，早上睡觉，上课睡觉，在床上吃饭，跑步的时候睡觉，玩游戏的时候很兴奋，这是我正常的一天。

19. 当你想哭的时候就去跑步，或者骑马。

20. 跑步培养耐力，散步培养耐心。

21. 也许我应该看看自己的内心，而不是看天空。我试着往里面看，就像往井底偷看一样。

22. 就像跑步一样，你追不上你想追的人，你也等不上你想等的人。只有你知道这种无力感。

23. 如果我能跑得比你快，那是因为当你听到我要跑的时候我正站在跑道上。

24. 把昨天的自己作为唯一的竞争对手，每天进步，今天的自己比昨天的自己更好，这就足够了。

25. 在波士顿周围的夏日里，有那么几天你会突然想到诅咒任何东西。剩下的日子相当不错，只要能坚持下去。

26. 成功的人几乎总是那些能坚持到底的人。

27. 当我指责毫无理由，或者当我觉得我可以接受别人当事情不走我，我跑得比平常的，让我的身体消耗更多，为了找回自己的弱人类能力有限。比平时跑得更久可以增强你的身体，即使只是一点点。

28. 也许每天看到很多水对人类来说是很重要的。

29. 我以为所谓的结束，不过是暂时的结束，没有什么伟大的意义，就像活着一样。一个过程之所以有意义，并不是因为它有一个终点，而是因为它意味着以低廉的成本来理解这个过程，或者作为它的局限性的一个隐喻。

30. 当你不顾一切地奔跑时，你会觉得一切都从你身体的最深处被挤出来了。

31. 我认为当你年轻的时候，生活总是有顺序的，这就是你如何优先安排你的时间和精力。在某个年龄之前，如果没有这样的计划，生活就会失去重心，变得不集中。先稳定基板的寿命，更多的东西可以逐渐展开。

32. 如果你违反自己的原则一次，你将在未来违反更多的原则。

33. 时间就像跑步机，只要你停一停，它就会超过你。

34. 建立这种自我免疫系统并长期维持它需要非凡的能量，并找到获得它的方法。但是除了我们的基本体力，我们还能从哪里获得能量呢。

35. 在繁忙的日常生活中，我们需要一点空白，作为呼吸的空间，来疏通心中的泥沙。

36. 别人大概怎么能支吾其词，自己却浑然不觉。

37. 就跑。原则上，您在空白空间中运行。也许它跑着去找空白。

38. 你走，你撞，你跑，你摔倒。人们无论做什么都会受伤。只要活着，生命就会不断受到伤害。

39. 能迈开多少步子，就能坚持多久。

40. 从前，有一个胖子，他每天都坚持跑步。然后他成功地减轻了体重。你呢。

村上春树跑步经典语录励志 合集78句

1. 无聊的时候，最好是听音乐，或者睡觉，或者找点事情做。比如跑步、打球等运动。否则，很容易做白日梦，感叹这个世界！

2. 当你不开心的时候，你可以吃香蕉然后跑。不管怎样，做你喜欢做的！

3. 你可能不相信，我甚至还度了个假去跑步。

4. 早上5点起床，晚上10点睡觉，是简单而有规律的生活的开始。

5. 生活就像一台跑步机，只有不断地奔跑，超越自己，才能不被被动地拖回过去。

6. 我在自制的小巧玲珑的空白之中、在令人怀念的沉默之中，一味地跑个不休。这是相当快意的事情，哪还能管别人如何言说？

7. 每次他跑完马拉松，都给了他极大的快乐和自信。我认为这种自信也包括写作。

8. 唯其如此，我才必须不断地物理性地运动身体，有时甚至穷尽体力，来排除身体内部负荷的孤绝感。

9. 院子里的花儿开了，跑着的时候香味扑鼻而来，跑了两圈后，等着我去找，却找不到花儿，也闻不到香气。

10. 我不太擅长跑步，但我跑得像兔子一样快。

11. 还记得吗？那些年我们一起奔跑，辜负了我们在夕阳西下前全校歌声的征服。

12. 社会就像一台跑步机。只有当你努力奔跑时，你才会发现自己前进了一点点。

13. 我做了一千次梦，不管是在夜里还是在大白天，有时跑步，有时做梦，我都想告诉你。

14. 跑长于平日的距离，让肉体更多地消耗一些，好重新认识自己是个能力有限的软弱人类——从最深处物理性地认识这一点。

15. 跑步可以带来快乐，是独处的珍贵时刻。

16. 肥胖的身体也需要跑步，丑陋的人应该多读书。

17. 不管奔跑速度降低了多少，我都不能走，这是原则。违背了自己的定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。

18. 当我们要写小说的时候，当我们要用文字来讲述一个故事的时候，像身体和人性这样的有毒物质会不负责任地渗透出来，并在表面上显现出来。作家必须或多或少地面对毒药，知道它的危险，但仍然巧妙地处理它。如果没有这种毒素，你就不能真正实践创造性的行为。

19. 别人大概怎么能支吾其词，自己却浑然不觉。如果你违背了你为自己设定的原则一次，以后你会违背更多。

20. 我从跑步中学到的最有意义的事情之一就是它让我尊重自己的身体。我认为每个人都应该意识到这一点。

21. 她在13岁的时候开始穿高跟鞋，16岁的时候她可以穿7厘米的高跟鞋跑步，就像她穿平底鞋一样。

22. 生活基本上是不公平的。这是毫无疑问的。即使在一个不公正的地方，我想我仍然可以追求某种正义。

23. 如果你生气，你会对自己生气。如果你感到懊恼，就用这种懊恼来磨炼自己。

24. 昨天我超越了自己，即使只有一点点，但更重要。从长远来看，如果有一个你必须打败的对手，那就是你过去的自己。

25. 外表和别人的评论都是次要的。最重要的是要用你的双脚真正地跑过一个又一个终点，让自己无怨无悔：我做了我该做的，我忍受了我该做的。从失败和快乐中学习。

26. 我所做的一切都是在自己惬意的空虚和怀旧的沉默中奔跑，无论别人怎么说，这都是一件美妙的事情。

27. 奔跑的人是孤独的，内心的人是富有的。

28. 在跑步机上跑来跑去，一次也没有。距离越远，人们仍然停留在原地。

29. 跑步不仅是一种体育锻炼，更是一种生活的隐喻。

30. 把你的注意力集中在你采取的每一步上，同时，尽可能长时间地看问题，尽可能远地看风景。我毕竟是个长跑运动员。

31. 一个人在操场上跑步，心里很平静，我知道，在寂寞的河里，我已经学会了游泳。

32. 这是跑步的好处，不是吗？而自由，只要有一双鞋，就有一条路，无论何时何地都可以说是逃跑。

33. 只要我跑步，我就感到快乐。

34. 我跑步的时候尽量不去想任何事情。事实上，我经常带着空白的大脑跑步。然而，当你像这样跑步时，一些东西会自然地出来，并可能成为一个写作的想法。

35. 如果专注是屏住呼吸，耐力就是屏住呼吸，学着安静而缓慢地呼吸。没有这两种呼吸方法的平衡，作为一个专业作家，要长期坚持写小说是很困难的。屏住呼吸，继续呼吸。

36. 一个人坚持跑一周并不难，坚持学几天英语也并不难。

37. 无论多么坚强的人，多么好胜的人，不喜欢的事情都不能持之以恒；如果你这样做，对你的健康有害。

38. 喜欢跑步，在跑步中可以让自己思考很多问题。

39. 你不会因为变老而停止跑步，你会因为停止跑步而变老。

40. 跑步成了我日常生活的支柱。只要我跑步，我就感到快乐。在我所有的习惯中，跑步是最有益的习惯之一。

41. 错误和缺陷数不胜数。但肯定有一些优势。我们只能用我们所拥有的去面对这个世界。

42. 摩卡的热量太恶心了，我不想浪费两个小时在跑步机上喝。

43. 跑步就像生命线，你可以从中学习如何写作。

44. 突然发现，后来在跑步累的半死，是没有人给我加油。

45. 学校是一个你进去，你学到一些东西，然后你走出去的地方。

46. 这是第一个潮湿的秋天。雨忽大忽小，仿佛心血来潮，虽然下过雨，却没有片刻的晴空。天空被那地方特有的厚厚的乌云遮住了。像一个优柔寡断。疑心的人，雨一天天的下个不停，终于下定决心，变成了一场大雨。

47. 不讲道理的人最好的幻想在现实世界中是虚无的。

48. 老实说，在跑步时思考过什么，我压根儿想不起来。在寒冷的日子，我可能思考一下寒冷；在炎热的日子，则思考一下炎热；悲哀的时候，思考一下悲哀；快乐的时候，则思考一下快乐。

49. 做事情就像跑步，总有终点，为什么不跑得更快些呢？跑得快一点，轻松一点，悠闲一点，欣赏风景。

50. 跑步可以消除体内的孤独感，抚慰心灵的创伤。

51. 我一直不是一个坚定的人，从现在开始，只坚持三件事：跑步，自省，不联系你！

52. 希腊奥林匹克圣地，镌刻着古老的谚语：想要健康吗？然后你跑；你想变聪明吗？然后运行。

53. 这是我的身体，有它的极限，有它的倾向，就像我的脸，有它的才能，有它的缺陷，就没有什么可以替代，只有它可以全力以赴地前进。

54. 把注意力集中在如何轮流向前摆动你的腿上。除此之外，没有直接的需要。

55. 不管你有多大，只要你还活着，你就会发现新的自己。

56. 一个人奔跑，是一个人品味孤独，品味生命的时刻。

57. 我不是人，我是一个纯粹的机器，所以我不需要感受任何东西，我只是向前跑。我对自己说，几乎是全神贯注地想着那些话，然后坚持下来。如果我认为我是一个真正的人，我可能会崩溃在痛苦的道路上。我本能地知道这是生存的唯一方法。

58. ⊙、一直在原地的运动是前进，向前的是奔跑，而人生为什么总是为一件事原地踏步！

59. 我写小说的许多方法都是通过每天早上在路上跑步来学习的，自然地，个人地，实际地。

60. 我不能忍受被迫在我不喜欢的时间做我不喜欢的事情。相反，如果我做了我想做的事，当我想做的时候，我想做多少就做多少，我会比别人做得更努力。

61. 对独处的渴望，永远不变在心中。所以每天跑步一小时，确保自己有一些安静的时间，成为我心理健康的重要一课。至少当你跑步的时候，你不需要跟任何人说话，不需要听任何人说话，你只需要看看周围，盯着自己看。这是一个珍贵的时刻，没有什么可以替代。

62. 告诉你，我真的很想跑，因为跑可以蒸发掉眼泪。

63. 在自制的小小的空白里，在怀旧的沉默里，我跑啊跑。这是一件很愉快的事，一个人怎么能在意别人说什么呢。

64. 在人生的这条高速公路上，你不可能时时刻刻都在过路的车道上行驶。

65. 作为小说家，至少对我来说，这不是输赢的问题，不是获奖或获奖的问题，也不是得到好评或差评的问题，这些可能是成功的标志，但不是成功的本质。书面文字是否达到了自己设定的标准，这是最重要的。

66. 难过的时候就去跑步，这样眼泪就不会太痕迹。

67. 如果没有坚实的体力基础，你就不能完成任何复杂或要求苛刻的事情。这是我的信念。如果我没有坚持跑步，我想我的工作将会非常不同。

68. 人需要独处，跑步无疑是独处的便捷方式。

69. 在寒冷的日子里，我可能会想到寒冷；在炎热的日子里，想想炎热；当你悲伤时，想想自己的悲伤；当你快乐的时候，想想它。正如之前所写的，没有理由去想过去。有时，只是偶尔，会有一些关于小说的小想法附着在脑海里。不过，我几乎从不考虑严肃的事情。

70. 无论是在我的日常生活中还是在我的工作领域中，我都不是在寻找一种与他人竞争的方式。这听起来像是一堆废话，但世界就是世界，因为有各种各样的人。别人有自己的价值观和方式与他们一起生活，而我有自己的价值观和方式与他们一起生活。

71. 我比昨天的我多了，即使只有一点点，也很重要。从长远来看，如果有一个你必须打败的对手，那就是你过去的自己。

72. 跑步的时候很累的时候好开心，因为我还活着，还活着。

73. 我所做的一切都是在我自己的舒适的空虚和怀旧的沉默的混合物中运行，这是一件奇妙的事情，不管任何人说什么。

74. 喜欢可以放肆的跑，但懒惰，是克制。跑步虽易，坚持不容易，且跑且珍惜。

75. 我跑步，只是跑着。原则上是在空白中跑步。也许是为了获得空白而跑步。

76. 枯叶在风中飞舞，橡子在柏油路面上砰砰作响，干硬的声音到处都是。这只勤劳的松鼠正在到处跑着寻找冬天的食物，它累得脸色都变了。

77. 生活质量不是等级、数字、排名等固定不变的东西，而是根植于行为中的流动的东西。

78. 希望一人独处的念头始终不变地存于心中，所以一天跑一个小时，来确保只属于自己的沉默时间，对我的精神健康来说成了具有重要意义的功课。至少在跑步时不需要交谈，说话，只需眺望风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。

村上春树跑步经典语录励志 合集7句

1. 如果你生气了，你就会释放你对自己的愤怒。如果你感到懊恼，就利用这种懊恼来磨练自己。我是这么想的。凡是我能默默地吞下去的东西，我吞进我的身体，没有一颗星剩下。

2. 跑步，饮食，有规律的生活，健康的工作和休息，一点有趣的爱好，一点奢侈的享受，同样不能落后。

3. 健康的信心和不健康的自满之间的墙很薄。

4. 我尽力将自己感知的世界定得更为狭隘。我的目力所及，充其量是前方三米左右的地面，再前面的世界便一无所知。

5. 我似乎已经找到了你，向前跑却只抓住了一只手与你独特的空气，一步一步后退，却找不到我刚才站的位置。

6. 如果要处理不健康的事情，人们必须尽可能地保持健康。这是我的论文。即使有病的灵魂也需要健康的身体。这是一个悖论，但自从我成为职业小说家以来，我就深深地感受到了这一点。

7. 恋爱就像跑步。你不能总指望一个人一开始就能跑得和他一开始跑得一样快。